食材明细:
主料::草鱼适量,
辅料::面粉适量,
配料::番茄酱适量,
番茄酱汁鱼的做法步骤:
1.草鱼块用料酒,盐,花椒,葱姜蒜腌制一会(我专门选的草鱼块,鱼片我用来做番茄鱼汤了,见我另一篇菜谱)
2.调面粉,不用很多。
3.锅中多倒点油,把鱼块裹上面粉到油锅里炸至2面金黄,
4.炸好的鱼夹出来放在一个容器里面
5.锅中留点油,根据鱼的多少倒入番茄酱,然后再加水,小碗大半碗水。烧开后根据自己喜好放糖,可以多加点糖,然后再把水淀粉倒进去。
6.最后淋在鱼上就可以了,因为开始我水加少了,所以汁就少了点。
小贴士:
1.鱼在开始一定要炸熟,因为等会不会再对它加工了。
2.水加小碗大半碗合适了,我开始只加了一点点水。加多了也不好。
3.糖可以多放一点,因为我们主要吃它的甜味。
食材明细:
主料:比目鱼约1磅,番茄约1磅,洋葱1/2个,红葱头3个,白葡萄酒1/3杯,番茄酱2大匙
辅料:鱼高汤2/3杯
配料:黄油适量,盐适量,糖适量,水淀粉适量,胡椒粉适量,欧芹叶约1棵
番茄酱汁比目鱼的做法步骤:
1,切去番茄的蒂,在从头到尾用刀划六条痕,约1/3公分深以被水烫后容易撕皮,然后用开水烫到皮翘起来,撕去皮,挖出囊,切成粒,洋葱和红葱头切成粒,欧芹叶洗净吸干水也切成末;
2,将鱼裁成长方形,边角料用来做鱼高汤;
3,用一盘,将番茄、葱头、洋葱末混合后铺平,放鱼块于面;
4,裁一张羊成纸Parchment 如烤盘大小,涂上黄油备用;
5,在盘里撒适量盐、胡椒粉,放白葡萄酒1/3杯、鱼高汤约2/3杯,羊皮纸盖在盘上,再将盘放入锅里稍蒸3-5分钟,再移入烤箱烤5-8分钟,如果鱼肉大块或厚,可适当延长时间,325-350度F,烤好后将鱼入在另一盘,盖上盖子防变冷,剩余的蔬菜末,把汤滤去;
6,用黄油起锅,温度不要太高,把剩下的番茄、洋葱和葱头末放入锅里,稍炒干些水,加约2大匙番茄沙司,加盐、适量糖和胡椒粉调味,加少许水淀粉,用手工搅拌棒搅拌成酱状,食用时把酱淋在鱼块上,撒上欧芹末即可。鱼高汤做法
小贴士:
经验心得:
一、冰冻鱼比较薄,先大火蒸3-4分钟,烤5分钟325度F足够;
二、用黄油起锅时油温不要太高;
三、以新鲜番茄为主打的酱汁特别鲜味,不但可以用在鱼上,用在虾里也合适。
谢谢!!
食材明细:
主料::袋装冰冻虾1/2磅,新鲜番茄粒250克,红葱头末20克,蒜头末10克,洋葱末30克,番茄沙司2大匙,
辅料::新鲜欧芹2棵,
配料::盐适量,糖适量,高汤适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,白葡萄酒适量,玉米淀粉适量,
番茄酱汁虾仁的做法步骤:
1.把番茄的蒂切去,在番茄上用刀从头到尾划6-8道痕,约1/3公分深,然后放入开水里烫3分钟左右,然后捞起把皮撕去;
2.将番茄的囊挖去,再切粒,将红葱头、蒜头、洋葱切成末;
3.把虾过一过热油;
4.锅把烧热,入少许油,加入红葱头、蒜头和洋葱末,煸出香味;
5.倒入番茄粒,兜匀,加少许精盐、胡椒粉和糖来调味,稍炒,加2大匙白葡萄酒和1/4杯高汤,烧片刻,加2再加番茄2大匙,用手动搅拌器搅拌,再用一小碗,加2大匙高汤和2小匙玉米淀粉兑匀,倒入锅内,搅拌成酱状;
6.将酱汁约2/3盛起,留下约小半碗的番茄酱;
7.倒入过了油虾,翻炒几下,撒几滴芝麻油,装盘,再撒上用新鲜的欧芹剁成的末,完成。
8.同时,我们也可以用做出来的虾配上意粉Macaroni 或Spaghetti ,将意粉Macaroni 约1/4磅煮到透心,倒去热水,将粉倒入加了冰块的冷水里,这样粉吃起来比较爽;
9.开火,锅放约1/2饭碗刚做好的番茄酱汁,稍加热;
10.倒入滤过水的意粉,加少许芝麻油,稍兜几下;
11.上碟,面是铺上虾球,再撒上新鲜的欧芹末。
小贴士:
一、番茄最好用肉茄,没那么多水份;
二、虾也可以焯水,不一定要过油;
三、煮茄酱时也可加些牛至末或罗勒,这样吃起来有点象比萨味;
四、一时找不到欧芹,也可用香菜代替来切末;
五、意粉煮熟后过冷河,吃起来感觉比较爽。
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