食材在我们生活中随处可见,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,相信你对食材并不陌生吧?小编特别从网络上整理了蜗牛米饭便当(1),供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
主料::大米1杯,加州葡萄干适量,清水适量,
辅料::草莓粉适量,寿司醋3勺,盐3克,生菜适量,鲜虾10只,脆皮肠8个,玉米笋4个,熟鸡蛋2个,
蜗牛米饭便当的做法步骤:
1.将所有食材准备好,加州葡萄干天然甜,可以让米饭更好吃哦
2.大米淘洗干净,放入大米水面大约1CM高度的清水,放入电饭锅内煮。
3.脆皮肠洗净用刀切格子刀花放入沸水里煮2分钟捞起。
4.鲜虾去掉须脚和虾肠,放入沸水里焯水2分钟左右捞出。
5.将玉米笋也放入锅里焯水1分钟捞出。
6.煮好的米饭,放置温热加入寿司醋和盐拌匀。
7.取大约50克的米饭,带着手套握成圆形,压扁一些,这是蜗牛的壳。
8.再取15克的米饭做成蜗牛的身子。
9.两个饭团贴合在一起,取少许草莓粉将蜗牛壳染粉红色。
10.加上海苔做的眼睛和嘴巴,再把加州葡萄干放上即可。
11.全部食材放入饭盒里,来,咱们带着和孩子出门郊游咯。
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“便当”青椒米饭圈
食材明细:
主料::青椒一个,米饭一碗,胡萝卜一块,鸡蛋一个,
辅料::油50g,十三香1匙,盐1匙,
“便当”青椒米饭圈的做法步骤:
1.青椒去芯,切成长段。
2.如图。
3.胡萝卜和青椒切碎。香葱切段。
4.一碗米饭
5.炒锅烧热,加油,放葱爆香,打入一个鸡蛋,翻炒。
6.加入米饭,少放一点水,米饭团易碎,炒起来容易操作。
7.胡萝卜放入。翻炒。
8.放入青椒,放盐,十三香。翻炒均匀。
9.把炒好的米饭放在去芯的青椒段里,用筷子导进去,压实。再切短裙。像切寿司一个切法。
10.碧绿色的青椒米饭圈,再配上色彩鲜艳的草莓,蔬菜,水果,主食,相互搭配,都能吃的到哦!
11.装盘待客。
小贴士:
青椒选嫩的,那种不辣的。
春游便当(1)
食材明细:
主料::白米饭一碗,鸡蛋2个,什锦水果适量,
辅料::培根四条,寿司卷适量,金针菇适量,
春游便当的做法步骤:
1.培根卷上金针菇煎一下
2.先煎厚蛋烧,用鸡蛋液加上胡萝卜丁和香葱丁,搅散加点盐和胡椒粉煎成饼,卷起,切块即可
3.培根金针菇摆在便当盒里
4.米饭加胡萝卜,黄瓜条,鸡蛋,沙拉酱卷成寿司,切块
5.寿司卷摆在便当盒里,水果洗净放在盒子里
6.用海苔剪成眼睛,鼻子和嘴巴,用厚蛋烧摆在周围
7.好了,水果,蔬菜,米饭,肉类,都齐全了,这个春游玩的开心吧!
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