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鸡米鹿筋

鸡米鹿筋

发布时间 : 2019-10-08
鸡菜谱 鸡的美食 米饼做法

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“鸡米鹿筋”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

鹿肉250克,鸡胸脯肉50克,冬笋50克,鸡蛋清50克,淀粉(蚕豆)8克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克,碱3克,盐2克,黄酒5克,小葱10克

鸡米鹿筋的做法步骤:

1. 用火燎去干鹿筋上的鹿毛,洗净后,剁成长16.5 厘米的段;

2. 将炒锅置于微火上,倒入花生油烧到二三成热,放入鹿筋约炸15 分钟,炸到鹿筋弯曲、起泡并较透明时,捞出沥去油;

3. 将炸过的鹿筋放在热碱水(开水1000毫升加碱1.5 克)盆里,盖盖儿,泡1 小时后洗去油污,将水滗出;

4. 再用同样的热碱水泡洗一次,然后用开水泡10 分钟取出;

5. 将每段鹿筋竖着破成两半,放在开水锅里汆一下,再浸泡在凉水里待用;

6. 将鸡里脊肉剔去筋,切成0.33 厘米见方的鸡米,放在碗里;

7. 鸡米内加入鸡蛋清、精盐、味精搅拌均匀;

8. 净冬笋切成长4.95 厘米、宽1.65 厘米的片;

9. 葱竖着破开,切成长3.3 厘米的段;

10. 将炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧到四五成热时,将发好的鹿筋挤去水放入砂锅中,约炸1 分钟,捞出放在盘里;

11. 炒锅内留熟猪油,待油温降至三四成热时,投入拌好的鸡米,用手勺翻搅着滑约1 分钟,然后倒入漏勺中沥去油;

12. 将炒锅再置于旺火上,舀入熟猪油烧热,下入葱段、姜末、蒜片,煸出香味,随即放入鹿筋、鸡汤250毫升、精盐、黄酒、味精、胡椒粉及冬笋片,烧制;

13. 待汤烧开后,边晃动炒勺边放入调稀的湿淀粉勾芡,再将炒好的鸡米均匀地撒在炒锅内,淋上熟鸡油即成。

小贴士:

1. 鸡米滑油时采用热锅温油操作,不易扒锅;2. 勾芡后翻勺不宜过多,过多,油、芡混合不亮,菜肴形状易于破碎,失去整齐美观,浆糊脱落,破坏质感,影响菜肴质量;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。鹿筋味甘,性平。含有蛋白质、脂肪、灰分素等。具有补肝、强筋、补血的功效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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壮筋鸡


食材明细:

乌骨鸡700克,三七5克,黄酒10克,酱油10克

壮筋鸡的做法步骤:

1. 将乌骨雄鸡宰杀后,去皮及内脏,洗净。

2. 将三七放入鸡肚中,共放入蒸碗内,加适量优质黄酒,隔水小火清炖,炖制至烂熟即可。熟后可蘸酱油食用。

小贴士:

壮筋鸡具有补气血,强筋骨的功效。

龟鹿大补鸡


食材明细:

母鸡1500克,鹿角胶10克,人参10克,枸杞子10克,龟胶10克

龟鹿大补鸡的做法步骤:

1. 将鸡宰杀后去毛洗净,刮腹去掉肠,保留心、肝,放置砂锅;

2. 先用武煮沸,改用文火炖至鸡烂熟,去掉鸡骨;

3. 再将人参切细末;

4. 枸杞捣细如泥;

5. 人参、枸杞泥加龟胶,再加入料酒、冰糖适量同鸡共炖至糊状即可。

小贴士:

1. 大补精髓,益气养神,平补阴阳;2. 适用于年老体弱、病后体虚调补之用。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

豆筋咖喱鸡煲


食材明细:

主料::鸡肉块220克,豆筋50克,大青椒2个,咖喱粉1大勺,牛奶100毫升,

辅料::油适量,盐适量,糖适量,水淀粉适量,

豆筋咖喱鸡煲的做法步骤:

1.用料:鸡肉块220克,豆筋50克,大青椒2个,咖喱粉1大勺,牛奶100毫升,油,盐,糖各适量,水淀粉适量。

2.豆筋事先用清水浸泡至涨发。

3.切成段。

4.青椒切块。

5.鸡肉块洗净,备用。

6.锅中倒少许油,烧热。

7.放入青椒,煸炒出香味。

8.放入鸡肉块。

9.煸炒至鸡肉块变色,出锅。

10.倒入电饭煲中,加入清水。

11.放入豆筋,咖喱粉,盐,糖,倒入牛奶。

12.搅拌均匀。

13.盖上盖子,选择蒸煮功能,设定为2小时,启动。

14.电饭煲蒸煮海剩下10-15分钟时,加入水淀粉,搅拌均匀。

15.继续煮至电饭煲工作结束。

16.揭盖。

17.盛出,食用。

小贴士:

没有咖喱分可以用咖喱块代替。
若用腐竹需在最后放入,
汤中可以加入土豆,口感更好。

椒盐米鸡


食材明细:

母鸡1250克,糯米75克,冬笋30克,干贝10克,香菇(鲜)20克,火腿20克,鸡蛋60克,鸡蛋黄糕20克,面包屑60克,盐8克,味精1克,小葱15克,姜20克,黄酒5克,胡椒粉1克,椒盐3克,辣酱油15克,小麦面粉15克,猪油(炼制)65克

椒盐米鸡的做法步骤:

1. 冬笋去皮,洗净,煮熟,切成绿豆大小的丁;

2. 干贝用温水浸泡涨发洗净,入锅蒸熟,切成与冬笋相同大小的丁;

3. 香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁;

4. 熟火腿、鸡蛋黄糕也切成绿豆大小的丁;

5. 葱姜洗净,取葱姜各10克切成碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开捞出葱姜茸,做成葱姜汁;

6. 剩余的葱打成葱结,姜切块拍松;

7. 将鸡宰杀治净,再将净鸡出骨,去掉内脏,只留鸡腕,在清水中浸泡洗净;

8. 将洗净的鸡腕入锅煮熟,晾凉后切成绿豆大小的丁;

9. 先用开水将鸡肉略烫一下,再用清水洗净放入盘中;

10. 在放有鸡的盘中加葱姜汁、盐5 克、味精少许、胡椒粉(白胡椒粉)少量腌渍10 分钟,将鸡翻转恢复原形;

11. 糯米淘洗干净入锅蒸熟;

12. 蒸熟的糯米放在盆中加入胡椒粉(白胡椒粉)少许、熟猪油、笋、鸡蛋黄糕、干贝、火腿、香菇、鸡腕,再加盐适量、味精少许拌和均匀;

13. 将拌和均匀的糯米等从鸡颈刀口处灌入鸡肚内用手压平,使糯米馅心在鸡肚内分布均匀,刀口处用竹蔑别好封口;

14. 灌好馅后,用开水烫一下,使鸡皮收缩绷紧,放入盘中加黄酒、葱、姜,上笼用旺火蒸40 分钟;

15. 蒸至七成烂时将鸡取出放在大搪瓷盘中,趁热在鸡身上盖一块干净布,用小砧板压约20 分钟,使鸡身与馅心粘合板实;

16. 鸡身与馅心粘合板实后,撒上干面粉涂匀;

17. 将鸡蛋磕入碗内搅匀,在鸡身上涂敷一层蛋液,再沾一层面包屑;

18. 锅放旺火上,下熟猪油烧至六成热,取鸡下锅炸10 分钟左右,待外层呈金黄,捞出放在砧板上;

19. 将鸡腹向上,先从中一剖两半,再横过来顺着鸡身,切成2 厘米宽的长方块,按原鸡形摆入盘中;

20. 上桌时跟辣椒油、花椒盐各1 小碟佐食。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。整鸡脱骨法:1. 将烟好毛未开膛的整鸡放在菜案上,用刀在鸡颈左侧的根部沿着颈骨直划6 厘米来长的口,将刀口处的皮撑开(不可将刀口撕大),取出颈骨,用刀尖在靠近鸡头处将颈骨割断;2. 从鸡颈部的刀口处连皮带肉缓缓向下剥,用小刀将肉与筋、骨剥离,剥至两膀骨的关节露出之后,将连接关节的筋肉割断(割时刀贴骨,顺骨而下),使翅膀骨与鸡腔骨脱离,然后将翅膀骨抽出即可(脱骨鸡翅膀不剔);3. 将鸡胸朝上置于菜案上,用手把胸部的突起处按一按,以免向下翻剥时骨头将鸡戳破。然后继续将鸡肉向下翻剥,随时用小刀割断与肉相连的筋膜。鸡的背部肉少,皮紧贴脊椎骨,翻剥时不注意很容易破裂,应先用小刀轻轻地将皮肉割离再行翻剥;4. 翻剥鸡的腿部时应使鸡胸朝上,一手执左大腿,一手执右大腿,将两腿向背部翻(翻鸡腿时不可撒破鸡皮),使大腿关节露出,用刀顺着腿与腔骨的骨缝将筋和肉割断,再继续翻剥;5. 翻剥到肛门处,用刀把尾骨尖割断(尾骨尖要连在鸡身上),使鸡肉脱离腔骨,再割断屎肠,并且要洗净。接着翻出鸡腿,将鸡腿上的皮拉到腿部(也有不拉皮的),整鸡腿便明露出来,剔去骨,顺原刀口翻过来,形态上便仍是一只完整的鸡,只是没有骨架。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

松仁鸡米


食材明细:

鸡胸脯肉250克,松子(炒)50克,柿子椒50克,鸡蛋清25克,花生油100克,盐5克,料酒15克,味精10克,大葱15克,姜15克,淀粉(玉米)20克

松仁鸡米的做法步骤:

1. 鸡脯肉、鲜红柿椒(捅去籽洗净)均切成松仁大小的粒;

2. 葱姜洗净均切细末;

3. 鸡蛋清加淀粉合成蛋清糊;

4. 鸡米加精盐、料酒、蛋清糊浆好;

5. 再用精盐、料酒、葱姜末、上汤、淀粉对成欠汁;

6. 锅置火上放油烧至四成热时把浆好鸡米、松仁下油锅划散,倒在漏勺上滤去油;

7. 锅内留油煸炒鲜红柿椒倒入鸡米同炒,烹入芡汁即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鲜蘑鹿冲


食材明细:

鹿肾1000克,母鸡500克,干贝30克,虾米30克,香菇(鲜)30克,蘑菇(鲜蘑)90克,猪肉(肥瘦)30克,黄酒15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,鸡油15克,香菜10克,大葱15克,姜15克,盐5克,味精2克

鲜蘑鹿冲的做法步骤:

1.取鲜鹿肾,用刀冲、将其顺长破开,将尿道层用刀刮掉,再用开水将外皮烫掉,然后再去掉一层皮,上锅用开水煮1小时左右。

2.鹿肾用凉水洗净,放入锅内,加上清汤、干贝、虾米、水发香菇、嫩母鸡肉、带皮猪肉、葱段、姜片等,置火上炖。

3.然后将鹿肾捞出(其它配料不要),上菜墩改刀,切成象眼片。

4.炒锅置灶上,注入清汤,加入鲜蘑(大的劈开),再加入料酒、胡椒粉、水淀粉及盐、味精适量。把鹿肾片下入同炖,熟后倒入大海碗内,淋上鸡油,撒上香菜末即成。

小贴士:

本品需清汤约1750毫升,口感更好。滋阴补肾。适用于肾阴不足的头昏目眩、耳鸣耳聋、性功能减退等症。

鹿纹吐司


食材明细:

主料::高筋面粉300g,豆浆150ml,鸡蛋一个,奶粉20g,砂糖50g,盐2g,酵母粉4g,可可粉4g,

辅料::黄油30g,

鹿纹吐司的做法步骤:

1.称量好所有的食材。

2.用一个稍大的容器,将液体食材鸡蛋、豆浆放在最底层,中间放糖、盐、奶粉和面粉,最上面放酵母粉。

3.用筷子搅拌至无干粉。

4.放入面包机设置‘甜面包’档,和面20分钟。

5.然后放入软化的黄油继续和面至完成和面程序。

6.称好4克的可可粉。备用。

7.和好的面团分为两块,稍大的一个面团揉进4克的可可粉。

8.用刮片隔开,进行第一次发酵。

9.发酵好的原色面团和可可面团,分成大小不等的小面团。注意:两个颜色的面团数量是相同的,大小也是相同的。

10.取两个不同颜色的面团,可可色搓成长圆条,原色擀成薄片。

11.用原色的面片包住可可色的面条。

12.依次包好,不规则的摞在一起。

13.放入吐司盒。

14.盖上盖,进行第二次发酵。

15.发酵好的吐司坯从烤箱取出。烤箱调到175度预热5分钟,放入土司盒,中下层,烤30分钟。

16.烤好的吐司,脱模,晾凉切片。

17.成品图。

小贴士:

原色面要擀的尽量薄。第二次发酵一定要发好才能烤。

鹿鹿的喷香四溢炒卤面


食材明细:

主料::卤面适量,

辅料::豆角适量,芹菜适量,黄豆芽适量,臊子肉适量,

配料::五香粉适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

鹿鹿的喷香四溢炒卤面的做法步骤:

1.把卤面散放在蒸锅里,盖盖蒸15~20分钟

2.面蒸好后,用筷子挑散,让面条散开

3.把面条倒在案板上晾开,放在一遍备用

4.把黄豆芽,豆角,芹菜洗好切好.臊子肉可放可不放看个人喜好,葱姜蒜切好备用(芹菜没照上,不好意思阿~嘿嘿)

5.给油锅中倒入油,加热

6.油热后,倒入葱姜蒜爆出香味之后,倒入豆角

7.小炒一会,放入五香粉

8.倒入芹菜后,炒匀,放入适量酱油

9.炒匀以后倒入豆芽和臊子肉,翻炒

10.把臊子肉埋在菜中间,加入盐

11.炒匀后,倒入少量水,让菜在锅中炖一会

12.菜炖熟后,加入面条,把它们翻炒均匀,小炒一会即可出锅

13.喷香四溢的炒卤面就好拉~~ 很香吧~ 嘿嘿

小贴士:

1 豆角和芹菜最好切成斜刀的,那样菜比较容易熟

2 面条蒸好后一定要把它分开 不然就会团在一起 后面炒起来会不太好炒

3 如果想吃软一点的面条 可以在放入炒锅前 把蒸好的面条过一下水

相信《鸡米鹿筋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鸡菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3240159.html

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