食材明细:
主料::龙利鱼一块,青椒2个,黑木耳适量,红葱头2个,
辅料::盐少许,胡椒碎少许,生抽适量,
青椒木耳鱼片的做法步骤:
1.龙利鱼解冻后,洗净,斜切成鱼片,不用太薄,用胡椒碎和少许盐腌制10分钟。(盐少一点,后面还要调味,否则会太咸)
2.青椒洗净,掰成块,红葱头(用洋葱也可以)去皮洗净,切丝。
3.黑木耳提前泡软,洗净后,放入水中稍煮2分钟左右,捞出,沥干水分。
4.将腌制好的鱼片,放入开水中,煮至鱼片变白,捞出,沥干水分。
5.锅烧热,倒油,放入红葱头丝炒香。
6.放入青椒片,炒至青椒断生(喜欢吃软一点的,可以加适量水煮一会)。
7.倒入黑木耳,加入适量生抽,炒匀。
8.最后倒入煮好的鱼片,轻轻炒匀即可。
嘟嘟全家都很喜欢吃鱼,前几天在菜场一鱼摊拍完生剖鱼片全程图后顺便带了些去完刺的鱼裆回去,老妈立马就做成了鱼圆和鱼片,鱼片炸出来那个嫩的咧,看得我手好痒,于是赶紧做了这道鱼片滑青椒,自己家做的就是不一样,真的好嫩好好吃哈,一点都不硬,宝宝很给面子,三两下就把一盘全部扫光了呢···
材料:
草鱼片200g,青椒120g,盐适量,糖适量,油适量,,
鱼片滑青椒的做法的做法步骤:
步骤1,青椒洗净去辣茎,切成滚刀块
步骤2,鱼片提前炸好待用
步骤3,铁锅烧热倒油,倒入青椒块
步骤4,快速翻炒至稍稍有发软的迹象,加入少许盐和糖
步骤5,倒入鱼片,迅速翻炒几下,出锅
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