食材是美食味道最原始的来源,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?推荐你看看以下的云南菌菇笋片掌中宝的做法,相信你能找到对自己有用的内容。
云南是菌菇之乡,将新鲜的猴头菌菇和蘑菇与竹笋制做的云南菌菇笋片掌中宝菜,猴头菇、小蘑菇浓鲜滋味、笋片嫩香、健康营养.
材料:
猴头菇一只,蘑菇5只,笋250克,西蓝花适量,
云南菌菇笋片掌中宝的做法的做法步骤:
步骤1,将猴头菇、蘑菇切去菇蒂,用清水浸洗清,笋剥去笋壳留笋肉。
步骤2,笋先在开水锅里焯一下(去除涩味),然后切成笋片。
步骤3,热油锅,先将笋片倒入煸香.再将新鲜猴头菇、小蘑菇倒入油锅内翻炒。
步骤4,最后加适量鲜鸡汤、蚝油、酱油快炒后略焖入味一会,勾薄芡盛出,在盘中依次摆出虎掌造型,摆上焯过水的西蓝花即可。特点是:猴头菇、蘑菇浓鲜滋味、笋片嫩香。
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洋葱掌中宝的做法
材料:
掌中宝250g,洋葱1个,葱叶2根,油适量,盐适量,鸡精适量,生抽15ml,料酒15ml,淀粉适量,孜然粉1g,清水50ml,,
洋葱掌中宝的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,掌中宝洗净,加入0.5g盐、生抽、料酒、淀粉和孜然粉抓匀后腌制10分钟;洋葱切除头尾,去皮洗净,切片;葱叶洗净,切小段。
步骤3,热锅放油,放入掌中宝炒至变色后盛出备用。
步骤4,热锅放油,放入洋葱翻炒1分钟,再加入50ml清水和盐翻炒约1分钟至洋葱变软。
步骤5,放入掌中宝,翻炒均匀。
步骤6,加入鸡精和葱花,炒匀即可。
云南菌菜蛋黄茶树菇的做法
云南盛产各类营养的菌菇,平时除了炖汤煲滋补外,还可以用咸鸭蛋黄与茶树菇同炒制一道的蛋黄茶树菇小菜,茶树菇脆松、蛋黄味香浓咸鲜、入口生香
材料:
新鲜茶树菇200克,咸鸭蛋四只,生粉适量,盐适量,
云南菌菜蛋黄茶树菇的做法的做法步骤:
步骤1,将咸鸭蛋取出蛋黄,在锅里蒸熟后,用勺子将蒸熟的蛋黄碾压成蛋黄泥待用
步骤2,将新鲜茶树菇切去根部,在水里飘清洗后,切成长小段,漓干水份后,洒入适量细盐、生粉搅拌沾匀。
步骤3,热油锅,将沾上生粉的茶树菇入油锅炸松香脆后,然后捞出漓去油。
步骤4,另起油锅倒入少梁油,等油温高时,将咸蛋黄泥倒入轻翻炒起泡时,就放入炸松香的茶树菇段,翻炒颠锅使茶树菇均匀裹上咸蛋黄即可。
云南炒干巴菌的做法
美味营养的滇味干巴菌,干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌,中国其他省份及国外都无法生长。
材料:
干巴菌,青辣椒,盐,酱油,葱花,小米辣,鸡油,,
云南炒干巴菌的做法的做法步骤:
步骤1,①先把干巴菌撕小,调入面粉清洗干净,然后上锅把水分煸干,青椒切粒,小米辣切碎。
步骤2,②炒锅上火,下猪油、鸡油,下干巴茵炒香后加入青椒炒几下,调味即可上桌。
云南野生酸笋的做法
云南菜中有很多酸笋配菜,比如酸笋鱼,酸笋鸡……云南热地方的人们喜欢酸食,比如西双版纳,临沧,怒江,墨江等地家家必有酸笋
材料:
新鲜甜笋或苦笋2kg,新鲜花椒随意,盐适量,坛子1个,
云南野生酸笋的做法的做法步骤:
步骤1,城市里找不到可以在菜市场里,要看笋子新鲜不新鲜,看外壳颜色,绿色为最新鲜
步骤2,笋壳剥去(因为菜市场美妈很勤劳,当场就帮我的笋子剥皮了)
步骤3,留出里面可以食用的,嫩的就行
步骤4,洗净切片
步骤5,切条或者丝,个人喜好,本人喜欢条,这样可以拿了当零食吃
步骤6,用一个盆提前放满山泉水,没有可以用过滤水取代
步骤7,洗净现摘花椒留着杆和叶
步骤8,装入坛子里花椒放在最上面手压实
步骤9,放入一点盐只取到提味作用也有人不放看个人
步骤10,最关键一个步骤放入山泉水
步骤11,满就行静放三天后(阴凉处)盖上盖子密封
步骤12,一周以后可以拿出做菜调味喜欢酸的朋友们可以再放久一点
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