中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材，你有哪些见解呢？小编特别从网络上整理了绝美豆奶花生露，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：花生一小碟，黄豆一小碟，大米半小碟或香蕉一根，
辅料：：牛奶一袋，水同牛奶量，
配料：：糖适量（或蜂蜜），
绝美豆奶花生露的做法步骤：
1.花生泡一夜，去皮。
2.黄豆泡一夜。
3.大米泡一夜。
4.牛奶一袋，备用。
5.将去皮花生，黄豆，大米或香蕉（香蕉需切成小段），牛奶，水，糖或蜂蜜，一同加入豆浆机或搅拌机。搅拌。我家豆浆机用“湿豆”键。
6.搅拌好后，倒出，用过滤网过滤。如果没用大米，用的香蕉，就不需过滤了。晾凉饮用。也可加冰块。
小贴士：
花生也可不去皮，成品颜色会略发红，很好看。但是个人感觉不去皮的话会有股花生的腥味。
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花生豆奶
食材明细：
主料：：黄豆50g，花生5-15颗，牛奶1袋，
辅料：：纯净水800ml，
花生豆奶的做法步骤：
1.全部食材：花生，黄豆，牛奶
2.黄豆和花生，洗净浸泡一夜，花生去皮。
3.把花生和黄豆放入豆浆机，牛奶倒入，补入纯净水到适量的刻度。
4.五谷豆浆键启动。
5.过滤掉豆渣
6.如果喜欢甜味可以加糖，不过原味很醇香！
小贴士：
水量，黄豆量和花生豆根据自己的需要量调整。
花生露
食材明细：
主料：：花生适量，
辅料：：白糖适量，
花生露的做法步骤：
1.花生泡10个小时左右。
2.用料理机大碎，豆浆机也能做，但是花生渣不能用了，用料理机做的花生渣子能做面食。（蒸馒头，烙饼都行）?
3.打完过滤。
4.用养生壶调到煮面建，这时候必须看着，有浮沫撇去。开3个开就好了，关火放适量的白糖。
5.哈哈香甜可口的花生露做好了?。
6.好喝的花生露。
7.开喝吧?
小贴士：
用豆浆机也能做哈哈，亲们试试吧，比外面的买的各种露好喝，健康。
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