食材指制作食物时所需要使用的原料,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?小编陆续为大家整理了细卤明骨,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细:
鱼骨150克,鸡肉50克,火腿15克,青豆15克,黄酒15克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)20克,鸡油5克,猪油(炼制)25克
细卤明骨的做法步骤:
1.将明骨(鱼骨)用水洗净,放在大碗里,加清水淹没,上笼蒸3小时左右,至发透酥脆取出,放在冷水中漂净后,切成拇指大小的块。
2.炒锅置旺火上,用熟猪油滑锅后倒出,随即放入鸡清汤500克,再放入明骨,火腿粒,鸡肉粒,青豆,精盐,绍酒,味精,待烧开后,将锅移到微炎上煨15分钟左右,用湿淀粉勾薄芡,再加熟猪油,出锅倒入汤盘,淋入鸡油即成。
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桔络明骨
食材明细:
鱼骨200克,蜜橘250克,淀粉(蚕豆)20克,冰糖100克
桔络明骨的做法步骤:
1. 将明骨(鱼骨)切成约1.5 厘米见方的块,放在沸水锅内,置于中火上煮3 分钟后,改用小火煮2 分钟捞出,沥去水;
2. 把炒锅置中火上,舀入清水600毫升,放入冰糖,烧至冰糖溶化,过筛后去渣,糖水待用;
3. 炒锅内放入冰糖水和明骨,用中火烧沸后,续烧3 分钟;
4. 把蜜橘落锅,再沸,撇净浮沫,用湿淀粉勾薄芡,盛在一品锅内,即成。
小贴士:
1. “桔络”原指桔子皮内层的筋络,也称桔丝、桔筋,此处入馔用的是桔肉,习惯上称为桔络;2. 明骨要纯软、糯;3.勾薄芡。蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
去骨卤猪蹄
食材明细:
主料::猪蹄3斤,八角10克,草果5克,桂皮8克,香草5克,糖适量,
辅料::盐适量,三奈5克,香果5克,茴香15克,陈皮5克,甘草3克,
去骨卤猪蹄的做法步骤:
1.将猪蹄去骨,洗净备用
2.将猪蹄过水,去掉血腥味,可加生姜和 料酒
3.将过水的猪蹄洗净,放入卤汤锅中。
4.一个半小时左右出锅,色泽就如图所示,味道巴适的很。
小贴士:
大火烧开,小火慢卤,容易入味和烂熟。
炒细面
食材明细:
主料::细面适量,
辅料::青菜棵,灯笼椒个,鸡蛋个,葱适量,蒜适量,姜适量,醋适量,盐适量,香辣酱适量,酱油适量,鸡精适量,五香粉适量,
炒细面的做法步骤:
4.等待加鸡蛋
5.完成,香喷喷的面完成了
小贴士:
掌握面的湿度,不要炒太干
炒细米粉
食材明细:
主料::细米粉适量,大蒜适量,小米椒适量,青笋适量,猪肉适量,淀粉适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,蚝油适量,
炒细米粉的做法步骤:
1.准备好食材。
2.米粉用五十度的水浸一下。
3.米粉沥干水,小米椒切粒,大蒜、青笋和猪肉都切成丝待用。
4.猪肉用淀粉和少许油抓匀。
5.起锅烧油(热锅冷油),油七成热时,下猪肉丝翻炒变白。
6.下大蒜丝翻炒断生。
7.下米椒翻炒出辣味。
8.下米粉。
9.翻炒均匀。
10.加盐、耗油、鸡精调味,翻炒均匀。
11.下青笋丝快速翻炒。
12.起锅装盘撒一点葱花。
13.没空炒菜的时候来一盘炒米粉是不是也挺不错呢???
小贴士:
炒细米粉不要先煮熟,不能不好炒,会成一坨的,稍泡一下直接炒就行,根根分明哦
粗粮细吃
食材明细:
主料::麦粉适量,玉米粉适量,小米适量,
辅料::蛋液适量,葱花适量,
配料::盐适量,
粗粮细吃的做法步骤:
1.麦粉,玉米粉。
2.小米洗净加水煮开花,捞出小米。
3.麦粉、玉米粉、小米混合,加葱盐,轻揉成团。
4.擀成小圆片。
5.平底锅刷上油,码入薄饼坯,两面都微煎下即可。
明太子意大利面
食材明细:
主料::意大利面1人份(一小束),无染色明太子1条(约20g),海苔8片,鲜柠檬汁10g,
辅料::橄榄油30g,椒盐1g,干罗勒碎约1tsp,
明太子意大利面的做法步骤:
1.先准备好材料。需要说一下,明太子最好选择没有染色的(一般市面上的很多明太子都是经过染色的,你看一下产品背面的成分表,看它有没有加着色剂就知道,染过色的吃了对身体不是很好,因此优优一般都是买无着色的)。
2.取一个干净的煮锅,加入水,倒一点橄榄油(目的是煮的时候防粘,量约1tsp),开火待水煮开后,放入意面,一开始放的时候,要用长筷子加以搅拌,等再次煮开时,改小火,优优买的意大利面只需要煮5分钟左右(煮的时间根据您购买的意大利面粗细而决定)。
3.煮面的时候,可以同时准备柠檬汁等意面酱料。先将柠檬切半,然后用人工榨汁器榨汁备用。
4.准备一个小碗,倒入30g橄榄油,再倒入10g柠檬汁,放入明太子,撒入1g椒盐,再撒入干罗勒碎(罗勒的量可以根据喜好调整),然后搅拌均匀备用。
5.将煮好的意面控水后装盘,倒入4的酱料,最后将海苔剪成丝状(或者直接使用海苔丝也可)。礼成。吃的时候彻底拌匀后享用即可。
明炉桂鱼
大体做法:将桂鱼宰杀洗净,用刀在背上片开,将两扇鱼肉翻过来,打上十字花刀,用5克盐、姜块、葱段、料酒、胡椒粉拌匀码味10分钟待用,豆腐改刀成正方块,野山椒剁碎。将鱼身上的姜、葱去掉,在鱼身上抹上薄薄一层化猪油,入笼大火蒸3分钟,同时净锅上火,将豆腐入沸水中,加3克盐中火汆1分钟,出锅待用。净锅重置火上,放色拉油烧至四成热时,下小米辣小火炒2分钟,待鲜辣味出来后加泡辣椒末、野山椒末、泡姜末、蒜米慢火炒3分钟,加入鲜汤烧开,下豆腐,随即下25克盐、胡椒粉、料酒烧开,下白糖、醋、味精、香油调味,出锅装入玻璃明炉中,将蒸好的桂鱼小心地装入明炉中,撒上葱花,点火上桌即成。
技术关键:1、放血要彻底。宰杀桂鱼时,左手拿一条毛巾,抓住桂鱼,用刀猛击桂鱼的头部,将桂鱼击昏后刮净鱼鳞,从颈部开口放血,剖腹,去内脏,挖尽鱼鳃。鱼鳃帮及周围的鳞非常腥,一定要刮净。要放尽血,否则鱼肉颜色发灰,有腥味。
2、抹猪油。蒸制桂鱼的时候,将猪油均匀地抹在桂鱼身上,抹猪油的目的是在鱼肉表面形成一层“保护膜”,保持鱼肉的水分不被蒸掉,这样蒸出来的鱼肉细嫩光滑,而且有香味,成形不散。
3、豆腐要最好选用胆水豆腐(味道类似老豆腐,可用老豆腐代替),胆水豆腐口感绵韧,有豆香味,石膏豆腐虽然细嫩,光滑,但吃起来没有筋力,且不易入味;醋要选用山西老陈醋。
4、盐的用量要比其他菜肴多一半,因为辣、甜、酸都压咸味,所以如果咸味不够,此菜的辣、甜、酸味无法和谐统一。
5、上桌的时候,明炉底下要点酒精灯,大约5分钟即可熄火,否则桂鱼肉会变老。
朱古力林明顿
食材明细:
主料::鸡蛋2个,糖粉50g,低筋粉70g,牛奶30g,橄榄油15g,
辅料::黑朱古力80g,牛奶35g,黄油8g,
配料::椰蓉适量,
朱古力林明顿的做法步骤:
1.1、准备所需材料
2.2、全蛋内加入糖粉
3.3、用电动打蛋器将鸡蛋打至颜色变白、浓稠膨胀,蛋液滴下后可以出现明显的纹路(烤箱先开始预热至180度)
4.4、倒入牛奶搅拌均匀
5.5、筛入低粉搅拌均匀
6.6、加入橄榄油快速搅拌均匀
7.7、倒入模具内(可以用各种形状的饼干模具,下面用锡纸包住后倒入面糊,没有模具的可以直接倒入其它烤盘中,烤好后切块即可)
8.8、180度烤至20分钟左右(以自家烤箱脾气为准)
9.9、取出放凉后脱模
10.10、朱古力与黄油以隔水加热溶化
11.11、再加入牛奶搅拌均匀
12.12、用竹签把蛋糕插上
13.13、用勺子把朱古力浆淋在蛋糕上
14.14、外面洒上一层椰蓉
15.15、将做好的蛋糕放于烤架上,待稍干后即可食用(也可放于冰箱内冷藏半小时后食用)
明列子牛奶果冻
去脂减肥爽口----明列子牛奶果冻
明列子又名兰香子、罗勒籽、九层塔,是罗勒的成熟果实,大小如芝麻,将其浸泡在水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进胃肠道蠕动,有助人体消化,降脂减肥之佳品。此外还有明目、护肾、利尿、强身健体的功效。今天就拿它来做款爽口的果冻吧!
明列子牛奶果冻材料:明列子、白凉粉、水、牛奶、白糖
明列子牛奶果冻的做法
1、取少量明列子加水浸泡几分钟
2、一会儿就膨胀开来了。
3、将浸泡好的明列子连水放锅里加热,加入适量白糖搅拌均匀。
4、白凉粉先加少量水化开,再倒入锅中和明列子混合。
5、搅拌均匀后关火
6、倒入硅胶模至七分满,冷却结冻
7、现在做牛奶冻了,先将凉粉溶于水
8、加热后加入白糖搅拌均匀
9、再倒入牛奶混合
10、拌成均匀的牛奶糊
11、将牛奶糊倒在结冻的明列子果冻上面
12、冷却脱模即可。
非常特别的一款果冻哦
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