食材明细:
主料::家鸡一只约3斤,
辅料::茶树菇1小扎,香菇5朵,辣椒1个,
配料::南乳1块,蒜头5瓣,生姜一小块,生抽适量,生粉适量,盐适量,
南乳双菇沙锅焖鸡的做法步骤:
1.鸡冲洗干净,剁成块.姜蒜辣椒分别切好.
2.香菇茶树菇温水泡开.冲洗两道水,去掉头部的一些杂物.切好.
3.鸡用南乳、生抽、生粉、盐搅拌均匀。静放10分钟入味。
4.锅烧热下小许油走锅,把鸡倒锅大火翻炒至出油。
5.下菇继续翻炒,把鸡的油炒出来。盖锅盖焖5分钟。
6.盖子打开,翻炒一会,把鸡铲至沙锅,盖上盖子用沙锅焖5~10分钟。中间留意不要粘锅了。
7.焖好后,上面放点香菜之类点缀一下,增加食欲。
8.这个菜觉得好吃又开胃,想减肥都忍不住啊。上面的小鸡腿是我家大小两宝贝的。
食材明细:
野鸭1250克,鸭1000克,火腿150克,冬笋250克,豌豆苗10克,料酒50克,味精15克,大葱100克,姜100克,猪油(炼制)100克,盐30克
沙锅炖双鸭的做法步骤:
1. 将家鸭、野鸭分别从脊背开刀取出内脏,去掉鸭臊、鸭舌、鸭掌,用水冲洗干净,再分别放入开水锅中,氽烫一下,除去血腥异味,捞出再用清水洗干净备用;
2. 将火腿切去边缘杂质,洗净,切成方块;鲜冬笋洗净,切滚刀块,用开水氽烫一下;葱,姜均拍松备用;
3. 取大沙锅一只,将家鸭、野鸭与火腿块、鲜冬笋块一齐下锅,然后下入汤、料酒、精盐,将葱、姜用熟猪油煸炒至呈金黄色,一同倒入沙锅中,盖上盖,先用大火将锅烧开,撇去浮沫,然后移至微火上慢慢炖2小时;
4. 待家鸭、野鸭炖酥烂后,捞出葱、姜,再向锅中加入味精,调好口味,撇去浮油,上桌前将豆苗洗净,放入沙锅中,见开后,将锅离火放在一个垫盘上,连盘带锅一同上桌即可。
食材明细:
主料::鲍鱼5个,基围虾500克,东北大米200克,
辅料::瑶柱6个,生姜1块,香葱1棵,香菜1棵,花生油5克,盐1勺,
鲍鱼基围虾沙锅粥的做法步骤:
1.米提前泡2小时,鲍鱼刷净外壳,摘除内脏;虾剪去虾枪,开背去虾线
2.冷锅热油,把米炒至半透明
3.米和滚水同时入砂锅,同时扔进去一把干贝(瑶柱)
4.鲍鱼切片,虾去虾线后洗净,待粥粘稠,丢进去
5.鲍鱼,虾入锅后,继续搅拌,10-15分钟后,加盐
6.香菜,香葱切末,关火,扔入锅里
7.吃时,可以考虑再加点胡椒粉,看个人喜好
小贴士:
米要提前泡1小时,生米用油炒透明后,加滚水煮粥,鲍鱼壳刷净扔粥里煮,保护胃
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