中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材，美食文化才有根，你见过哪些低中高食材呢？为此，小编特意呈上“NVSHEN番茄酱汁罗非鱼的做法”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
家人喜欢吃
材料：
罗非鱼1条，番茄2个，小米椒1个，盐些许，生粉些许，葱段些许，
NVSHEN番茄酱汁罗非鱼的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料:一条罗非鱼，两个番茄，一个小米椒，些许葱段。
步骤2，将番茄放入水中煮沸，去皮。
步骤3，把罗非鱼放入热滚滚的油中煎至两面金黄。
步骤4，生粉加水煮沸，加入番茄、小米椒跟盐熬成番茄汁。
步骤5，放入罗非鱼，大火煮5分钟就可以加入葱段，焖5分钟入味。
步骤6，起锅，淋汁。
97msw.cOm延伸阅读
番茄酱汁鱼
食材明细：
主料：：草鱼适量，
辅料：：面粉适量，
配料：：番茄酱适量，
番茄酱汁鱼的做法步骤：
1.草鱼块用料酒，盐，花椒，葱姜蒜腌制一会（我专门选的草鱼块，鱼片我用来做番茄鱼汤了，见我另一篇菜谱）
2.调面粉，不用很多。
3.锅中多倒点油，把鱼块裹上面粉到油锅里炸至2面金黄，
4.炸好的鱼夹出来放在一个容器里面
5.锅中留点油，根据鱼的多少倒入番茄酱，然后再加水，小碗大半碗水。烧开后根据自己喜好放糖，可以多加点糖，然后再把水淀粉倒进去。
6.最后淋在鱼上就可以了，因为开始我水加少了，所以汁就少了点。
小贴士：
1.鱼在开始一定要炸熟，因为等会不会再对它加工了。
2.水加小碗大半碗合适了，我开始只加了一点点水。加多了也不好。
3.糖可以多放一点，因为我们主要吃它的甜味。
番茄酱汁虾仁
食材明细：
主料：：袋装冰冻虾1/2磅，新鲜番茄粒250克，红葱头末20克，蒜头末10克，洋葱末30克，番茄沙司2大匙，
辅料：：新鲜欧芹2棵，
配料：：盐适量，糖适量，高汤适量，胡椒粉适量，芝麻油适量，白葡萄酒适量，玉米淀粉适量，
番茄酱汁虾仁的做法步骤：
1.把番茄的蒂切去，在番茄上用刀从头到尾划6-8道痕，约1/3公分深，然后放入开水里烫3分钟左右，然后捞起把皮撕去；
2.将番茄的囊挖去，再切粒，将红葱头、蒜头、洋葱切成末；
3.把虾过一过热油；
4.锅把烧热，入少许油，加入红葱头、蒜头和洋葱末，煸出香味；
5.倒入番茄粒，兜匀，加少许精盐、胡椒粉和糖来调味，稍炒，加2大匙白葡萄酒和1/4杯高汤，烧片刻，加2再加番茄2大匙，用手动搅拌器搅拌，再用一小碗，加2大匙高汤和2小匙玉米淀粉兑匀，倒入锅内，搅拌成酱状；
6.将酱汁约2/3盛起，留下约小半碗的番茄酱；
7.倒入过了油虾，翻炒几下，撒几滴芝麻油，装盘，再撒上用新鲜的欧芹剁成的末，完成。
8.同时，我们也可以用做出来的虾配上意粉Macaroni 或Spaghetti ，将意粉Macaroni 约1/4磅煮到透心，倒去热水，将粉倒入加了冰块的冷水里，这样粉吃起来比较爽；
9.开火，锅放约1/2饭碗刚做好的番茄酱汁，稍加热；
10.倒入滤过水的意粉，加少许芝麻油，稍兜几下；
11.上碟，面是铺上虾球，再撒上新鲜的欧芹末。
小贴士：
一、番茄最好用肉茄，没那么多水份；
二、虾也可以焯水，不一定要过油；
三、煮茄酱时也可加些牛至末或罗勒，这样吃起来有点象比萨味；
四、一时找不到欧芹，也可用香菜代替来切末；
五、意粉煮熟后过冷河，吃起来感觉比较爽。
番茄酱汁浇豆腐
食材明细：
主料：：内脂豆腐1盒，
辅料：：肉末适量，洋葱适量，
配料：：食用油适量，盐适量，味极鲜酱油适量，番茄酱适量，
番茄酱汁浇豆腐的做法步骤：
1.准备好材料，猪肉剁成末，洋葱切成小粒
2.内脂豆腐撕开盒盖，倒扣在盘子中，剪开四个角，在四个角中分别吹气，将盒子取出来
3.在豆腐中划上几刀，放蒸锅中蒸制，水开后约蒸8分钟即可，取出倒出蒸出来的水份
4.热锅凉油，下肉末炒至金黄色
5.下洋葱粒炒出香味
6.加入盐、生抽、番茄酱、一点点清水，煮约5分钟后，汤汁浓稠时倒入蒸好的豆腐中，撒上葱花即可
7.加入盐、味极鲜酱油、番茄酱、一点点清水，煮约5分钟后，汤汁浓稠时倒入蒸好的豆腐中，撒上葱花即可
8.加入盐、味极鲜酱油、番茄酱、一点点清水，煮约5分钟后，汤汁浓稠时倒入蒸好的豆腐中，撒上葱花即可
番茄酱汁比目鱼(1)
食材明细：
主料：：比目鱼约1磅，番茄约1磅，洋葱1/2个，红葱头3个，白葡萄酒1/3杯，番茄酱2大匙，
辅料：：鱼高汤2/3杯，
配料：：黄油适量，盐适量，糖适量，水淀粉适量，胡椒粉适量，欧芹叶约1棵，
番茄酱汁比目鱼的做法步骤：
1.切去番茄的蒂，在从头到尾用刀划六条痕，约1/3公分深以被水烫后容易撕皮，然后用开水烫到皮翘起来，撕去皮，挖出囊，切成粒，洋葱和红葱头切成粒，欧芹叶洗净吸干水也切成末；
2.将鱼裁成长方形，边角料用来做鱼高汤；
3.用一盘，将番茄、葱头、洋葱末混合后铺平，放鱼块于面；
4.裁一张羊成纸Parchment 如烤盘大小，涂上黄油备用；
5.在盘里撒适量盐、胡椒粉，放白葡萄酒1/3杯、鱼高汤约2/3杯，羊皮纸盖在盘上，再将盘放入锅里稍蒸3-5分钟，再移入烤箱烤5-8分钟，如果鱼肉大块或厚，可适当延长时间，325-350度F，烤好后将鱼入在另一盘，盖上盖子防变冷，剩余的蔬菜末，把汤滤去；
6.用黄油起锅，温度不要太高，把剩下的番茄、洋葱和葱头末放入锅里，稍炒干些水，加约2大匙番茄沙司，加盐、适量糖和胡椒粉调味，加少许水淀粉，用手工搅拌棒搅拌成酱状，食用时把酱淋在鱼块上，撒上欧芹末即可。鱼高汤做法
小贴士：
经验心得：
一、冰冻鱼比较薄，先大火蒸3-4分钟，烤5分钟325度F足够；
二、用黄油起锅时油温不要太高；
三、以新鲜番茄为主打的酱汁特别鲜味，不但可以用在鱼上，用在虾里也合适。
谢谢！！
晒出你的团圆大餐番茄酱汁虾的做法
小时候喜欢吃虾呀，不过白灼，红烧比较多！做不来爸爸的红烧大虾.中秋现学现卖，现做了一道番茄酱汁虾，不怎么爱蒜味，其实加点蒜味道更赞！酸甜味的番茄酱汁虾！
材料：
基围虾500克，番茄酱适量，盐1勺，玉米油25-30毫升，姜片2-3片，，
晒出你的团圆大餐番茄酱汁虾的做法的做法步骤：
步骤1，基围虾清洗干净，用剪刀开背，去虾线。然后再冲洗一下沥干水分备用。
步骤2，干净无水平底锅倒入玉米油，开大火烧热，下姜片爆香。
步骤3，倒入虾，开始翻炒
步骤4，翻炒到虾几乎全部变色，加入盐，炒匀调味。
步骤5，然后加入适量番茄酱，不断翻炒，让虾都裹上浓浓番茄酱。再继续翻炒1-2分钟。
步骤6，虾炒熟，裹上番茄酱汁，入味后，关火。
步骤7，装盘。
步骤8，开吃！
番茄酱鳕鱼的做法
鳕鱼，是海洋深水鱼，肉质厚实，刺极少，味道甘美。鳕鱼肉中的蛋白质含量比一般的鱼都高，所含脂肪却很少，是特别营养的美食。除了富含普通鱼油中的DHA、DPA，还含有人体所需的维生素A、D、E和其他各种维生素，有餐桌上的“营养师”之称！鳕鱼一般是油煎食用，这次花儿做成勾芡番茄酱汁的酸甜口，拌米饭吃相当营养美味，和大家来分享吧。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料：
鳕鱼块500克，胡萝卜半根，豌豆粒适量，蒜末适量，盐少许，糖适量，醋适量，料酒适量，淀粉适量，胡椒粉少许，番茄酱适量，，
番茄酱鳕鱼的做法的做法步骤：
步骤1，鳕鱼块解冻后去除掉鳞片，洗净沥干水分。
步骤2，加入盐、胡椒粉、葱姜丝腌制半小时。
步骤3，半根胡萝卜洗净切片，准备适量豌豆粒备用。
步骤4，热锅后放入适量橄榄油（或者色拉油），中火煎鳕鱼，两面稍微金黄后捞出，然后切成小块。
步骤5，用备好辅料（料酒、糖、醋、番茄酱、蚝油）做出一碗调味料，同时准备些水淀粉备用。
步骤6，坐热油锅，少许底油，然后爆香蒜末，放入胡萝卜片翻炒。
步骤7，接着倒入调味料，再加入豌豆粒。
步骤8，加入鳕鱼块，让汤汁充分包裹鳕鱼块，这个过程一直中火即可，最后放入水淀粉，汤汁浓稠后盛出。
步骤9，鳕鱼基本没有小刺，肉质很香嫩，拌上一大碗米饭食用，是绝好的搭配。
煎牛肉配西班牙甜椒番茄酱汁佐烤土豆的做法
超级超级嫩的牛排~口感带点酸酸辣辣的，不一样的感觉，在家也能吃到西班牙菜o(^▽^)o分享给大家！
材料：
西冷牛排2块，番茄1只，红甜椒1只，彩色土豆250g，大蒜3粒，开心果15g，甜红椒粉少许，雪莉醋15ml，黑胡椒20g，，
煎牛肉配西班牙甜椒番茄酱汁佐烤土豆的做法的做法步骤：
步骤1，洗净所有原料。烤箱预热250℃。大蒜去皮待用，番茄一切二，红甜椒去籽洗净切成大块。土豆切成一口可以吃下的大小，开心果处理成开心果仁碎待用。牛排事先解冻。
步骤2，把大蒜粒、红甜椒、番茄放在烤盘的一侧，土豆放在另一侧。在每个蔬菜上均匀撒上食用油和少许食盐，胡椒粉和甜椒粉，烤22-24分钟（根据各家烤箱情况，不要烤焦）至蔬菜软化成熟。取出放凉待用。
步骤3，在蔬菜烘烤到一半时将牛排吸干水分，用少许盐、胡椒粉和红甜椒粉涂抹腌制。在锅中放入2勺油，油热后放入牛排，每面分别煎2-4分钟，可根据个人口味调整。出锅静置5分钟让牛肉休息多汁。
步骤4，将出烤箱的大蒜粒、番茄和红甜椒一起在干净的砧板上剁碎制成西班牙甜椒番茄酱。又称RomescoSauce。
步骤5，将甜椒番茄酱放在小碗中。加入开心果碎、雪莉醋和一小勺油。搅拌匀均，根据各家口味加入盐和少许黑胡椒粉调味。
步骤6，发挥你的美术功底装盘！用烤土豆在盘中打底，放上牛排，浇上亲手制作的西班牙甜椒番茄酱.
步骤7，与心爱的人一起享用亲手制作的健康美食吧！
番茄酱鸡翅的做法
材料：
鸡中翅适量，番茄沙司适量，老抽适量，料酒适量，蒜片适量，八角适量，香叶适量，，
番茄酱鸡翅的做法的做法步骤：
步骤1，锅子烧热，放色拉油，把香叶和八角放入小火炸香后捞出扔掉。
步骤2，把蒜片放入爆出香味。
步骤3，鸡翅放入，中大火不断煸炒至鸡翅表皮收紧并稍呈金黄色。
步骤4，放点料酒翻炒几下后，马上放半汤匙老抽翻炒均匀。
步骤5，倒入番茄沙司（我用了大概100ml左右的番茄沙司，330ml瓶装的番茄沙司三分之一瓶），加水和鸡翅齐平。
步骤6，盖上盖子，转小火焖煮十分钟左右（喜欢吃酥烂点的就煮个二十分钟），开盖加鸡精，把汁收浓稠即可出锅。
番茄酱闷鲤鱼的做法
材料：
豆瓣酱，番茄酱，番茄，鲤鱼，洋葱，盐，老抽，料酒，淀粉，耗油，味素，十三香，姜，蒜，香菜，，
番茄酱闷鲤鱼的做法的做法步骤：
步骤1，第一步，将清理好的鲤鱼在鱼背上分别划几刀，有便于更好入味，在放入料酒，老抽，盐，蒜，葱，姜，放到一边腌制半小时左右立刻
步骤2，将洋葱葱蒜姜如图切好备用，第二步将腌制好的鱼背上分别撒上淀粉，锅中热油能煎到鱼即可，不需要太多，鱼变微黄以后捞出备用。
步骤3，第三步，锅里放油烧热下入葱一小半的姜翻炒，再加入一小勺的豆瓣酱炒匀放一汤勺半的水倒入正在翻炒的油锅，煮开后放入鱼，变小火，边煮边往鱼身上淋锅中的汤汁，有便于更加入味，煮2-5分钟左右，鱼就熟透了捞出放在鱼盘子内。
步骤4，第四步，将番茄切片，蒜片，姜丝，洋葱丝，番茄酱，淀粉用水勾兑好备用
步骤5，第五步，锅内放一点点油防止粘锅即可，下入洋葱番茄翻炒出香味，加入蒜片，姜丝，番茄酱翻炒均匀，最后加入盐，味素，十三香，淀粉勾芡即可出锅
步骤6，第六步，将做好的番茄淋在鱼身上，装盘，撒入香菜即可上桌咯。
感谢您阅读“97美食网”的《NVSHEN番茄酱汁罗非鱼的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了番茄酱汁专题，希望您能喜欢！