清肺止咳食材收藏
清肺止咳食材栏目为大家精心提供清肺止咳食材,清肺止咳食材大全,2024清肺止咳食材分类,清肺止咳食材分享等,想了解更多食材,请多关注本栏目内容更新!
食材明细:
主料::熟大米一碗,鸡蛋2个,鸡精适量,
辅料::木耳30g,油适量,盐适量,
小植菜谱丨清肺清肠道,天天心舒畅——木耳鸡蛋炒饭的做法步骤:
1.所有的材料
2.木耳洗净切细小片
3.锅热适量油将鸡蛋炒散装起备用
4.锅留适量油木耳下锅翻炒片刻
5.倒入米饭
6.加入适量盐鸡精将米饭炒散
7.倒入鸡蛋炒匀
8.香喷喷的木耳蛋炒饭就可以食用了
小贴士:
木耳洗净要沥干水分,如果炒饭太湿了就不好吃了更多相关内容关注微信公众号:suji2008微博:手植记
主料:鱼腥草适量
辅料:剁椒适量,葱适量
【凉拌鱼腥草】清肺最好的野菜的做法步骤:
1,买回的鱼腥草先冲洗一下,去掉节上面的须根。
2,再冲洗干净,切成小段。
3,加适量盐。
4,腌10分钟左右。
5,取一碗,加一勺剁椒,适量白糖、葱花、少许生抽,油锅烧热两勺麻油或者色拉油浇进去拌匀。
6,浇在鱼腥草上拌匀即可享用了。
主料::鱼腥草适量,
辅料::剁椒适量,葱适量,
1.买回的鱼腥草先冲洗一下,去掉节上面的须根。
2.再冲洗干净,切成小段。
3.加适量盐。
4.腌10分钟左右。
5.取一碗,加一勺剁椒,适量白糖、葱花、少许生抽,油锅烧热两勺麻油或者色拉油浇进去拌匀。
6.浇在鱼腥草上拌匀即可享用了。
主料::川贝适量,冰糖适量,雪梨适量,
清肺止咳 --- 川贝冰糖炖雪梨的做法步骤:
1.川贝和冰糖
2.雪梨洗净
3.取适量的川贝碾成粉
4.雪梨去掉梨心
5.放入川贝粉和冰糖
6.梨蒂盖好后隔水蒸30分钟
7.蒸好后放凉食用
主料:川贝适量,冰糖适量,雪梨适量
1,川贝和冰糖
2,雪梨洗净
3,取适量的川贝碾成粉
4,雪梨去掉梨心
5,放入川贝粉和冰糖
6,梨蒂盖好后隔水蒸30分钟
7,蒸好后放凉食用
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着生活的不断好转,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?以下是小编为大家收集的“烹饪知识:咳嗽偏方 七款药膳食谱清肺止咳”希望能为你提供更多...
很多人平时都会有一些咳嗽的情况出现,如果经常咳嗽的话对喉咙会有很大的伤害,尤其是会觉得喉咙很疼,经常觉得嗓子比较沙哑,说话比较难受,如果经常吃药的话,抗生素类的药吃的太多对身体也不好,其实自己在家也可...
在北方,到了冬季由于天气寒冷干燥,很多人都容易患上呼吸系统疾病,尤其是咳嗽,而且是那种非常顽固型的咳嗽,咳嗽,咳痰真的是很容易让人崩溃的一种疾病,晚上因为咳嗽而休息不好。那么除了治疗,在饮食方面怎么调...
夏天天气非常干燥,在这个季节容易伤害我们的肺,这样就会导致许多肺部疾病的发生,所以这就要求我们在平时的时候一定要对肺部进行保养,其实通过食疗法进行肺部保养有很多的好处,那么,哪些方法可以起到清肺热的效...
“雾霾清肺茶”防雾霾其实不靠谱配方:罗汉果20克,乌梅15克,百合10克,广金钱草10克,罗布麻10克,煎水代茶饮,每天数次。功效:清肺,润肺抗病毒,温中行气,润肺养阴、化痰散结。这款雾霾清肺茶是真的...
俗话说枇杷黄,医者忙,指的是初夏枇杷成熟之际,正是各种流行病易发的时候,因此医生们格外忙碌。枇杷,也叫金丸,在中国文学历史上占有重要地位。和其他果蔬不同,枇杷是在秋冬开花,春夏成熟,所以有果木中独备四...
你知道罗汉果还有另外一个名字叫做神仙果吗?神仙之名可不是白叫的,罗汉果泡水喝口味清甜、清咽止渴,而且具有止咳润肺的功效!下面和本网站一起来了解一下。 罗汉果的功效 罗汉果的成熟季节在秋季,不知大家是否...
梨有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。和冰糖一起煲水,可治疗咳嗽。具有降压、清热、镇静的作用,对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣,都有很好的治疗效果。下面跟随本网站一...
材料: 金桔500g 砂糖100g 冰糖100g 蜂蜜50g (其实使用纯砂糖也可以,糖的比例最好是金桔重量的一半,这样一来最容易保存,味道也最合适哦!这次我是将砂糖,冰糖和蜂蜜混合在一起使用的) 做...
食材明细:主料::木耳150g,山药100g,鲜百合适量,辅料::清水15g,生粉1g,胡椒粉0.3g,盐1g,糖0.5g,鸡粉1g,【雾霾解药】清肺小炒的做法步骤:1.莲藕切片泡入水中2.山药切片也泡入水中(可加适量白醋和盐)3.青红椒去筋切小块~(可选择性加入)4.所有的食材都要汆水哦~水中可加
食材明细:主料::原发银耳适量,辅料::枸杞适量,新鲜百合适量,新疆红枣适量,配料::白冰糖适量,黄冰糖适量,润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹的做法步骤:1.银耳剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。洗净;枸杞清洗一下;百合去皮洗净。注:最好买不是整朵但也不太碎的银耳,这样不用去蒂,也价优实惠!2.将银耳、红枣放
食材明细:主料::猪血300g,油4g,生姜少许,味素2g,辅料::黄豆100g,盐4g,牛肉酱5g,高汤500ml,清肺黄豆烧猪红的做法步骤:1.黄豆浸泡清水2小时,泡发洗净待用2.猪血切片,在清水中反复漂洗,将碎裂的血渣洗净3.坐锅起油,下姜片爆香4.下牛肉酱炒香5.下黄豆,翻炒2分钟6.下高汤
食材明细:主料::金桔500G,砂糖100G,冰糖100G,蜂蜜50G,蜜汁小金桔--止咳清肺去秋燥的做法步骤:1.金桔洗净.2.如图所示去蒂,并在桔身竖切5~6个浅切口,方便入味和去籽.3.用足量的清水煮2~3分钟左右.4.捞出以后,用牙签类的工具将籽从切口处取出.如果您选用的是无籽的就可以省略这
食材明细:主料::熟大米一碗,鸡蛋2个,鸡精适量,辅料::木耳30g,油适量,盐适量,小植菜谱丨清肺清肠道,天天心舒畅——木耳鸡蛋炒饭的做法步骤:1.所有的材料2.木耳洗净切细小片3.锅热适量油将鸡蛋炒散装起备用4.锅留适量油木耳下锅翻炒片刻5.倒入米饭6.加入适量盐鸡精将米饭炒散7.倒入鸡蛋炒匀8
食材明细:主料::鸭血适量,肉末适量,辅料::葱末适量,小红辣椒适量,盐适量,胡椒粉适量,五香粉适量,绍洒适量,剁椒适量,鸡精适量,剁椒茶油蒸鸭血(清肺解毒通肠气)的做法步骤:1.鸭血、肉末、葱、小红辣椒、胡椒粉、五香粉、绍洒、剁椒、鸡精配齐。2.鸭血切成块,葱切末,小红辣椒切圈,用盐,胡椒粉,五香
食材明细:主料::银耳6g,梨子1个,枸杞子15g,辅料::冰糖5粒,润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法步骤:1.备齐材料2.银耳冷水泡发后,去黄色根部,撕成小块,可浸泡的时间长一点,银耳羹软糯;梨子去皮去弧切丁;枸杞子洗净3.准备一壶开水,先将焖烧杯倒一杯开水预热5分钟,然后倒出,备好的食材除冰糖外也用
食材明细:主料::银耳30克,雪梨3克,冰糖30粒,辅料::西洋参8克,水6L,雪梨银茸西洋参片羹清肺润肺,缓解久咳的做法步骤:1.将银耳放入冷水中泡发。(半小时即可)2.将雪梨剥皮。3.将剥皮后的雪梨切块。4.将银耳放入锅中大火烧煮烧开改为温火烧煮30分钟。5.把冰糖与西洋参片倒入锅中与银耳同煮1
食材明细:主料::银耳适量,辅料::丰水梨一个,和田玉枣6颗,枸杞少许,配料::金银花冰糖适量,清肺止咳---丰水梨冰糖银耳的做法步骤:1.准备好所有食材。2.银耳用冷水泡发好后,洗干净去黄蒂再撕成小块。3.将准备好的银耳放入锅中,加入适量冷水,大火烧开后转小火熬。4.将枣和枸杞用冷水泡十分钟清洗干
食材明细:主料:鱼腥草适量辅料:剁椒适量,葱适量【凉拌鱼腥草】清肺最好的野菜的做法步骤:1,买回的鱼腥草先冲洗一下,去掉节上面的须根。2,再冲洗干净,切成小段。3,加适量盐。4,腌10分钟左右。5,取一碗,加一勺剁椒,适量白糖、葱花、少许生抽,油锅烧热两勺麻油或者色拉油浇进去拌匀。6,浇在鱼腥草上拌
食材明细:主料::鱼腥草适量,辅料::剁椒适量,葱适量,【凉拌鱼腥草】清肺最好的野菜的做法步骤:1.买回的鱼腥草先冲洗一下,去掉节上面的须根。2.再冲洗干净,切成小段。3.加适量盐。4.腌10分钟左右。5.取一碗,加一勺剁椒,适量白糖、葱花、少许生抽,油锅烧热两勺麻油或者色拉油浇进去拌匀。6.浇在鱼
食材明细:主料::川贝适量,冰糖适量,雪梨适量,清肺止咳---川贝冰糖炖雪梨的做法步骤:1.川贝和冰糖2.雪梨洗净3.取适量的川贝碾成粉4.雪梨去掉梨心5.放入川贝粉和冰糖6.梨蒂盖好后隔水蒸30分钟7.蒸好后放凉食用
食材明细:主料::无花果50克,桂圆肉30克,干海底椰30克,枸杞子20克,脱皮南北杏30克,辅料::冰糖100克,滋润清肺补血美白汤——海底椰无花果南北杏糖水的做法步骤:1.把所有材料准备好。2.把材料洗净,然后浸泡20分钟备用。3.把所有材料放进汤锅中,加入适量的水煮40分钟,加入糖水包里的冰糖
食材明细:主料:川贝适量,冰糖适量,雪梨适量清肺止咳---川贝冰糖炖雪梨的做法步骤:1,川贝和冰糖2,雪梨洗净3,取适量的川贝碾成粉4,雪梨去掉梨心5,放入川贝粉和冰糖6,梨蒂盖好后隔水蒸30分钟7,蒸好后放凉食用
食材明细:主料:金桔500G,砂糖100G,冰糖100G,蜂蜜50G蜜汁小金桔--止咳清肺去秋燥的做法步骤:1,金桔洗净.2,如图所示去蒂,并在桔身竖切5~6个浅切口,方便入味和去籽.3,用足量的清水煮2~3分钟左右.4,捞出以后,用牙签类的工具将籽从切口处取出.如果您选用的是无籽的就可以省略这一步
食材明细:竹叶5公克,枇杷叶10公克,芦根10公克,红糖8公克,水800㏄清肺止咳凉茶的做法步骤:1.竹叶、枇杷叶、芦根一起洗净后切碎备用。2.取一干净砂锅,将作法1的材料放入锅中,再加入水800㏄煮约20分钟。3.再于作法2中加入红糖拌匀滤渣取汤汁即可。
食材明细:梨,甘草,川贝母,山楂,枸杞,冰糖开胃清火润肺止咳糖水的做法步骤:1、先把川贝母捻碎,把梨削皮切成小块。2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。3、再把梨放入煮上二分钟,关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多。
食材明细:猪肺喉,橄榄清肺润喉汤的做法步骤:1.猪肺喉洗净,用水氽烫一下,再用流动水洗掉血沫。2.橄榄几颗洗净备用(想要入味点可以用刀拍破,不过我是用整颗没有弄破的)。3.锅中再接水烧开,放入材料后煮2个小时。4.加盐调味就可以,最后洒上芹菜末,熄火,就可以喝了。
食材明细:主料:葛根500克,猪肺1个,辅料:蜜枣6颗,葛根清肺汤的做法步骤:做法:猪肺灌水洗净切块,葛根切块,加入蜜枣、水8碗、煲2小时汤成。说明:葛根入药,常用于清热之配伍药。
食材明细:木耳适量,五花肉适量,姜适量,小红辣椒适量,生抽适量,蒜少许,醋少许,盐少许清肺菜肴小炒木耳的做法步骤:第1步木耳用冷水泡开洗净.去根,五花肉切薄片姜蒜切片.小红辣椒切段第2步炒锅放油,油热放姜蒜片炒香,放入五花肉翻炒.五花肉炒至金黄将泡发的木耳加入翻炒,加入生抽.加入醋.盐,最后加入小红
食材明细:油豆腐200克,芥菜100克,姜5克,盐5克芥菜保健清肺汤的做法步骤:1.芥菜剥下叶瓣后洗净,斜切大片;2.油豆腐切半,姜切丝;3.锅中放入5碗水,先下芥菜片煮至半透明状;4.放入油豆腐一起煮,至芥菜梗完全软透时,放入姜丝继续滚煮1~2分钟;5.最后加盐调味即可。
食材明细:鸭蛋160克,桑叶30克,川贝母5克,百合20克清肺药蛋的做法步骤:1.将桑叶水煎;2.取汁100毫升,入川贝、百合(洗净),隔水炖至百合熟;3.打入鸭蛋,酌加盐,稍沸即成。小贴士:1.宣肺化痰,润燥止咳;2.适用于燥热咳嗽。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。川贝母:川贝母反乌头、矾石
食材明细:罗汉果1个,雪梨2个清肺去火的雪梨罗汉饮的做法步骤:第1步雪梨去皮,去核,可切块,也可整个放锅里。放上弄碎的罗汉果,添水,打开电磁炉,1500°开火后调900°,炖一个小时,入味即可。第2步喝的时候,可以根据自己的口味添加冰糖。
食材明细:山里红适量,银耳适量清肺润燥、美白调经的山里红银耳玫瑰饮的做法步骤:第1步山里红洗净去蒂去核。银耳泡软。我用的是碎银耳,省得掰碎了。人家说你家开淘宝店是不是店里的东西随便吃,嗯,是随便吃,净吃一些要临期的,品相不好的,不好卖的,好的还用来赚钱呢,哪舍得吃好的,碎渣子还吃不过来呢。第2步山里
食材明细:雪梨一个,川贝母粉一克,罗汉果半个清肺止咳的水果盅-罗汉果川贝炖雪梨的做法步骤:第1步先将雪梨顶部切下当成盖子,然后用铁汤勺挖空内核,变成一个容器。将罗汉果切半,里面的部分碾碎后放入雪梨中。第2步倒入一克的川贝母粉,放入冰糖一小块。最后盖上雪梨盖子,放入蒸锅蒸制一个小时即可食用。小贴士:(
发腐竹的窍门:腐竹用温水浸泡才能软硬一致,如果用热水泡发,则容易造成软硬不匀,甚至外烂里硬的现象。发银耳的窍门:泡发银耳时,可先将其放入凉水中浸泡1小时,然后去根,去杂质,洗净即可烹饪。发干黄花菜的窍门:将黄花菜梗和杂质去掉,放入冷水中浸泡30分钟,挤干水分即可使用。开水烫发干百合:首先将干百合洗净
食材明细:主料::生菜80g,苦瓜60g,芹菜30g,胡萝卜1根,橙子1个,葡萄100g,苹果1个,亚麻籽20g,辅料::纯净水450ml,丰富食材生命精力汤的做法步骤:1.准备好所有食材2.将生菜、苦瓜,芹菜、胡萝卜、葡萄洗净;橙子去皮切块3.苹果洗净切块4.将所有食材放入料理杯中,以软的在下原则
美味的生产基地是厨房,厨房里的学问非常非常的多,在这里,食材的原味得到了释放,而调料的使用不是任性而为,厨师就像魔法师,他让一切丑丑的,散在一堆的东西变成了精美的菜肴。小编帮大家整理了春日健胃食材大推荐”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。 春日健胃食材大推荐春天消化系统最容易出现问题,尤其前几天...
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"食疗大全:秋季润肺吃什么好 七食谱帮你清肺热止咳嗽",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。秋季...
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网小编收集整理的"清肺的食物有哪些",希望您喜欢!秋天已经来临,不少人受到秋燥的影响,出现了感冒发热、咳嗽痰多、喉咙肿痛等问题...
清肺润肺多吃“白色食物”随着肺癌发病率的逐年增高,人们提高了对其预防方法的关注。中医认为,常吃白色食物有清肺润肺的功效,除常见的蜂蜜、雪梨、柚子等清肺佳品,下面为大家详细列举另外一些适合冬季养肺的白色...
食材明细:主料::萝卜适量,挂面适量,辅料::浓汤宝0.5个,香葱3棵,简单食材、摇身变暖汤面的做法步骤:1.准备食材(一人份)2.萝卜滚刀切、香葱切碎4.先捞出面条、萝卜摆放在面条周围、然后撒上香葱;5.接下来浇上热汤、香葱的香味立马扑鼻而来、哈哈~开动咯小贴士:喜欢萝卜软烂的、可以多炖会(我大概
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"健康食疗:七食谱帮你清肺热止咳嗽 秋季润肺吃什么好",请您翻阅!秋季润肺吃什么?现在天气渐渐变得凉爽干燥,季节...
食材明细:主料::莲子100克,色拉油45克,白砂糖60克,清水70克,自己做食材——莲蓉泥的做法步骤:1.将莲子用水冲洗干净,再换清水浸泡24小时。2.把泡好的链子,去掉莲心,用水冲洗干净。3.奶锅加水放入莲子,大火煮开,改小火熬煮,直到熟烂。4.把煮好的莲子放到料理机中,加70克清水,打成莲蓉泥
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"什么食物清肺热呢",请您翻阅!夏季气温升高,空气扬尘也多,这样很容易导致肺部疾病的出现,比如说咳嗽、支气管炎等...
现在很多吸烟者意识到吸烟对于身体的危害,所以想戒烟,其实吸烟对于我们人体肺部的危害是非常大的,但是有很多人因为压力过大,只能用吸烟的方法来进行减压,其实我们生活中可以减压的方法是有很多的,所以还是尽量...
天知道我们这两天吸进了多少有毒空气,口罩、空气过滤器,想必能用上的一定都用上了吧,天知道我们的身体到底能不能扛得住这么严峻的环境摧残。对外抵御,从内防御,我想这也是生活在这个城市里的人最无奈的自我保护...
很多人做米饭因怕米淘洗得不干净,而反复了洗了很多遍,其实这样做会导致营养素流失。其它食材也是这样,清洗不当,会丢掉很多营养。今天,我们就来了解一下食材的正确清洗方式,让您吃得干净安全、营养满点!和本网...
惊讶!三种食物竟能养肺护肺雪梨食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,...
食物之美,不仅仅来源于气味和味道,在饮食上注重色香味俱全的中国人,在食材的外观上也有着很高的要求,所以在一道菜的装饰上也就下足了功夫,让整盘菜品瞬间成为了绝美的艺术品。随着事件的发展,菜品的装饰雕刻慢慢的变成了一门具有难度的雕刻艺术。大多的食材雕刻都是以蔬菜水果为主,从质地上讲,难度更高,而雕刻出来
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