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蟠龙大酱茄子

蟠龙大酱茄子

发布时间 : 2019-10-09
大酱汤食材 大酱汤的食材 茄子的做法大全家常

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你找到了哪些有趣的菜谱呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“蟠龙大酱茄子”,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

茄子2条,肉馅,黄豆酱,酱油,大蒜,青葱,姜,糖,胡椒粉(不放也可)

蟠龙大酱茄子的做法步骤:

1.整条茄子切斜刀,不切断。这个刀口的深度我都是根据感觉的,本人对数字非常不敏感无法给出确切的数字。

2.如果你有时间可以用料酒、少许酱油、糖腌一下,让茄子更入味。腌的时候注意在放茄子的盘子上再盖个盆子以免氧化。

3.肉馅加入少于水~搅和开。打馅的窍门就是每次都加入少许的水然后朝一个方向打,重复几遍就可以了打成比较粘糊的抱团的肉馅了。然后姜末、葱末、盐、酱油、胡椒粉少许~一点点糖,鸡精~搅匀。

4.把做好的肉馅放入茄子切口中,不要放太多以免溢出。

5.现在要开始油炸了~锅子里放入油,7-8成~放入茄子,火调成中火,以免糊~因为家里不像饭店用不了那么多油~所以咱们就用勺子把油不停的浇在茄子上,让茄子上面也熟~如果要想翻面需要用勺子砥住茄子,用筷子或者铲子翻过来,等茄子软透,肉馅熟了就可以了。乘出码盘~

6.现在作酱~锅子加入油~放入葱段,蒜,姜,炒出香味,放入黄豆酱,加入少许水~熬下。等油水分离。加入糖就可以了。将大酱浇在茄子上,中间撒入炸过的大蒜~味道好极了~很下饭的一道菜~

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如何做蟠龙茄子?蟠龙茄子的简单做法


主料:茄子500g、五花肉100g

配料:料酒适量、蒜瓣适量、香葱适量、生姜适量、泡椒适量、五香粉适量、辣豆豉适量、白砂糖适量、耗油适量、生抽适量、郫县豆瓣酱适量、食用油适量、朝天椒适量。

蟠龙茄子的简单做法详细步骤:

1、五花肉剁成肉沫,最好是手动剁,别用机器去打。朝天椒切碎,蒜瓣切成蒜末、香葱切成葱花、生姜切丝,茄子去蒂,滚刀斜着切,但是不要完全切断了。

2、起锅烧水,把茄子蒸熟,大概七八分钟的样子,就差不多可以了,拿出来备用。

3、在这个等待的过程中,将肉沫放入碗中,加料酒、姜丝、耗油、生抽、五香粉开始腌制。

4、再准备一个碗,加白砂糖、料酒、郫县豆瓣酱、辣豆豉、耗油、生抽,混合搅拌一下。

5、起锅不放油,直接下腌制好的五花肉开始翻炒,因为腌制好的肉沫炒着炒着会有猪肉以及肉汁出来的,炒熟之后盛出,肉汁留在锅里,放入葱姜蒜以及朝天椒炒香,再把肉沫加进来,再把实现准备好的那份酱汁浇进来,大火开始翻炒。

6、最后放入蒸好的茄子,加清水,五分钟后等到汤汁浓稠的时候撒入葱花,这道菜就完成了。

蟠龙茄子的简单做法小贴士:

1、如果口味重点的,水就少放一点,希望用汤汁拌饭的,就可以多加一点。

2、做这道菜的时候,并不建议把茄子去皮,否则十分影响这道菜的整体观赏感,并且茄子皮也是非常有营养的。

无油版蟠龙茄子


我一直觉得百吃不厌是茄子,虽然我家的茄子一直都是雷打不变的两种做法:外婆的香死个人不偿命的烧茄子,老妈的大量蒜碎辣椒和番茄的素炒去皮茄子,但是就这两盘茄子也足以让我吃完两个馒头或一大碗面条。茄子的新做法也吃过不少,但通常不是在家。不管是地三鲜,炸茄盒,芝士焗茄子,铁板茄子,东北蒜茄子,还是鱼香茄子,咸鱼烧茄子,都让人觉得百吃不厌,越吃越过瘾~莫非我就是传说中的茄子控?呵呵呵~

不油不腻饭扫光无油版蟠龙茄子

材料:长茄子两根,肉末二两(爱吃肉的可以加量),葱姜蒜适量,辣椒泡椒根据个人口味酌情选择分量,腌肉料(料酒一汤匙半,五香粉两小匙,姜末适量,生抽一汤匙,蚝油半汤匙),碗汁(生抽一汤匙半,老抽2/3汤匙,蚝油2/3汤匙,糖半汤匙,郫县豆瓣一汤匙,辣豆豉2/3汤匙,料酒一汤匙半)

蟠龙茄子的做法

1、茄子斜切厚片,不要切断(可在下面垫筷子),锅中烧开水,水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出备用(不超过八分钟);

2、锅中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少许油脂,将肉末拨到一侧,下葱姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均匀;

3、将碗汁加入肉末中,继续大火翻炒均匀;

4、放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可(想用肉末汤汁拌饭的可以让水没过茄子),大火煮沸转小火盖盖焖煮几分钟后再大火收汁即可,食用前可撒葱花和辣椒点缀。

茄子吸油是老生常谈的问题了,根据我的观察,厨房军团们通常处理茄子的方法无非两种:

第一种比较健康,就是通过对茄子预处理,降低后期吸油的能力,常用的方法主要是使其软化或者失水

1、最常见的,盐杀法,就是在茄子上抹少量的盐,等茄子出水,挤干水分再制作菜肴;

2、微波法,就是在微波炉里叮一下,使茄子软化,优点是速度快;

3、蒸汽法,就是给茄子上过蒸一下,使其软化;

4、焯水法,就是切好茄子后下沸水汆烫一下,使其软化;

5、挂粉挂糊法,这个方法通常和盐杀法(后几种茄子已经半熟了,不适合再挂糊了)搭配,靠淀粉隔离的作用减少吸油,不过这种做法的茄子和其他做法的茄子风味上有明显的不同,挂了糊之后的茄子不是所有的茄子菜肴都合适~

以上几种几种方法都是人为的降低茄子吸油的能力,尽可能保持茄子的口感,但事实上很多人还是觉得茄子不油就不香啊,所以第二种方法是从烹饪技巧上控制茄子吸油,即拉高油温炸茄子。

很多厨房新手怕油温不好控制,太高容易糊,都用低温炸,殊不知低温油炸茄子是最吸油的,如果油温不高,小半锅油都能让茄子吸了去,虽说茄子无油不香,但是油到那种程度基本也就没法吃了。

我自己从来没有炸过茄子,对这油温的控制也是很怵的,据说炸的过程为了防止糊,油还要放的宽,用过的油我这也不方便回收,所以不追求那么那么香,就追求一个美味又健康,老老实实从前几种方法里选一种了。

盐杀是我以前用的最多的方法,我一直觉得这个方法虽然好用,但是会无形中摄入过多的盐,尤其是我今天这个调味的肉臊已经很重口的情况下~于是这次就摒弃了盐,改试其他了~微波炉我没有,所以没得试,煮的话我怕茄子水分会有点多,口感水唧唧,也不想试,所以这次试了蒸的方法~

也就是把茄子先蒸几分钟蒸软了再下锅,这样也没那么吸油了~

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

相信《蟠龙大酱茄子》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了大酱汤食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3384416.html

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