只有正常的食材才能有正宗的美食，不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基，你见过哪些低中高食材呢？小编花时间专门编辑了大米芝麻糊，相信会对你有所帮助！
食材明细：
主料：：大米80克，黑芝麻40克，花生20克，水900克，
辅料：：冰糖15克，杏仁片5克，
大米芝麻糊的做法步骤：
1.准备好原材料
2.将大米、花生、黑芝麻泡一至两个小时
3.过滤去水分，冲洗干净
4.将泡好的大米、黑芝麻、花生和水倒入豆浆机桶里，注意总容量要在最低值和最高值之间
5.合上豆浆机机头，插上电源，按“多功能”，选择“营养米糊”，按“启动/取消”，发出“滴、滴”声开始工作
6.豆浆机完成工作后，发出“滴滴、滴滴”提醒，这时候拔掉电源，加入冰糖搅拌至融化
7.倒入碗里，撒上杏仁片
小贴士：
如果时间紧，不经过泡的过程也是可以的，感觉泡后口感更加顺滑。
97msw.coM精选阅读
红薯大米糊
食材明细：
主料：：大米100克，红薯65克，
辅料：：白砂糖50克，清水1000毫升，
红薯大米糊的做法步骤：
1.准备食材：红薯1个（65克）、大米100克、白砂糖50克。
2.将红薯洗净后去皮切丁。
3.大米洗净后和红薯一同放入破壁机。
4.加入1000毫升清水。
5.选择【米糊】功能，启动。
6.程序结束后加入50克砂糖，点动搅拌30秒至糖溶化即可倒出吃用。
小贴士：
破壁机带煮热功能，红薯无需提前煮熟，大米也无需浸泡，直接放入制作即可。如果用普通的料理机，红薯需先煮熟透，大米提前浸泡2个小时再制作，打出来的米糊另外起锅煮沸腾后方可食用。
红豆大米糊
食材明细：
主料：：红豆半杯，大米半杯，
辅料：：水1千克，
红豆大米糊的做法步骤：
1.红豆大米提前浸泡8个小时。
2.把红豆大米放豆浆机里。
3.加入清水。
4.启动豆浆机的米糊功能。程序结束即可。
5.成品图。
小贴士：
打好的米糊可以根据自己喜好添加白糖，炼乳，果酱调味。
大米花生红枣糊
食材明细：
主料：：大米1杯，花生半杯，红枣6颗，
大米花生红枣糊的做法步骤：
1.大米1杯，洗净，倒入豆浆机中。
2.花生半杯，洗净，倒入豆浆机中。
3.红枣6颗，泡发好后，去核，放入豆浆机中。
4.豆浆机加水至刻度线，开机，选择五谷豆浆键。豆浆机开始工作。
5.十几分钟以后，听到嘟、嘟的声音，豆浆机己经工作完毕。香甜可口的大米花生红枣糊就做好了。如果觉得糖不够，可以加白砂糖，也可在豆浆机中加入适量冰糖再开始让共工作。
枸杞南瓜大米糊
食材明细：
主料：：大米1把，枸杞1把，熟南瓜100克，
辅料：：清水400克，
枸杞南瓜大米糊的做法步骤：
1.取大米。
2.放枸杞，淘洗干净。
3.放豆浆机里，加清水。
4.放去皮的熟南瓜。
5.把南瓜搅碎。
6.豆浆机给电。
7.选米糊档，启动。
8.工作完毕。
9.成品。
大米红枣山药糊
食材明细：
主料：：大米一量杯，红枣四颗，山药适量，
辅料：：清水适量，
大米红枣山药糊的做法步骤：
1.大米一量杯洗净
2.红枣洗净去核掰成小块
3.山药洗净
4.放入豆浆机内
5.山药切成小块放入豆浆机内
6.放入清水至上水位线，启动养生糊键，自动工作十几分钟就OK啦?
7.成品图
8.成品图
喜欢《大米芝麻糊》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了黑芝麻的吃法专题，希望您能喜欢！
