香蕉蛋奶饼(1)

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香蕉核桃蛋奶

食材明细：

主料：：香蕉1个，核桃2个，奶粉2勺，

辅料：：蛋白粉2勺，

香蕉核桃蛋奶的做法步骤：

1.准备好杯子

2.加入半根香蕉，2个核桃，2勺奶粉，2勺蛋白粉

3.加入80度左右热水

4.将食物倒置于杯盖处，先启动刀片，然后速度摇晃榨汁即可

5.香甜可口的出炉啦

小贴士：

小窍门：
1⃣️摇晃方法正确操作方式，45度与60度晃动，X型快速摇晃！温馨提示：测机用清水试机，工作90秒后自动停机，说明机子完好！
2⃣️如果榨汁的时候，遇到突然停机，说明摇晃手势不对和力度不够大，请调整后在试机！
3⃣️使用完洁诺斯2S榨汁机后，请及时清洗I洁诺斯果汁杯，用牙签取出皮圈，杯盖、杯身、皮圈可对水冲洗。
4⃣️机座可用杯刷擦洗，然后将果汁杯倒置晾干。晾干后在进行储存，请勿装水储存。
5⃣️榨好的食物请及时倒出饮用，禁止存放在杯内长达6小时以上或隔夜倒出。食物会腐烂导致杯内产生异味，不利于身体健康。
6⃣️请保养好洁诺斯果汁杯，及时清理滞留的残渣，保持电动果汁杯的清爽，也是善待健康的方式！

香蕉蛋奶羹

食材明细：

主料：：香蕉一根，鸡蛋一个，牛奶100ml左右，

辅料：：芒果一个，

配料：：绵白糖适量，

香蕉蛋奶羹的做法步骤：

1.食材准备

2.切芒果丁 和压香蕉泥

3.切好的丁跟泥

4.将鸡蛋打在碗里，搅拌。加入牛奶，香蕉泥搅拌。撒上一半芒果丁。蒸锅里水烧开后，将碗放入，蒸 12分钟出锅即可。

5.撒上另一半芒果丁。奶香铺面的香蕉奶蛋羹就完成了。

小贴士：

切芒果小贴士：

1，从中部用水果刀将芒果沿核切开切开。2，将切下来的芒果，放在手心，用水果刀切网格，要注意力度，以恰好切到果皮为止，不要切破果皮。（用手的目的是可以感觉到刀的位置，不至于切透，但要注意安全）3，将芒果丁切下，分两份备用。



二.香蕉要充分压泥。鸡蛋搅拌要均匀，最好沿一个方向。

三.个人感觉，搅拌时，不需要加糖了，因为芒果的甜度和香蕉的甜度已经足够了。

玉米面香蕉奶香蛋饼

食材明细：

主料：：玉米粉适量，鸡蛋一枚，白面适量，

辅料：：香蕉1根，牛奶适量，白糖少许，

玉米面香蕉奶香蛋饼的做法步骤：

1.熟透的香蕉压成泥，加玉米面和白面(我用的自发粉，饺子粉加点酵母泡打粉)，鸡蛋一颗，牛奶适量，白糖(我加的炼奶，香蕉挺香，不爱吃甜的就看自己口味调味)调成糊。

2.平底锅加热摸一层油。加面糊(大小随意)到成熟。用普通汤勺一勺往锅里一滴 自然原型 薄薄的

3.因为很薄很软，翻面不翻面随意。又香又软，早点零食，老少皆宜

4.加杯热牛奶更好吃(深色是加了可可粉。

5.想吃脆的可以减少白面，酵母。多加鸡蛋，再适量调大火量

小贴士：

香蕉最好选用熟透的 香甜好压制成泥.用炼乳奶味更足 但是甜味也更大 不能吃糖的朋友请深重。不用很多油，不沾 不糊。 PS一句 凉了会不太好吃，趁热吃最香、 一次吃不了少做点，简单方便很容易呢

香蕉饼(1)

食材明细：

主料：：香蕉1个，鸡蛋1个，面粉3勺，牛奶适量，

辅料：：油适量，黄油适量，蜂蜜适量，

香蕉饼的做法步骤：

1.黄油放入微波炉融化。香蕉切丁备用。

2.加入到牛奶中。

3.加入鸡蛋液。

4.加入面粉。

5.加入香蕉丁。

6.加入蜂蜜搅拌均匀。

7.不粘锅加入一点油热后，将面糊倒入摊成饼，小火煎。

8.翻面煎熟，取出装盘即可。

9.成品图。

小贴士：

煎的时候注意火候，不要煎糊了。

香蕉可可奶(1)

食材明细：

主料：：香蕉1根，牛奶200克，

辅料：：可可粉8克，

香蕉可可奶的做法步骤：

1.准备食材。

2.先将香蕉去皮掰成小段。香蕉可以选择较为熟透的， 这样的香蕉软糯且更香甜。

3.将香蕉和可可粉都放入料理杯中。您还可以放入几个熟坚果，记住，是熟的坚果，这样营养更丰富，味道更香浓。

4.加入牛奶。牛奶的量以不超过水位线为准。

5.将豆浆杯拧紧，双击两下，启动启动豆浆杯的冷饮键，这时机器的LED灯显示为蓝色，证明机器开始制浆。我用的是九阳魔法豆豆浆杯，这个机器在工作中声音非常小，别看它体积小，功能却不少，能当焖烧罐用，能打奶昔，用熟豆打豆浆，打米糊，一杯正好一个人的量，非常的方便。

6.四十秒后，一个制浆程序结束，蓝灯闪烁，您可以打开看一看了。打好的可可奶香浓细滑，倒入杯中就可以饮用了！

7.美美的享用吧！

8.美美的享用吧！

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