蜂蜜芥末两吃鸡翅

食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的大量篇幅就是食材，你平时对食材了解比较多吗？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“蜂蜜芥末两吃鸡翅”，供你参考，希望能帮到你。

食材明细：

主料：：鸡翅根10个，面包糠200克，燕麦200克，

辅料：：鸡蛋1个，啤酒100ml，面粉100克，淀粉30克，盐5克，黑胡椒5克，橄榄油10ml，黄芥末20ml，蜂蜜10ml，

蜂蜜芥末两吃鸡翅的做法步骤：

1.鸡翅根洗净，加入橄榄油，盐，黑胡椒，料酒腌制。

2.啤酒加盐，面粉，淀粉，混成面糊待用。

3.面包糠加燕麦，混合。

4.腌好的鸡翅挂糊。

5.裹上面包糠和燕麦。

6.入油锅中火炸熟。

7.另一半直接挂糊油炸，炸熟。

8.蜂蜜加黄芥末混合，涂抹在炸好的鸡翅上。

9.撒上芝麻，完成！

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#东菱牛排机#芥末蜂蜜鸡翅

食材明细：

主料：：鸡翅中5只，宝年粗粒芥末1大勺，蜂蜜1大勺，

辅料：：盐少许，油适量，

#东菱牛排机#芥末蜂蜜鸡翅的做法步骤：

1.鸡翅泡在冷水中解冻，清洗的时候尽量挤掉血水；

2.加入1大勺宝年粗粒芥末；

3.加入1大勺蜂蜜；

4.再根据自己的口味加入适量盐抓匀后装入保鲜袋中放冰箱腌制半天以上；

5.按电源键再选择手动模式点击开启按键开始预热，预热好后用硅胶刷在烤盘上刷少许油；

6.6.将腌制好的鸡翅放在烤盘上开烤，腌制鸡翅的腌料不要倒掉，用碗装好；

7.根据火候将鸡翅时不时的翻面，刷刷腌料，烤熟即可；

8.成品；

9.成品；

10.成品。

小贴士：

1.鸡翅用水泡过后血水更容易洗出；
2.腌制鸡翅的时候保鲜袋尽量排出空气扎紧，这样更容易入味，放冰箱过一晚味道更佳；
3.腌料根据自己的口味适当增减。

蜂蜜鸡翅

食材明细：

鸡翅6个，姜1小块，米酒1大匙，蜂蜜1大匙，鸡粉半小匙，水100ml，盐适量。

蜂蜜鸡翅的做法步骤：

1）鸡翅洗净后，切成小段，姜切成片。

2）锅中加入所有调料煮开，放入鸡翅、姜片，加盖中火煮8—10分钟。

3）把鸡翅上、下翻动一下，再煮3—5分钟即可。

蜂蜜芥末酱烤肉

食材明细：

法式芥末酱1/4杯，颗粒芥末酱2大勺，蜂蜜2大勺，大蒜2粒，去骨猪排3斤，培根12根

蜂蜜芥末酱烤肉的做法步骤：

第1步烤箱预热350F/180度，并且准备材料。法式芥末酱和颗粒芥末酱，蜂蜜，蒜末，迷迭香混合成芥末酱。

第2步烤盘中放上三根线，再放上猪排，表面抹上芥末酱后，周身贴上培根，再用线将猪排捆起来。入烤箱中层，烤1个小时后，盖上锡纸，继续烤20分钟左右。

第3步就这么简单，但是味道也很赞的烤肉排，大家不如试试？

小贴士：

这块美貌的肉，让我今天拍照心情好好，感恩节虽然和咱们没什么关系，不过放假真是好开心，好啦，继续追我的韩剧去啦，花痴无极限的我，哈哈。

蜂蜜芥末烤鸡胸

食材明细：

主料：：鸡胸肉1块，柠檬汁15克，橙子半个，

辅料：：白胡椒粉1克，盐2克，芥末10克，蜂蜜10克，黄油50克，

蜂蜜芥末烤鸡胸的做法步骤：

1.鸡胸肉洗净，光滑的一面划十字刀，加胡椒粉和盐淹制半小时；

2.芥末和蜂蜜调匀备用；

3.黄油切块备用；

4.煎锅放少许油烧至5成热，放入淹好的鸡胸（划十字刀一面朝下）中小火煎3分钟左右至表面金黄；

5.翻面，再煎3分钟左右至表面金黄；

6.放入180度预热好的烤箱中层，烤7分钟；

7.取出表面刷层蜂蜜芥末水，再烤7分钟左右即可；

8.橙子榨汁与柠檬汁混合；

9.放锅中大火煮开，转小火，边煮边用筷子沿一个方向搅拌，煮至冒小气泡；

10.分三次加入黄油，煮至汤汁稠浓即可；

11.淋入烤好的鸡胸肉即可食用啦；

12.成品图

13.成品图

14.成品图

蜂蜜芥末芦笋培根卷

食材明细：

主料：：芦笋8个，培根8张，鸡蛋1个，黄芥末酱1勺，蜂蜜1勺，

蜂蜜芥末芦笋培根卷的做法步骤：

1.芦笋底部削皮，因为底部比较硬

2.在热水烫2分钟

3.培根斜着包芦笋

4.平底锅上煎，因为培根含很多脂肪，所以不用放任何油

5.一勺黄芥末酱 一勺蜂蜜 一个蛋黄搅拌好

6.刚取出蛋黄以后生下来的蛋清可以煎一下，最后在芦笋培根卷过上放好，上面再倒入配好的蜂蜜芥末酱，完成！

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