中国的美食文化令人着迷,有很多让人难忘的美食句子,现在小编向你推荐“闺蜜聚餐的幽默说说”,愿你喜欢
只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚,每个人身边都有一个出去玩当借口的人,家长听了肯定放心的人,下面是小编整理的闺蜜聚餐的幽默说说,欢迎阅读!
1、我们可以吵架,但不能影响关系。无论友情还是爱情。
2、真爱就是互相嫌弃,但又不离不弃。
3、闺蜜就是可以把你的眼泪,瞬间变成笑声的人。
4、闺蜜,对我们来说,甚至是比情人更重要的。
5、桥断了,人散了,桥上美好的一切破裂了,伸手去抓。
6、如果梦想可以飞翔,朋友就是我左半边翅膀!
7、和你在一起,连别的情侣的羡慕嫉妒;有了你,生活才变得舒适、舒服、舒坦。
8、说实话,我经常绝望,但心底还是会坚信只要雨停后什么都会好的。
9、全世界只有一个你,叫我如何不珍惜。
10、待你婚纱落地 我必短裙相配 十年之后我的自拍里还有你。
11、当你饿的时候,有的人会把馒头分给你一半,这是友情。
12、在最美好的的时候,遇见最猥琐的你们,真好!
13、当我老了,我们还是闺蜜,哪怕许久未见。
14、闺蜜就是把你看透了,还能喜欢你跟你一起犯二的人。
15、你负责笑靥如花,我负责咔嚓咔嚓。
16、久处不厌,闲谈不烦。从不敷衍,绝不怠慢。
17、与你相遇好幸运,你是我最想留住的幸运。
18、有事找我,没事找事找我 —致闺蜜。
19、你最好不要惹女生,因为她有一群彪悍的闺蜜。
20、有些人对你恭维不离口,可全都不是患难朋友。
21、我有,完美无缺的我,和缺一不可的你们。
22、有一群傻逼一样的死党,是有多么的傻逼幸福。
23、她是我未来孩子内定好的干妈,如果有可能,还是未来孩子的婆婆或者丈母娘。
24、我和他分手了,闺蜜为了逗我开心,唱歌给我的听。有闺蜜在,什么都不怕。
25、我们吵过架,翻过脸,但从未动过手,认识你们是我最大的荣幸。
26、一起笑、一起哭、一起二、有你们我很幸福。
27、闺蜜,等我有钱了,我要带你们吃遍所有的美食,逛遍天下所有街。
28、不见就想,刚见就吵,分了又念,这就是闺蜜。
29、一定要找一个和你一起人来疯又会装文艺还爱自拍的好闺蜜。
30、天下之大,大不过你缺的那块心眼。
31、那些晚上不写作业早上抄作业的同学,这是不对的,对于你们我只想说四个字:抄完借我
32、这年头做女人真难,你开放点人家说你骚,你传统点人家说你装。
33、好久没有人把牛皮吹得这么清新脱俗了。
34、只想闺蜜是自己一个人的,别人跟她好,心里就极其不爽!
35、如果我这辈子等不到海贼王大结局的话,就让我儿子给我上坟时候把U盘烧过去。
36、只好陪你一起哭,因为我把你当姐妹。
37、只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚!我要我们的友谊长存,直到地老天荒。
38、出门之前,根据步行的时刻和强度思考要穿的鞋子。
39、闺蜜就是,当她睡不着的时候,你也甭想睡。
40、你拖我离开一场爱的风雪 我背你逃出一次梦的断裂。
食材明细:
主料::鸡腿适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生姜适量,
聚餐必备——蒸鸡腿卷的做法步骤:
1.食材:鸡腿。
2.鸡腿去骨去筋膜。
3.处理好的鸡腿肉放在碗里,放入适量盐、料酒和生姜片腌制,最好头天晚上腌制,这样更入味些。
4.拿出腌好的鸡肉,用鸡皮把肉包裹好,然后用锡纸包住鸡肉。
5.像包糖果一样两头扭紧,外面再用绳子缠紧。
6.上锅蒸40分钟,蒸好后放凉,再放入冰箱保鲜层2小时即可切片食用(如果不放冰箱,切片的时候不好切)。
7.是不是很赞。
小贴士:
鸡肉卷一定要卷紧,用绳子尽量缠紧一些,蒸好的鸡肉卷一定要在冰箱保存2小时,切片的时候才好切。
春节将至,多数聚餐都会喝点小酒助庆。专家介绍,适当喝酒可以起到活血化瘀、暖身御寒等作用,但过量就可能适得其反,喝下肚的酒精由肝脏来代谢,过量饮酒对肝脏的伤害最大。
“很多人都有一个不好的习惯,在应酬时喜欢喝上一轮酒然后再上菜,空腹喝酒对人体伤害比较大,空腹喝酒比饱腹时的吸收率高很多,在空腹的情况下,5分钟内酒精就可以出现在血液中,30到60分钟内,血液中的酒精浓度就达到最高点。”专家支招说,喝酒前半个小时内服用维生素C、维生素B或吃上几个橘子,可预防酒精中毒;在喝酒前先喝些牛奶,吃些主食,以便能在胃壁上形成保护膜,减慢酒精的吸收;在餐中,多喝水或者多喝汤,稀释酒精之余,还可以起一定的解酒作用。如果是患有胃病的,在喝酒前适当使用胃药,尽量减少酒精对胃粘膜的损伤作用。
“不少市民喜欢醉酒后用抠喉咙、喝浓茶或醋等来解决,从医学上两种方法都不科学,虽然催吐能有醒酒作用,但醉酒比较严重的人往往意识不清,很容易吸入呕吐物而引起窒息。而浓茶或醋对胃粘膜均具有刺激性,再加上酒精对胃黏膜的刺激,会诱发胃酸分泌,因此,喝浓茶、醋对酒精损伤胃粘膜起着‘推波助澜’的作用。”专家告诉记者,醉酒后,可适当服用蜂蜜水、葡萄糖水,或西红柿汁、葡萄汁、西瓜汁、橙子、橘子等富含维生素的食物,以加速乙醇在体内的氧化代谢。
年前聚餐吃“魔力食物”
榛蘑:高蛋白低脂肪的野生珍菌
营养与食品卫生学硕士、国家二级公共营养师 王翠侠:东北有句老话,姑爷领进门,小鸡吓掉魂。意思就是,新姑爷第一次到丈母娘家,丈母娘就会做一锅小鸡炖榛蘑来招待,可见这道菜的重要。而这道菜的价值,正得益于里面用到的味道鲜美的榛蘑,它被称为东北第四宝(人参、貂皮、鹿茸角被称为东北三宝)。
榛蘑可是名副其实的山珍,细长杆,小薄伞,一般多生长在针叶树和阔叶树的根部。榛蘑在我国分布广泛,是主要采食的野生食药真菌之一。其最大特点是只能野生,很难人工养殖,所以能够保留原有的山野味儿,再和农村的小笨鸡一起炖煮,能够最大程度的突出鸡肉的鲜香。慢慢炖制一个小时,再加上土豆粉条煮一会儿,那真是香极了。
榛蘑中含有丰富的蛋白质和氨基酸,尤其是人体必需氨基酸中的赖氨酸和亮氨酸,含量都高于肉类、蛋类和乳类,但脂肪含量却很低。而且其中的B族维生素、维生素D和维生素C含量也很丰富。
另外,榛蘑本身有一种天然的香气,具有开胃的功效,丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用。
除了最有名的小鸡炖榛蘑外,还可以来点清淡的菜品榛蘑清炒小白菜,有榛蘑入菜,清淡又不失鲜美。将小白菜焯水后摆盘,接着将海米下油锅,加入少许料酒和蒜末,将泡发好的榛蘑下锅翻炒,加少许盐,勾入芡汁即可出锅。将炒好的榛蘑倒入摆好盘的小白菜中就可以了。另外,榛蘑炒西芹也是不错的选择,清淡又鲜美。
魔芋:魔芋多糖是膳食纤维之王
国家二级公共营养师 钱多多:魔芋俗称蒟蒻、鬼芋,主要产于东半球热带和亚热带,而中国则是魔芋的故乡,不但资源丰富,而且品种很多,但栽培最多的是花魔芋和白魔芋。魔芋地下块茎呈扁圆形,宛如大个头的荸荠,直径可达25厘米以上,营养十分丰富。
魔芋因其所具有的保健功能和食疗作用,被人们誉为魔力食品,这跟它富含的保健成分魔芋多糖密切相关。魔芋多糖,即葡萄甘露聚糖,是一种可食用植物纤维(魔芋中含量可达45%以上),具有强大的膨胀力,既可填充肠胃,消除饥饿感,减少能量摄入。食用后又可促进肠道蠕动,使粪便软化,加快排便速度。
另外,科学研究表明,魔芋多糖能有效阻止小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物的吸收,有辅助降脂的作用,而且还有降糖、预防心血管疾病等多种生物功效,因此,有膳食纤维之王美称。
魔芋具有低热量、低脂、低糖、高纤维的特点,减肥瘦身、清理肠道,魔芋食品可是好选择。魔芋通常都制成魔芋粉食用。而一般市面上常见到的是魔芋粉制成的魔芋豆腐、魔芋挂面、魔芋面包、魔芋丝等产品,大家可以根据个人喜好购买,但注意一定要到正规的大超市购买。
魔芋营养这么好,我当然也不会错过,经常用它制作一些低脂又营养的菜肴。跟大家分享一道素炒魔芋,先将魔芋豆腐(约300克)切成小块,油烧至七成热时加入葱花、姜丝、蒜末及辣椒丝,炒出香味后放入魔芋豆腐同炒,翻炒五分钟,最后放少量调味品就可以出锅了。想要减肥瘦身、控制体重,平时可以适当食用一些。
此外,生活中有很多热量很低但吃了会感觉很饱的食物,比如海带、魔芋、菜花、蘑菇等。像绿菜花,就比一般的蔬菜容易饱,因为绿菜花富含果胶,而果胶有很好的填充作用,在胃中消化的时间也会比较,有利于控制能量摄入。
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