青椒玉米收藏
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食材明细:
玉米(鲜)350克,青椒20克,柿子椒8克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克
青椒玉米的做法步骤:
1.听装玉米倒进沸水汤锅烫一下后捞出;青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成5毫米见方的丁。
2.炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下青椒、红椒丁,炒出香味,倒入素高汤30毫升,下玉米粒,烹调料,快速翻炒至匀,勾芡收汁后起锅装盘即成。
小贴士:
本菜中的玉米选用听装玉米一听即可玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
玉米(鲜)150克,青椒25克,盐10克,花生油15克
1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干;
2. 青椒去蒂洗净,切成5厘米长的段;
3. 将净锅置微火上,放入青椒炒蔫铲起;
4. 将玉米入锅炒至断生,下油加青椒、盐炒匀起锅即成。
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
主料::玉米2根,
辅料::青椒1个,盐1点,
青椒炒玉米的做法步骤:
1.备好食材
2.玉米剥下来
3.青椒切沫
4.锅中倒油炒玉米
5.加青椒
6.翻炒几下
7.加盐
8.装盘
玉米加青椒或红椒都可以主要是搭配好看些。
主料:青椒适量,水果甜玉米适量,香菜适量
辅料:盐适量,味精适量,香油适量
青椒甜玉米的做法步骤:
1,主要原料
2,将青椒洗净切碎丁。香菜切末。
3,甜玉米焯水备用。
4,焯好水的甜玉米放冷水里过凉。
5,将青椒,甜玉米和香菜放盆里,加入盐味精,香油。
6,所有原料拌匀即可。
7,青椒甜玉米。
食材明细:玉米(鲜)300克,青椒50克,色拉油30克,盐3克,味精3克玉米青椒的做法步骤:1.鲜玉米粒,洗净,沥干水分;2.青椒去蒂、籽,洗净切成小块或颗粒;3.青椒粒加少许精盐腌渍5分钟;4.色拉油入专用器皿内,加盖,用中段加热2分钟,取出;5.放入玉米粒,拌匀,加盖,用高段加热3分钟,玉米粒断
食材明细:玉米(鲜)350克,青椒20克,柿子椒8克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克青椒玉米的做法步骤:1.听装玉米倒进沸水汤锅烫一下后捞出;青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成5毫米见方的丁。2.炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下青椒、红椒丁,炒出香味,倒入素高汤30毫升
食材明细:玉米(鲜)150克,青椒25克,盐10克,花生油15克青椒玉米的做法步骤:1.将鲜嫩玉米籽洗净沥干;2.青椒去蒂洗净,切成5厘米长的段;3.将净锅置微火上,放入青椒炒蔫铲起;4.将玉米入锅炒至断生,下油加青椒、盐炒匀起锅即成。小贴士:玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎
食材明细:主料::玉米2根,辅料::青椒1个,盐1点,青椒炒玉米的做法步骤:1.备好食材2.玉米剥下来3.青椒切沫4.锅中倒油炒玉米5.加青椒6.翻炒几下7.加盐8.装盘小贴士:玉米加青椒或红椒都可以主要是搭配好看些。
食材明细:主料:青椒适量,水果甜玉米适量,香菜适量辅料:盐适量,味精适量,香油适量青椒甜玉米的做法步骤:1,主要原料2,将青椒洗净切碎丁。香菜切末。3,甜玉米焯水备用。4,焯好水的甜玉米放冷水里过凉。5,将青椒,甜玉米和香菜放盆里,加入盐味精,香油。6,所有原料拌匀即可。7,青椒甜玉米。
食材明细:主料::玉米1个,青椒几个,辅料::独蒜1个,盐适量,鸡精适量,芝麻香油适量,藤椒油适量,蒜香青椒玉米的做法步骤:1.嫩糯玉米,青椒,独蒜。2.给我家鹩老板甩个照!她会说10句左右的话哟,今年2岁半拉!经常趴我腿上休息。3.玉米剥成粒,青椒切粒!蒜切末。4.热油下锅炒,快熟时放盐,完全炒熟
食材明细:主料::面粉120克,酵母3克,辅料::奶酪6张,培根3片,番茄酱50克,玉米粒20克,青椒20克,温水60克,配料::黑胡椒粉少许,盐1.5克,植物油10克,培根玉米青椒派的做法步骤:1.酵母用温水融化。2.将盐放入面粉中,搅拌均匀。3.把酵母水倒入面粉中,用筷子搅成块状。4.用手揉成光
发酵粉用温水化开,加入面粉里和成光滑的面团,然后盖上盖静置发酵。备馅,猪瘦肉剁碎。加入生抽和料酒拌匀。 材料:主料:面粉500g,猪肉300g, 辅料:青椒300g,芝麻油适量,香菇适量,黄豆酱适量,...
食材明细:青椒2个,玉米1根,松仁少许,蒜末适量,干贝汁适量青椒玉米粒的做法步骤:1.玉米洗净后用刀将玉米粒沿芯切下;青椒洗净后去囊切粒;松仁洗净。2.锅内放少量油,放入松仁爆香后装碟备用。3.锅内放少量油,放入蒜末,加入玉米粒炒香后加入适量干贝汁及清水,盖上锅盖焖2分钟。4.加入青椒和松仁炒熟即可
食材明细:主料::青椒适量,甜玉米适量,猪肉适量,辅料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,青椒甜玉米炒熟的做法步骤:1.剥下的鲜甜玉米,青椒切丝,肉切丝。2.热锅热油倒进肉丝炒匀,炒至变色,。3.倒进甜玉米炒匀。4.再放点盐翻炒几下。5.再放进青椒,炒熟,6.淋上生抽,放点味精炒匀出锅。7.炒好
食材明细:主料::青椒适量,水果甜玉米适量,香菜适量,辅料::盐适量,味精适量,香油适量,青椒甜玉米的做法步骤:1.主要原料2.将青椒洗净切碎丁。香菜切末。3.甜玉米焯水备用。4.焯好水的甜玉米放冷水里过凉。5.将青椒,甜玉米和香菜放盆里,加入盐味精,香油。6.所有原料拌匀即可。7.青椒甜玉米。
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食材明细:主料::高筋粉200克,低筋粉50克,糖10克,马苏里拉芝士100克,酵母3克,辅料::青椒1个,洋葱0.5个,玉米适量,瘦肉100克,自制披萨酱适量,味糖盐适量,瘦肉玉米青椒披萨的做法步骤:1.准备材料的大集合没有拍到照。把高筋面粉和低筋面粉,糖混合,酵母用温水浸泡一下,加入面粉中揉成面
食材明细:玉米笋(罐装)350克,辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖、干)50克,花椒10克,盐15克,醋3克,味精3克,辣椒油30克,植物油100克麻辣青椒玉米笋条的做法步骤:1.嫩玉米笋切成筷子粗的条;2.鲜青红辣椒去蒂、籽,切成粗丝;3.葱白洗净,切成5厘米长的段;4.锅置火上,放植物油烧至五
食材明细:主料::玉米半斤,青椒3根,辅料::盐1小勺,花椒2g,味精2g,青椒玉米粒的做法步骤:1.玉米剥成粒状2.青椒切块状,花椒备用3.放少量油,倒入盐,青椒,花椒炒2分钟至有香味即可4.放入玉米粒大火炒5-10分钟完成后放味精起锅5.成品图
今天老公同学的孩子办周岁中午就剩我们娘俩在家吃饭了,原本想焖米饭后来看还有一碗剩米饭索性就直接炒饭吃得了。 青椒玉米芹菜叶炒饭 食材:剩米饭一碗,鸡蛋2个,熟玉米粒100g,青椒一个,油、盐、酱油、牛...
零失败,简单易做的一道健康美食!养眼养胃,下饭下酒的好菜!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃# 材料:鲜玉米粒300g,青椒50g,蒜2颗,盐适量,油少量,,青椒玉米粒的做法的做法步骤...
食材明细:主料::玉米粒260克,肉末120克,青椒90克,辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,青椒肉末炒玉米粒的做法步骤:1.食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)2.在肉末中加适量的料酒。3.拌匀。4.烧锅倒油烧热,下入肉末和青椒翻炒翻炒。5.接着,合入玉米粒翻炒翻炒。6.然后,加适量
食材明细:玉米粒500G,青椒6根,干辣椒八个、,花椒粒八个,盐3G,糖2G炝炒青椒玉米粒的做法步骤:第1步玉米粒可以在菜市直接买到,也可以买回整个玉米,用刀将玉米粒切下,洗净后,沥干水份,干辣椒剪成玉米粒大小,青椒洗净后切成同样大小锅先烧热,再倒入适量油,烧到8成热时,放入干辣椒和花椒焙出香味第2
食材明细:面粉500g,青椒5个,五花肉馅250g,玉米1根,洋葱1个,胡萝卜1根,清水150ml,胡萝卜1/2根,发酵粉5g胡萝卜青椒玉米香肉包的做法步骤:第1步水与1/2根胡萝卜放一起,榨成汁备用发酵粉放入面粉中,将胡萝卜汁分次倒入面粉里,边倒边搅拌,然后揉成团,用保鲜膜盖好在温暖的地方发酵至两
材料:玉米粒250g,青椒3个,干辣椒3个,大蒜2瓣,姜1块,盐适量,味精适量,,青椒炒玉米粒的做法的做法步骤:步骤1,青椒切丁,油烧热,加入干辣椒,姜,青椒,不断翻炒, 步骤2,闻到香味后倒入玉米...
参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃# 材料:青椒3个,玉米粒1碗,鸡蛋1个,葱,香菇8个,胡萝卜2个,盐1勺,糖半勺,鸡精1勺,,青椒香菇玉米粒的做法的做法步骤:步骤1,准备葱花 步骤...
食材明细:主料::青椒1个,西红柿1个,玉米粒1个,肉皮1条,辅料::酱油适量,醋适量,盐适量,蒸肉粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量,大香粉适量,花椒粉适量,姜粉适量,青椒西红柿玉米粒炒肉皮的做法步骤:1.准备好青椒葱姜蒜切丝2.西红柿,肉皮切片3.肉皮加入少量盐,酱油,醋,鸡精,蒸肉粉
网上买了玉米粒不知道怎么做好吃,甜口的太腻,觉得炒肉末会好吃,于是就自己琢磨炒了一盘,味道还挺好,肉末的香味配着玉米的甜,再加一点青椒的清香,很好 材料:猪腿肉150g,青椒一个,玉米粒400g,蒜适...
食材明细:主料::熟玉米1根,青椒1个,胡萝卜半根,肉馅100G,饺子皮30个,笨人有妙法【模具版青椒玉米蒸饺】的做法步骤:1.准备食材。2.胡萝卜刨丝后,再切碎。3.青椒切碎,剥下玉米粒备用。4.将所有备料与肉馅混合。加入盐,五香粉,少许酱油,少许糖,色拉油,戴一次性手套,抓捏馅料,混合均匀。5.
材料:玉米粒500G,青椒6根,干辣椒八个、,花椒粒八个,盐3G,糖2G,炝炒青椒玉米粒的做法的做法步骤:步骤1,玉米粒可以在菜市直接买到,也可以买回整个玉米,用刀将玉米粒切下,洗净后,沥干水份,干...
食材明细:主料::青椒3个,辅料::葱适量,蒜适量,花椒粉1匙,拌青椒青椒的做法步骤:1.开水焯辣椒;2.捞出会盛入小碗,拌入酱油醋咸盐、花椒粉、芝麻;3.放入生姜和葱蒜(依个人口味放量);再烫熟清油缓缓倒入。最后搅拌好即可。
夏天的玉米正当季,糯糯甜甜的很美味。除了常规的蒸煮,把玉米掰成玉米粒炒来吃更香更糯,是另一番滋味。吃不完的玉米可以掰成颗粒放冷冻保存很久,玉米粒又可以炒着吃又可以煮粥的时候加进去,一举多得。 材料:玉...
食材明细:主料:面粉500g,鸡蛋1个,青椒2个,花生油30克(和面)辅料:盐少许,酵母5克,安琪油条膨松剂3克,白糖少许,花生油1000-1500克或适量(炸制)青椒油饼的做法步骤:1,头天晚上面粉过筛,放入酵母、盐、白糖、鸡蛋。2,青椒洗净切碎。3,放入面盆中。4,加入适量水,用筷子搅拌成比较软
食材明细:主料::蛙肉适量,辅料::青椒适量,配料::盐适量,油适量,生抽适量,鸡精适量,料酒适量,十三香适量,青椒蛙肉的做法步骤:1.处理好的蛙肉。2.备青椒,蒜,姜。3.将蒜切片,青椒切丝,姜切丝,蛙肉改刀。4.烧油下入蛙肉炒匀。5.放点盐,淋上料酒炒匀。6.再淋上生抽。7.炒干水分。8.炒好的
食材明细:青椒,鸡杂,油,盐青椒鸡杂的做法步骤:1、热油锅放鸡杂爆炒。2、接着放青椒一起炒,放盐,稍微炒一下。3、鸡杂变卷可以出锅了。
食材明细:鲷鱼肉120公克,青椒60公克,辣椒1根,姜15公克,盐1/6茶匙,鸡精粉1/6茶匙,细糖1/8茶匙,米酒1茶匙,水1大匙,太白粉1/6茶匙青椒鱼片的做法步骤:1.将鲷鱼肉切成厚约1公分的鱼片;青椒切小块;辣椒与姜切细片,备用。2.将所有调味料与作法1的材料,一起拌匀后,排放至盘中。3.用
食材明细:主料::杏鲍菇适量,青椒1个,香葱1棵,八角1个,花椒适量,盐适量,鲜酱油适量,蚝油适量,辅料::植物油适量,青椒杏鲍菇的做法步骤:1.杏鲍菇洗净切片2.青椒洗净去掉筋和籽切块3.香葱洗净切碎4.锅中放适量植物油,放入八角和花椒,出香味后,捞出八角和花椒不用5.放入青椒和杏鲍菇,翻炒均匀6
食材明细:主料::豆腐适量,青椒适量,蒜适量,青椒豆腐的做法步骤:1.老豆腐适量2.切条(随意)3.焯水4.喜欢吃辣可放几个朝天椒5.备用6.锅内少许油(热锅冷油)7.翻炒片刻放少许生抽8.出锅前放蒜片和少许盐9.装盘
食材明细:主料::青椒1只,烤肠2根,辅料::黑胡椒碎适量,盐2g,煸青椒的做法步骤:1.烤肠切片,青椒洗净用手掰成小块。2.炒锅放油,放入烤肠片小火煸。3.烤肠两面都煸出油放入青椒块,继续小火煸。4.煸至青椒出现虎皮斑时放入盐,黑胡椒碎,翻拌均匀,关火即可。5.成品图。小贴士:全程都是小火,用不沾
食材明细:主料::豆芽一盘分量,辅料::青椒一个,姜适量,蒜适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,油适量,青椒豆芽的做法步骤:1.豆芽适量,洗净2.溧水3.青椒,一个,洗净4.去心,切丝5.姜蒜适量6.拍碎切粒7.热锅热油,加入姜蒜,花椒煸香8.加入豆芽和青椒一起翻炒9.待豆芽从白色变得有点晶莹剔透,加
食材明细:主料::二层肉150克,辅料::青椒1条,青椒咸肉的做法步骤:1.二层肉放盐腌制二小时以上,使其入味!青椒切好备用。2.热锅冷油,中火炸二层肉,使其出油,盛起猪肉,锅底留少许油,放入青椒爆炒。炒十几秒,再放水芶粉!3.盛出装盘!小贴士:二层肉放一小勺盐腌制二小时
食材明细:主料::土豆300g,辅料::青椒1个,葱2根,配料::盐适量,油适量,青椒土豆的做法步骤:1.1、土豆、青椒、葱切好备用2.2、热锅凉油哦,然后放入土豆,翻炒两下后,放入盐、青椒3.3、然后9成熟的时候放入葱段,继续翻炒半天钟,出锅。
食材明细:青椒350克,盐3克,甜面酱10克,姜5克,白砂糖3克,味精2克,香油5克麻酱青椒的做法步骤:1.将青椒去蒂、籽洗净,切成小块,加姜片、精盐拌匀腌10分钟,控水;2.炒锅注油烧热,下入甜面酱略炒,放入青椒块、姜片,加白糖炒匀,撒入味精即可。
食材明细:猪肝250克,柿子椒60克,猪油(炼制)20克,盐3克,白砂糖1克,味精2克,胡椒粉1克,花椒15克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,酱油10克青椒猪肝的做法步骤:1.花椒粒15克加水4饭碗煮5分钟备用;2.猪肝切薄片;3.猪肝片用备用的花椒水煮2分钟,捞起沥干;4.加酒、酱油、淀粉适量,
食材明细:青椒300克,香醋60克,白砂糖60克,香油30克,盐3克,酱油15克糖醋青椒的做法步骤:1.青椒去籽洗净,拍扁;2.再用保鲜膜包起来;3.将包好的青椒放入微波炉内,以强波火力加热3分钟取出装盘;4.将调料混合,用强波火力加热l分3O秒,趁热淋到青椒上即可。
食材明细:海带(鲜)200克,青椒100克,盐5克,味精2克,香油10克青椒海带的做法步骤:1.海带用温水浸泡涨发洗净后切成丝;青椒去蒂及籽洗净后切成细丝。2.分别将海带丝和青椒丝投入沸水中焯一下捞出,沥干水分,同放入盘中,放入精盐、味精和香油拌匀即成。
食材明细:茄子500克,随意几个青辣椒,酱油2汤匙,糖2茶匙,淀粉1茶匙,醋少许,鸡粉1茶匙。青椒茄子的做法步骤:1、将茄子削皮洗净,切成半公分厚的片;把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。3、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子片翻炒数下,调成中
食材明细:童子鸡500克,青椒150克,盐5克,酱油15克,味精2克,植物油25克青椒鸡块的做法步骤:1.将鸡块煮熟,捞出来,空干;2.将青椒洗净,切段,备用;3.锅内加油,放蒜瓣,下鸡块,炒一下加青椒;4.加盐、酱油、味精,出锅。
食材明细:苦瓜,青椒,料酒,精盐,味精。苦瓜青椒的做法步骤:1、将苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去籽,斜切成厚片,放入沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味。青椒去蒂,去籽,洗净切片。2、锅内放花生油烧热,放入苦瓜,青椒煸炒,烹入料酒,放入精盐炒匀,用味精调味即可起锅装盘。
食材明细:主料::小麻椒适量,辅料::猪肉适量,虾仁适量,葱姜适量,醸青椒的做法步骤:1.小麻椒去蒂去子洗净备用。2.虾仁、猪肉剁末与葱姜末混合调成馅;然后将调好的馅塞入小麻椒内。3.锅里放油,待油温升至5—6成热时放入醸好的小麻椒,中火煎至小麻椒起皮变软,加入生抽、老抽和少许水改大火煮5分钟,最后
湖州太湖特有银鱼,全身通白无刺,味道鲜美 材料:若干银鱼,1个青椒,青椒银鱼的做法步骤:1,准备好银鱼干,泡水1小时 2,把青椒洗干净,切成块状 3,锅里倒入橄榄油,加热,倒入葱姜蒜爆香,加入青椒翻炒...
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