97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 菜谱沙拉 ›

绿竹笋沙拉

绿竹笋沙拉

发布时间 : 2019-10-10
菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“绿竹笋沙拉”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

绿竹笋4支,虾卵少许,水5000㏄,美乃滋适量

绿竹笋沙拉的做法步骤:

1.绿竹笋刷洗干净备用。

2.将作法1的绿竹笋放入水中以大火煮至沸腾,转中火再煮约25分钟后,熄火浸泡至水温变凉,再放入冰箱冷藏冰震。

3.将作法3的绿竹笋去壳,并消去底部较粗的纤维后切块状盛盘,淋上美乃滋并撒上虾卵即可。

97mSw.com相关阅读

虾卵绿竹笋


食材明细:

绿竹笋300公克,虾卵1小匙,美乃滋适量,盐适量

虾卵绿竹笋的做法步骤:

1.绿竹笋带壳放入沸水中并加盐煮至沸腾,转小火续煮约40分钟,捞出放凉备用。

2.将作法1的绿竹笋去壳,并切滚刀块后盛盘。

3.将美乃滋挤在作法2的绿竹笋块上,再撒上虾卵即可。

竹笋沙拉


食材明细:

竹笋100克

竹笋沙拉的做法步骤:

1.绿竹笋洗净,切除尾端,连壳放入锅中,加入盖过竹笋的水,用大火煮滚。

2.转小火,续煮约30分钟,熄火后静置待凉,取出沥干水分,分别放入3个塑料袋中包好,再放入冰箱冷藏。 3.食用前取出,剥除外壳,切滚刀块后盛入盘中,每份挤上30克美奶滋即可食用。

小贴士:

本品最好用美奶滋调味口感更好。美奶滋做法:材料:蛋黄2个,细砂糖50克,沙拉油500克,白醋50克 做法: 1、取一个圆底容器,放入蛋黄与细砂糖。 2、将蛋黄与糖打发到颜色泛白,体积膨大即可。 1.若没时间自己煮竹笋,或是季节不对买不到,也可在超市购买真空包装的熟竹笋,取出后挤上美奶滋就可食用,较为方便。 2.若一次吃不完,可用冷开水将美奶滋洗除,沥干水分后放入塑料袋中封好,再放入冰箱冷藏保存。本品用600克,可分装成3份每份200克。熟竹笋可冷藏2-3天,每份热量229.7大卡,料理时间大约40分钟。

爽脆竹笋沙拉


食材明细:

糖,酱油,蔬菜高汤,绿竹笋,美奶滋,四季豆

爽脆竹笋沙拉的做法步骤:

1.将绿竹笋稍清洗后,外壳不剥离.放入大同电锅蒸煮,内锅半杯水,外锅一杯水.跳起后再加半杯再按一次.

2.取出后放凉,剥离外壳除去粗丝切滚刀块后,放入冰箱冷藏.

3.伴食美奶滋(沙拉酱)或者清酱油也可.

烧竹笋


食材明细:

冬笋400克,猪里脊肉50克,榨菜25克,植物油50克,大葱5克,姜5克,辣椒(红、尖、干)5克,香油10克,盐3克,酱油5克,料酒5克

烧竹笋的做法步骤:

1. 笋肉在沸水中煮熟去水,切成1.5寸长的厚片,每片用刀拍一下后切成条;

2. 猪里脊肉、榨菜(用水洗一下除去咸味)、姜、葱、辣椒(去蒂籽)均切成末;

3. 起锅放油,油热后将笋片入锅略炸(时间不宜过长,以防炸焦),沥油,肉末入油锅煸炒好,倒入榨菜、姜、辣椒末,加肉汤100毫升、盐和少许酱油,用文火烧煨,待笋熟透入味,放入葱花,淋上芝麻油颠翻几下起锅装盘。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约200克。

竹笋鸡


食材明细:

鸡腿,2~3只,绿竹笋,2~3支,香菇,数朵,竹笙,随意,盐,适量,米酒,少许。

竹笋鸡的做法步骤:

(1)鸡腿切块,香菇泡软切大块,竹笋去壳切块备用。

(2)起油锅,将鸡腿爆炒一下,至表面熟即可。

(3)烧1锅水,投入竹笋与炒好的鸡块,煮开后去除汤面的杂质,转小火焖煮20分左右。

(4)竹笙用水泡约15分,将水沥掉,再用水加少许米酒泡一下,即可沥干切段。

(5)将处理好的竹笙投入熬好的竹笋鸡汤,再煮5分钟调味后即可食用。

竹笋香肠


食材明细:

竹笋 香肠 鲜辣椒 盐生抽

竹笋香肠的做法步骤:

竹笋先炒一下,炒法如前。

香肠切片,小火先将香肠炒片刻(一定用小火,香肠极容易焦),加植物油30ml,调至大火,加入辣椒一起煸炒,

1-2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐 生抽,如太干可加20-30ml水,焖一分钟,收汁出锅。

香菇竹笋


食材明细:

竹笋1根,香菇6朵,姜片2片,盐1/2小匙,黄金卤肉汁500㏄,水500㏄

香菇竹笋的做法步骤:

1.竹笋洗净,切滚刀块;香菇洗净并用水泡软后,切薄片备用。

2.锅中放入作法1的材料与其余材料,煮开后转小火卤约1小时至入味即可。

健康食疗《绿竹笋沙拉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菜谱沙拉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3439804.html

  1. 相关推荐
  • 凉拌绿竹笋

    食材明细:绿竹笋2支,美乃滋适量凉拌绿竹笋的做法步骤:1.取一锅放入以洗净的绿竹笋,再加入足够淹过绿竹笋的水,盖上锅盖,以大火煮沸后,转小火煮约30分钟,熄火再焖约10分钟待凉。2.将作法1的绿竹笋放入保鲜盒中,再放入冰箱冰凉备用。3.食用时,取出作法2的绿竹笋去外壳,修掉边缘切块状,淋上美乃滋即可

    凉拌苦瓜 凉拌海带 凉拌莴笋 2019-10-10
  • 虾卵绿竹笋

    食材明细:绿竹笋300公克,虾卵1小匙,美乃滋适量,盐适量虾卵绿竹笋的做法步骤:1.绿竹笋带壳放入沸水中并加盐煮至沸腾,转小火续煮约40分钟,捞出放凉备用。2.将作法1的绿竹笋去壳,并切滚刀块后盛盘。3.将美乃滋挤在作法2的绿竹笋块上,再撒上虾卵即可。

    虾菜谱 美食虾 虾美食 2019-10-10
  • 绿竹笋鸡肉炊饭

    食材明细:主料::米2杯,鸡腿肉1只,绿竹笋1只,鸿喜菇半包,毛豆20g,红萝卜丝20g,水2杯,辅料::米酒1大匙,香菇酱油2匙,盐少许,绿竹笋鸡肉炊饭的做法步骤:1.米洗净,鸡腿肉、绿竹笋切一口大小,红萝卜切丝,毛豆洗净2.电饭锅内锅放入所有食材及调味料,外锅放1杯水,盖上盖子,按下加热键3.不

    鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 竹笋的做法大全 2019-10-10
  • 绿竹笋汤的做法

    六开始就盛产绿竹笋,夏天大人小孩都爱吃,又相当简便! 材料:绿竹笋2个,盐味精适量,绿竹笋汤的做法的做法步骤:步骤1,绿竹笋切块 步骤2,锅里放凉水没过竹笋,烧开一两分钟放入适量盐味精!盐要少放点!...

    竹笋汤 凉拌绿竹笋 绿竹笋沙拉 2019-10-10
  • 竹笋沙拉
    竹笋沙拉

    食材明细:竹笋100克竹笋沙拉的做法步骤:1.绿竹笋洗净,切除尾端,连壳放入锅中,加入盖过竹笋的水,用大火煮滚。2.转小火,续煮约30分钟,熄火后静置待凉,取出沥干水分,分别放入3个塑料袋中包好,再放入冰箱冷藏。3.食用前取出,剥除外壳,切滚刀块后盛入盘中,每份挤上30克美奶滋即可食用。小贴士:本品

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-10
  • 马蹄笋绿竹笋炒肉片的做法

    材料:猪肉片多一点,竹笋2个,酸菜少量,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,食用油适量,盐适量,,马蹄笋绿竹笋炒肉片的做法的做法步骤:步骤11,.马蹄竹笋去皮 步骤22,.如图 步骤33,.猪肉切薄片...

    凉拌绿竹笋 绿竹笋沙拉 脆笋炒肉片 2019-10-10
  • 爽脆竹笋沙拉
    爽脆竹笋沙拉

    食材明细:糖,酱油,蔬菜高汤,绿竹笋,美奶滋,四季豆爽脆竹笋沙拉的做法步骤:1.将绿竹笋稍清洗后,外壳不剥离.放入大同电锅蒸煮,内锅半杯水,外锅一杯水.跳起后再加半杯再按一次.2.取出后放凉,剥离外壳除去粗丝切滚刀块后,放入冰箱冷藏.3.伴食美奶滋(沙拉酱)或者清酱油也可.

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-10
  • 竹笋炒竹笋菇

    食材明细:主料::竹笋菇200克,竹笋100克,葱50克,辅料::调和油适量,盐适量,生抽适量,竹笋炒竹笋菇的做法步骤:1.准备食材。竹笋菇撕片,竹笋切片,葱切丝。2.热锅凉油,爆香葱丝。3.放入竹笋翻炒。4.加入竹笋菇翻炒均匀。5.加盐、生抽调味。

    竹笋的做法大全 竹笋的营养价值 竹笋怎么做好吃 2019-10-10
  • 竹笋炖鸡
    竹笋炖鸡

    食材明细:主料::童子鸡适量,辅料::竹笋适量,香菇适量,配料::生姜适量,盐适量,竹笋炖鸡的做法步骤:1.童子鸡一只洗净。2.鸡肉焯水备用。3.新鲜竹笋两个。4.竹笋去皮,香菇泡发,生姜切片备用。5.在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡块,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片和香菇。6.炖一个半小时后,加入

    炖鸡汤 如何炖鸡汤 砂锅炖鸡汤 2019-10-10
  • 莴苣竹笋

    食材明细:竹笋400克,莴笋200克,料酒5克,姜5克,香油10克,盐3克,味精2克莴苣竹笋的做法步骤:1.将莴笋去皮洗净,切为滚刀片;2.将去壳的竹笋洗净,切成滚刀片;3.把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下;4.捞出沥干水分,将精盐、味精、姜末、料酒、白糖拌入笋片、莴笋片中,再淋上香油即成。小贴士

    竹笋的做法大全 竹笋的营养价值 竹笋怎么做好吃 2019-10-10

最新更新

  • 海藻荷叶竹笋汤

    食材明细:药材海藻10克、荷叶5克食材竹笋1支海藻荷叶竹笋汤的做法步骤:1、海藻、荷叶用过滤袋包好,洗净备用;竹笋洗净,切丝备用。2、锅内加水约4~5碗,放入药袋和笋丝,用中火煮20分钟,即可喝汤吃笋。药材与食材功效药材:海带性寒味咸,不但可以化脂、解油腻,还可以降低血液中胆固醇含量,故对肥胖症状有

    竹笋的做法大全 竹笋的营养价值 荷叶粉蒸肉 2019-10-10
  • 素烧三元(3)

    食材明细:主料:莴笋300克,胡萝卜200克,白萝卜200克,葱节15克,姜片15克,花生油30克,水淀粉,香油各少许。素烧三元的做法步骤:1、将莴笋、胡萝卜、白萝卜去皮洗净,削成约1.5厘米见圆的球状,各15个,用开水焯透捞出。2、炒锅上火,放油,烧热后放入葱节、姜片炸至金黄色时捞出,再加汤、莴笋

    葱烧海参 家常烧鱼 烧鸡翅 2019-10-10
  • 红烧笋肉

    食材明细:1.笋尖15个,水10杯,2.鲜香菇5朵,五花肉1斤,蒜头3个,辣椒1根,3.水6∼7杯,酱油1/2杯,冰糖1大匙,香油1/2大匙,米酒2大匙红烧笋肉的做法步骤:(1)将笋尖洗净浸泡1天,再用10杯水煮30分钟去除酸味,捞起用冷水洗净,沥干后对切开,大的可分切成3∼4等分的长条备用,其他材

    笋的做法 红烧鲤鱼 红烧大虾 2019-10-10
  • 片笋火锅鱼

    食材明细:云南片笋500克,钳鱼(又称斑点叉尾鱼回)500克。调料八角10克,山奈10克,丁香3克,茴香5克,草果8克,色拉油100克,高汤500克,精盐6克,郫县豆瓣1000克,干辣椒30克,红油豆瓣300克。片笋火锅鱼的做法步骤:1、片笋用刀子削去外皮,放入清水中浸泡30分钟以去除异味,然后将片

    火锅鱼做法 火锅鱼的做法 酸菜鱼火锅 2019-10-10
  • 翡翠银鳕鱼

    食材明细: 鳕鱼蓉、菠菜汁馒头、莴笋各适量翡翠银鳕鱼的做法步骤:1、将馒头切成小粒,莴笋雕刻成箭镞状。2、鳕鱼蓉加盐、味精调味,俨松丸子,滚上馒头粒,入油锅炸熟,装入圆盘中间,四周围上莴笋箭镞即成。小贴士:特点菜品色如翡翠,外酥里嫩,滋味鲜美。王崇军(山东)

    鳕鱼的营养价值 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 老鸭笋汤

    食材明细:鸭肉,笋块,红枣,姜片,盐老鸭笋汤的做法步骤:1.将鸭肉,笋块,红枣,姜片放入砂锅中小火炖2个小时就可以啦;2.喝的时候放点盐,如果能加些桂圆干会有意想不到的味道哦,可惜我家没有了。

    老鸭汤的做法 老鸭汤的做法大全 鸭汤的做法 2019-10-10
  • 四味鲍鱼(2)

    食材明细:听装鲍鱼500克。粉皮250克,黄果或青笋75克。椒盐25克,侄味汁30克,芥末25克,芝麻酱30克(或姜汁25克,蒜泥25克,椒油15克)四味鲍鱼的做法步骤:1、鲍鱼取出,入锅煮至刚熟捞出,片成薄片。2、粉皮煮熟后修成大小相仿的片。3、黄果或青笋雕刻成任意的花型。4、先将粉皮铺在盘底,上

    清蒸鲍鱼 小鲍鱼做法 鲍鱼的营养价值 2019-10-10
  • 海参焖笋鸡(2)

    食材明细:鸡脯肉,海参,春笋,鸡腿菇,葱,姜,蒜盐,白糖,蚝油,酱油,醋,胡椒粉,香油,料酒,淀粉海参焖笋鸡的做法步骤:1、将鸡肉切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用。2、海参、春笋切成条。3、坐锅点火倒油,下鸡肉炒至变色后,放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香。4、加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、蚝油

    豆角焖面 焖烧杯菜谱 鲜海参的做法 2019-10-10
  • 笋干鸡汤

    食材明细:材料:去骨鸡腿1支,笋干150克,酸菜150克,葱2根调味料:盐1小匙,干贝粉1大匙,笋干鸡汤的做法步骤:1.笋干先以活水漂洗掉盐份,再汆烫后切成小段,鸡腿剁块,酸菜洗净后切片,葱切段备用2.滚一锅水,放入鸡腿块和酸菜略微汆烫后捞出备用3.另滚一锅水,放入鸡腿块、酸菜和笋干煮30分钟后,再

    笋干烧肉 笋干的做法大全 产后鸡汤 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

绿竹笋沙拉 凉拌绿竹笋 虾卵绿竹笋 爽脆竹笋沙拉 竹笋 竹笋鸡 香菇竹笋 桂竹笋 竹笋粥 竹笋香肠 烧竹笋 清蒸竹笋 竹笋烧肉 竹笋饭 竹笋炒蛋 竹笋炖排骨 竹笋香菇汤 莴笋竹笋
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图