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笋叶面疙瘩

笋叶面疙瘩

发布时间 : 2019-10-09
笋的做法 西红柿疙瘩汤 健康食疗

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对烹饪美食感兴趣吗?小编推荐你不妨读一下笋叶面疙瘩,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

莴笋250克,小麦面粉100克,盐4克,香油2克,大蒜(白皮)10克

笋叶面疙瘩的做法步骤:

1. 把莴笋叶拣洗干净,控净水,切成碎末;

2. 加适量盐、面粉调拌均匀;

3. 上屉蒸15分钟后打开锅盖;

4. 翻拌一下,再蒸10分钟即好。

5. 吃时拌入蒜泥、麻油即成。

97msw.cOm延伸阅读

柳叶面汤


菜系及功能:家常菜谱

柳叶面汤原料:面粉500克,鲜虾仁30克,鸡蛋2个,菠菜50克,白肉丝25克,味精5克,精盐8克,香油8克,高汤2000克。

柳叶面汤的做法

1.将面粉、精盐和凉水一起和成略硬一点的面团,盖上湿布饧23小时。然后将面团擀成薄片,用刀横拉成0.7厘米宽的短条,注意不要使面条粘连。

2.将菠菜择洗干净,切成小段用开水焯一下。将汤锅置火上,放入汤、虾仁、白肉丝,待汤开后,下入柳叶面条、精盐、味精。待汤
再开时,下入菠菜,淋入鸡蛋液与香油,起锅盛入大汤碗内即成。

特点:面形似柳叶,汤味鲜香。

蓼叶面豉酱烧鲇鱼


食材明细:

日本人爱吃海鲜,利用直接的烹调手法,可保留鱼的原味。鲇鱼加蓼叶,是完美的搭配。进食时,以暖石保温,虽属原始风味,但不失高雅感觉,故是一道意、味、景、型结合的精美佳肴。分量:1人预备时间:15分钟

蓼叶面豉酱烧鲇鱼的做法步骤:

预先准备

蓼味噌:蓼叶10克,蛋黄面豉酱(玉味噌)50克,菠菜20克。

材料

鲇鱼1条,盐少许,日本青柠檬(酢立)15克。

制法

(1)将鲇鱼去鳞,洗净。

(2)以钢针从鱼头刺入至尾部屈曲成波浪形。

(3)在鲇鱼上撒上盐,改用中火烧至鲇鱼熟及定形。

(4)取出钢针改用竹刺穿上,涂上蓼味噌。

(5)将涂上蓼味噌的鱼烧热,放在烧热的石头上保温。

(6)伴以日本青柠檬作调味。

心得

穿钢针时,注意鱼的屈曲程度,小心不要折断鱼脊骨。

朴叶面豉烧生蚝


食材明细:

朴叶烧是日本比(马单)高山的乡土料理,烧烤朴叶能散发独特叶香,配以咸鲜的味噌及辛辣的葱,香气袭人,增加食欲。分量:1人预备时间:20分钟

朴叶面豉烧生蚝的做法步骤:

预先准备

朴味味噌:蛋黄面豉酱(玉味噌)40克,田舍味噌20克,赤味噌10克,诸味噌14克,清酒3毫升,姜汁少许,砂糖3克,朴叶丝15克。

材料

生蚝100克,干朴叶1片,碎葱丝5克,玉米油少许。

制法

(1)干朴叶放在开水内浸至软身备用。

(2)抹干朴叶,涂上少许朴叶味噌,略烧至硬身。

(3)将生蚝用少许朴叶味噌拌入味,以小火油煎至脆面。

(4)朴叶置于炭炉上,把生蚝排列在朴叶上烤热。

(5)配上朴叶味噌及碎葱丝作调味食用。

心得

处理朴叶时不能操之过急,以免弄破叶身,令汁液流落炭炉中,引起白烟。

酱疙瘩


食材明细:

芥菜头5000克,盐1000克,酱油1000克,花椒50克

酱疙瘩的做法步骤:

疙瘩汤


食材明细:

面粉100克,水35ml,油20ml,香葱5克,海米5克,西红柿1个,盐2克,生抽5ml,清水400ml,鸡蛋1个,小油菜50克,香油5ml

疙瘩汤的做法步骤:

第1步海米洗净加点水浸泡2分钟,鸡蛋打散备用,香葱切末,西红柿洗净切丁,小油菜洗净控干水份。水慢慢加入面粉中,边加便用筷子快速搅拌,使面粉成碎颗粒状的面疙瘩。

第2步炒锅加入油,温热后放入葱末和海米,煸炒出香味,放入西红柿炒至变软。往锅中加入约400ml清水,煮沸后倒入面疙瘩。

第3步加入盐和生抽调味,将打散的鸡蛋淋入锅中,加入青菜至烫熟,再淋入香油即可关火。

小贴士:

***拌疙瘩时要水流细点,再搅拌的快速点,面粉就会出现小疙瘩而不是成团。***疙瘩汤的浓稠度根据水的多少来调整,喜欢稠一点的少放水稀一点就多放水,青菜的品种可以随意变换。

喜欢《笋叶面疙瘩》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3272681.html

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