食材明细:
主料::低筋面粉80g,去核红枣100g,红糖50g,牛奶150ml,玉米油20ml,鸡蛋1个,
辅料::泡打粉2g,小苏打2g,
美容养颜的红枣蛋糕的做法步骤:
1.红枣去核,(我用的红枣去核前大概117克,供大家参考)。去核后的红枣洗干净,切成丁。
2.拿一个不粘锅,把准备好的牛奶倒进去,加入红糖。开最小的火,煮到红糖完全融化。
3.不粘锅内加入切好的红枣,煮到没有多余的水分,比较干爽的状态,放到一边让它冷却。
4.接下来我们制作蛋糕糊部分。先把鸡蛋打散,食用油倒入鸡蛋中,搅打均匀。
5.将粉类混合,筛入到蛋黄液中,搅拌均匀。
6.把冷却后的红枣加入到蛋糕糊里面,混合均匀。
7.烤盘里放上纸杯,防粘。
8.拿一个勺子,把做好的蛋糕糊放进纸杯里。
9.送入预热好的烤箱,上下火175度,约烤18-20分钟。
10.成品。
11.成品。
小贴士:
我开通微信公众号啦,想看制作视频的宝宝们关注我微信公众号: 七朵尔研。期待与你共同探讨美食~
食材明细:
主料::柠檬2个,
辅料::蜂蜜150克,
养颜美白润喉的柠檬蜜的做法步骤:
1.将柠檬洗净用盐水浸泡10分钟,盐水泡洗是为了杀菌消毒。
2.将柠檬切成薄片
3.选上等蜂蜜,我选用的原味42度的丰富,成熟度低的蜂蜜效果不好。
4.将柠檬片平铺在瓶子里,铺一层就浇上一层蜂蜜,再铺下一层.....,就这样一层柠檬片一层蜂蜜,弄完即可。最后蜂蜜一定要覆盖住柠檬片。
5.加盖密封放入冰箱。想做多点可以用密封罐,我嫌占地方,就用了个瓶子,刚刚好做2个柠檬的量。
6.一天后上面的蜂蜜全部融化,和柠檬里面溶出来的柠檬汁融为一体,看上去透明多了。腌制一天即可开始饮用。
7.每天用干净的勺子或筷子取出几片柠檬,顺便取点里面蜜汁,加温开水浸泡后就是柠檬蜜水了,酸酸甜甜的很可口,取出一次可以反复冲泡,甚至可以喝上一天。
8.现在天热,加上几片新鲜薄荷,就又多了几分清凉,味道也是非常的棒,美容养颜的同时又可以消暑下火。你喜欢吗,我是受益匪浅,天天离不了啦。
小贴士:
冲泡柠檬茶夏天可以加薄荷,其他季节也可以因季节而添加不同的食材,比如搭配泡上玫瑰花味道也是很不错的,和枸杞红枣一起泡着喝就又多了几分滋补功效,总之,柠檬蜜是基本茶,添加什么则看自己的喜欢喝需要。
食材明细:
主料::银耳1朵,红枣适量,莲子适量,百合适量,桂圆适量,
辅料::冰糖适量,
【小森妈妈菜谱】养颜银耳羹的做法步骤:
1.将莲子、百合用温水浸泡十分钟。
2.清洗银耳,去蒂,我这次用的是鲜银耳。
3.将清洗好的银耳冷水放入锅内炖煮。
4.开始处理红枣,切成小块~
5.莲子去芯。
6.银耳君默默地炖了15分钟~
7.处理好的红枣和莲子、桂圆一起放入锅内。
8.加入润肺的百合。
9.再煮30分钟左右即可熄火。
10.加入适量的冰糖调味。
11.浓稠的养颜羹,出锅~煮好的养颜羹放入冰箱冷藏后口感更佳噢。
小贴士:
1、烹调的时候最好用瓷煲或砂锅。也可以用不锈钢的锅或是无毒铝锅。尽量不要用铁锅,以免铁离子与其中的成分发生化学反应影响疗效,甚至可能还会变黑。
2、去掉的莲子芯也是宝贝,拿来泡水喝可以清热降火。
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