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酱汁春笋(2)

酱汁春笋(2)

发布时间 : 2019-10-10
健康食疗 厨房百科 食材大全

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?根据你的需要,小编精心整理了酱汁春笋(2),相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料:鲜春笋,花生油,甜面酱,白糖,鸡精,虾籽,麻油,鲜汤

酱汁春笋的做法步骤:

1、春笋切去根蒂,去壳,削去老皮,用刀剖开,切成4厘米长的笋段,用刀面将笋段轻轻拍松。用水将甜面酱化开,用汤筛滤去渣汁。

2、花生油放入炒锅烧沸去油腥味待用。

3、炒锅上火,放入花生油,烧至五成熟时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油。

4、炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖,搅拌,熬透,装盘待用。

5、炒锅再上火,放入鲜汤,放入虾籽,烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快要煮干时,再放入酱汁,用勺不停搅动,使汤汁逐步紧裹再笋段上,加入味精装盘,淋上麻油即可。

提示:笋段长短要相等,汤要清,虾籽务使白煮入味,酱汁力求紧裹笋段,忌用猪油。

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酱汁排骨(2)


食材明细:

猪肋排骨肉1000克,酱油30克,白糖50克,绍酒25克,味精10克,精盐10克,八角5克,桂皮5克,葱姜各10克

酱汁排骨的做法步骤:

1、好的排骨下水锅出水,洗净。

2、锅内将排骨整齐放入,加绍酒、八角、桂皮、葱姜、清水,用旺火烧沸后,再加入白糖、酱油(老抽最好)盖好锅盖,用中火烧至汁稠。

3、食时排骨装盘,浇上原汁即成。

蚝油春笋(2)


食材明细:

主料:春笋蚝油盐,白糖,酱油,香油,鸡精,食用油

蚝油春笋的做法步骤:

1、春笋洗净斜切成条;

2、坐锅点火倒油,待油5-6成热时放入蚝油、春笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精炒熟即可。

春笋豌豆(2)


食材明细:

春笋尖150克,嫩豌豆肉50克,盐1.5克,味精2.5克,湿淀粉5克,熟鸡油15克,熟猪油25克

春笋豌豆的做法步骤:

1、豌豆入沸水汆熟,冷水过凉沥干。

2、春笋切丁,入沸水汆过。

3、炒锅置中火上烧热,下猪油、放入豌豆和笋丁略炒。

4、加水50克煮沸后,加盐、味精、湿淀粉勾芡,淋鸡油后出锅。

酱汁鸭方(2)


食材明细:

主料:净雏鸭750克,

辅料:毛芋30克;绍酒20克,酱油10克,白糖20克,花生油60克,葱10克,姜10克,花椒5克,甜面酱20克;

酱汁鸭方的做法步骤:

1)净雏鸭冲洗净,剁嘴留舌,去脚爪;

2)砸断大骨,放开水锅内加葱段、姜片、花椒,煮至六、七成熟取出,放在菜墩上,脯朝底剁去头、脖、腿、拆去鸭骨,四周修整,顺鸭脯中间剁为两半,再横刀剁成约2.6厘米的长方块,摆成原样;

3)毛芋头煮熟,剥去皮,削净黑点,切滚刀块;

4)将鸭原样铲入锅垫上,再放入毛芋头、鸭脖、腿,骨,放入锅内置火上,加煮鸭汤(以没过鸭子为宜)、绍酒、酱油、白糖;另取炒锅加入花生油、白糖,炒至嫩色放甜面酱炒熟,加煮鸭原汤,溶化后倒入鸭锅内;

5)净炒锅加花生油少许,放中火上烧六成热(约150℃),加葱段、姜片、花椒炸至呈金黄色时捞出,倒入鸭锅内;鸭上面扣上盘子,用小火煨1小时左右,揭去盘子,提出锅垫,用平盘托着扣入大盘内,揭去锅垫;锅内汁用淀粉勾流水芡,浇在鸭方上即成;

健康食疗《酱汁春笋(2)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3439813.html

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