梨山甘蓝收藏
各种素类食材,肉类食材,水产类,豆类以及面类等食材大全应有尽有。下面为大家提供梨山甘蓝、2024梨山甘蓝以及梨山甘蓝做法,让大家更了解梨山甘蓝。
食材明细:
主料::糯米适量,雪梨适量,山楂条适量,
辅料::冰糖适量,
雪梨山楂糯米粥的做法步骤:
1.锅中放水加入去皮,核的雪梨块。
2.糯米洗净备用。
3.雪梨水烧开加入糯米小火煮至糯米软烂。
4.加入冰糖继续煮至冰糖完全融化。
5.下入山楂条粒搅拌均匀即可。
梨250克,山楂25克,白砂糖50克
凤梨山楂汤的做法步骤:
1.凤梨去蒂、核,洗净切成片。
2.锅内放入清水,放入白糖、山楂、凤梨片烧沸,转用文火煮半小时即成。
小贴士:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
银耳,莲子,枸杞水泡发,山药小半根,阳信鸭梨1个去皮切小块,冰糖少许
银耳雪梨山药羹的做法步骤:
1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。
2.加入梨块小火炖15分钟。
3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。
4.喝吧!吃吧!
1)买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂,最好是用水泡一下再使用。 2)加水的份量要看食材的多少来定,一般全部没过食材即可。 3)转小火后砂锅上支根筷子在放上盖,以免於锅。
雪梨适量,山楂适量,菊花适量,冰糖适量
雪梨山楂菊花茶的做法步骤:
第1步雪梨洗净,切块;山楂洗净,一掰为二。把雪梨块、山楂块放入锅中,加入清水,大火烧开,煮15分钟,加入菊花、冰糖,再煮5分钟即可。
适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入中小火煲约15—20分钟,雪梨渐渐变得清透,加入山药块,煲至山药绵软,加入枸杞关火加盖闷几分钟即可
材料:
主料:雪梨1个,,
辅料:川贝母10克左右,冰糖适量,枸杞子适量,开水适量,山药1根,,
雪梨山药糖水的做法步骤:
1. 适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入
2. 中小火煲约15—20分钟,雪梨渐渐变得清透,加入山药块,煲至山药绵软,加入枸杞关火加盖闷几分钟即可出锅
从供暖开始,所居住的城市里就鲜有晴天出现,由衷的也体会到了,被网友们戏称的一句“敢问世间,“晴”为何物?”的真切感受。不单单是如此,雾霾天气的严重,也导致是一家老少呼吸道各种不适的问题。下午煮了一杯冰...
食材明细:主料::糯米适量,雪梨适量,山楂条适量,辅料::冰糖适量,雪梨山楂糯米粥的做法步骤:1.锅中放水加入去皮,核的雪梨块。2.糯米洗净备用。3.雪梨水烧开加入糯米小火煮至糯米软烂。4.加入冰糖继续煮至冰糖完全融化。5.下入山楂条粒搅拌均匀即可。
食材明细:梨250克,山楂25克,白砂糖50克凤梨山楂汤的做法步骤:1.凤梨去蒂、核,洗净切成片。2.锅内放入清水,放入白糖、山楂、凤梨片烧沸,转用文火煮半小时即成。小贴士:山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
食材明细:银耳,莲子,枸杞水泡发,山药小半根,阳信鸭梨1个去皮切小块,冰糖少许银耳雪梨山药羹的做法步骤:1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。4.喝吧!吃吧!小贴士:1)买来的干枸杞一般都带有少量
食材明细:雪梨适量,山楂适量,菊花适量,冰糖适量雪梨山楂菊花茶的做法步骤:第1步雪梨洗净,切块;山楂洗净,一掰为二。把雪梨块、山楂块放入锅中,加入清水,大火烧开,煮15分钟,加入菊花、冰糖,再煮5分钟即可。
适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入中小火煲约15—20分钟,雪梨渐渐变得清透,加入山药块,煲至山药绵软,加入枸杞关火加盖闷几分钟即可 材料:主料:雪梨1个,, 辅料:川贝母...
雪梨山药羹 中医认为白色食物是入肺的,咳嗽一般都是用冰糖炖雪梨,我在里面又添加了山药和百合,山药清补,具有补气的作用,以滋养夏天损耗的元气。红枣补血,女人都要吃啊,日食三枣 食材配方主料:山药 1根雪...
雪梨山楂糖水 山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。这是一款很好的开胃消食下火的糖水,酸酸甜甜,十分好喝,做法也简单,可行。特别适合节后大鱼大肉的无胃口的亲 食材配方主料:雪梨 1个...
食材明细:主料:香米半碗,紫甘蓝适量,广式香肠1根辅料:生菜适量,鸡蛋1个,洋葱适量配料:菜籽油2茶匙,盐适量,生抽适量,黑胡椒粉1茶匙甘蓝煲仔饭的做法步骤:1,准备好香米、紫甘蓝。2,准备好香肠、洋葱、鸡蛋。3,准备好调料。4,紫甘蓝、洋葱、生菜洗净、切好,鸡蛋煮熟,剥壳;香肠切好备用。5、5,香
食材明细:主料::小里脊100g,辅料::甘蓝1/3棵,酱油适量,蚝油适量,盐适量,葱1棵,蒜4瓣,花椒面适量,料酒适量,淀粉适量,肉丝甘蓝的做法步骤:1.甘蓝切丝。2.里脊切丝加淀粉、料酒、酱油抓匀。3.葱蒜准备好。4.锅里放油加葱蒜爆香。5.加入肉丝煸炒。6.加入蚝油、花椒面煸炒。7.加入甘蓝炒
食材明细:圆白菜5000克,胡萝卜35克,香叶25克,盐250克,辣椒(红、尖、干)85克,甜面酱1300克,胡椒3克酱甘蓝的做法步骤:1.将甘蓝(圆白菜)洗净切丝,香叶,胡椒捣碎粉。2.将菜料放入舅内,加盐揉搓,当菜料体积缩小近一半,菜丝呈黄白色时,同菜汁一起放入缸内,放入胡椒,充分拌匀。3.菜面
食材明细:圆白菜5000克,胡萝卜250克,西芹250克,辣椒(红、尖、干)100克,白砂糖50克,大蒜(白皮)20克,味精10克,盐80克,醋120克甘蓝泡菜的做法步骤:1.将甘蓝切成3厘米方块;2.胡萝卜切成方丁;3.芹菜段3厘米长段;4.把甘蓝块、胡萝卜丁、芹菜段用盐腌6小时;5.捞出控净水,
食材明细:圆白菜600克,黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克,盐3克,胡椒粉2克,柠檬汁30克,色拉酱150克甘蓝沙拉的做法步骤:1.把甘蓝洗净掰开,放到冷水中泡20~30分钟,变脆后捞出;2.控水分,切成丝;3.黄瓜洗净,切丝;4.芹菜择去筋,洗净,切丝;5.香蕉去皮切片;6.苹
洗好锅,放入冷水,开大火,把粉条放入,煮熟。煮粉条的同时,把甘蓝切成细丝。 材料:主料:紫甘蓝适量,粉丝适量, 辅料:蒜头适量,辣椒适量,十三香适量,酱油适量,鸡精适量,, 甘蓝炒粉的做法步骤:1.洗...
雪梨山楂糯米粥 春季是感冒的高发期,所以我们要多喝水来排毒,在饮食上调整一下,吃一些清淡,去火,开胃的食物。 食材配方主料:雪梨 100g糯米 100g辅料:山楂条 适量冰糖 适量 做法共5个步骤1....
食材明细:圆白菜300克,白砂糖15克甘蓝汁的做法步骤:1.将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗,稍晾干;2.将其榨汁约150毫升。小贴士:本品适于时有胃痛患者饮用。
食材明细:圆白菜5000克,胡萝卜500克,苹果1000克,胡椒20克,香叶20克,盐750克渍甘蓝的做法步骤:1.甘蓝、胡萝卜洗净,均切细丝;2.放入胡椒粒、香味、茄香籽、精盐、苹果拌匀;3.装入缸内,用石头压上;4.把缸放在10度左右的室内,发20天左右,待有酸味即成。小贴士:本品需茄香籽25克
食材明细:圆白菜750克,淀粉(玉米)10克,色拉油100克,酱油15克,盐10克,味精2克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,姜8克,辣椒粉2克麻辣甘蓝的做法步骤:1.将甘蓝去黄帮老叶,择洗干净;2.甘蓝切成2厘米方块;3.把100克鲜汤放碗内,加入酱油、精盐、味精、淀粉调成汁待用;4.锅内放油,加
甘蓝有绿的还有紫的,紫的适合凉拌,绿的适合加热食用,尤其适合爆炒,脆嫩爽口,素菜中的经典。 材料:主料:卷心菜300克,, 辅料:干辣椒10克,蒜2瓣,八角1个,植物油30克,食盐2克,花椒粉少许, ...
雪梨山药冰糖水 雪梨有着润肺清热,生津止渴,降火解毒等功效。雪梨与冰糖合用,可以增强润肺止咳的作用。冰糖不但香甜可口,而且可以补中益气,和胃润肺,清热解毒,止咳化痰。还可以治疗 食材配方主料:山药 2...
食材明细:主料::雪梨2个,山楂300g,辅料::冰糖适量,春季必备的雪梨山楂糖水的做法步骤:1.准备好食材;2.将山楂挖去头尾,然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来;3.锅中放适量水,放入山楂,大火烧开,转微沸状态煮约20分钟,至山楂软烂;4.将雪梨去皮去核切小块(雪梨在煮之前去皮切块最好,否则容易氧
食材明细:主料::紫甘蓝3大片,莲藕1个,辅料::话梅3-4个,配料::白醋少许,柠檬小半个,盐适量,糖适量,紫甘蓝藕片的做法步骤:1.1、材料准备:莲藕去皮备用;2.2、将莲藕切片,尽量切薄些;3.3、将藕片放开水中烫煮一会至熟,不要太久,1-分钟即可;4.4、出锅后沥干水分,再放入冰水中;5.5
食材明细:蔬菜油1汤匙,中等大小的洋葱1个,切薄片,红甘蓝(紫高丽菜、紫椰菜)1小棵,去菜心后切粗丝(约6杯),红酒120毫升,整粒的众香籽(allspice)4颗,红酒醋2汤匙,黄砂糖1汤匙,盐1/2茶匙酸甜红甘蓝的做法步骤:1.锅中下油,中大火加热。放入洋葱,翻炒5分钟,至变软。加入红甘蓝、红酒
食材明细:紫甘蓝半棵,盐适量,糖适量,白醋适量,蚝油适量,白芝麻适量,食用油适量凉拌紫甘蓝的做法步骤:第1步紫甘蓝切细丝撒盐用手揉,要用力,把紫甘蓝揉软才行第2步揉好放置十分钟左右,加白糖和白醋和一点蚝油拌匀,颜色就变成这样了,是不是很好看?放白芝麻,锅里加油烧热淋上去,会看到芝麻劈劈啪啪跳舞第3步
食材明细:肉末适量,胡萝卜末适量,香菇末适量,甘蓝叶子适量,盐适量,料酒适量,水淀粉适量甘蓝肉末卷的做法步骤:第1步将甘蓝叶子焯水。水中加点盐和油,烫软后立即捞出;肉末加盐、料酒、胡萝卜末、香菇末调匀;第2步甘蓝叶子中包入肉馅卷起;将甘蓝卷包好后整齐的码在盘中,烧开水后入锅大火蒸;第3步大概5-6分
食材明细:主料::甘蓝适量,肉适量,火腿适量,辅料::盐适量,肉末炒甘蓝的做法步骤:1.甘蓝切碎,我有一部分故意没切碎,我也不知道为啥…随心嘛…2.肉末3.火腿丁,因为肉太少拿来凑数4.葱丝,也是随意加的6.成品……长得也一般哈……甘蓝最后放,翻炒几下就好,毕竟生吃都可以的
甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然“胃菜”能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变几率 材料:半个甘蓝,3瓣大蒜,适量酱油,适量菜籽油,适量盐,素炒甘蓝的做法...
芜菁甘蓝又名土苤蓝、洋蔓菁、羊蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜、卜留克。十字花科,芸薹属,二年生草本植物。以肥大的肉质根为主要产品。因容易栽培,产量高,茎叶均可利用,我国各地栽培渐多。肉质根可以炒食、煮食和腌渍...
食材明细:主料::紫甘蓝100克,凉白开100克,蜂蜜20克,辅料::米醋3克,白糖10克,蜂蜜甘蓝饮的做法步骤:1.甘蓝洗净切碎。2.榨汁机放凉白开。3.放入紫甘蓝。4.启动。5.过滤。6.放蜂蜜,白糖,米醋。这是浸泡藕片放的调味,如果是直接榨汁喝,把米醋换成柠檬片。7.过滤,装起来。8.颜色美美
食材明细:主料:紫甘蓝370g辅料:盐适量,麻辣酱适量,生抽适量,大蒜适量,香菜适量麻辣紫甘蓝的做法步骤:1,紫甘蓝洗干净,香菜摘洗干净。2,香菜切成段。3,紫甘蓝掰成块。4,大蒜切碎放到调味碗中。5,加麻辣酱、盐。6,加生抽搅拌均匀成调味汁。7,紫甘蓝入煮锅焯水。8,紫甘蓝捞出沥干水。9,紫甘蓝放
食材明细:主料::甘蓝适量,辅料::鸡蛋3个,配料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,生抽适量,鸡精适量,甘蓝炒鸡蛋的做法步骤:1.甘蓝用手撕块备用,这样不会破坏多少养分。(甘蓝也是圆白菜)2.鸡蛋打到碗里搅拌均匀。3.倒点油入锅,放入鸡蛋炒下,炒好放到碗里。4.再倒点油入锅放入盐,姜,葱炒下,倒入
食材明细:主料::紫甘蓝1/4个,西红柿1个,青椒半个,辅料::盐适量,白糖适量,千岛酱两勺,紫甘蓝沙拉的做法步骤:1.青椒、西红柿洗净,紫甘蓝掰下叶子洗净。2.西红柿插上筷子,放到火上烤一下,去掉皮,切细条。3.青椒切丝。紫甘蓝切丝。4.三丝放入碗中,撒上适量盐、白糖,拌匀。5.放入两勺千岛酱,拌
食材明细:青椒300克,圆白菜100克,虾皮20克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,盐4克,味精2克,酱油5克,醋2克,辣椒油3克青椒甘蓝丝的做法步骤:1.将青椒、圆白菜洗净,切成丝,装入盆内;2.大蒜切末,葱切细丝;3.盆中放入蒜末、葱丝、精盐、味精、酱油、醋、辣椒油、虾皮拌匀,装盘即成。
食材明细:主料::绿甘蓝适量,培根适量,辅料::食用油适量,食盐适量,生抽适量,培根炒甘蓝的做法步骤:1.锅里热油2.放培根翻炒3.绿甘蓝改刀4.培根变色放甘蓝,适量食盐和生抽,大火快速翻炒5.甘蓝变色即可出锅装盘
苦瓜甘蓝 在中国传统里,紫色是尊贵的颜色,紫色代表浪漫。紫色代表了永恒与纯洁的爱。在七夕之日我用紫色的心情做了一道紫色的佳肴,祝愿好豆的管管们,豆友们;七夕节快乐,愿我们 食材配方主料:紫甘蓝 200...
食材明细:圆白菜400克,猪肉(瘦)11克,猪油(炼制)40克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜8克,香油2克炒甘蓝块的做法步骤:1.把甘蓝去老叶和大筋洗净,切成3厘米见方的块;2.用开水烫至五成熟,捞出;3.用水投凉,控净水;4.把猪肉切成薄片;5.锅内放油,加热放肉片,炒变色放葱姜炒几下放精盐、
食材明细:主料::紫甘蓝150克,菜花少许,辅料::植物油2汤勺,蒜末少许,花椒粒适量,配料::盐一茶勺,米醋少许,炝紫甘蓝的做法步骤:1.主要调料有花椒粒适量、盐一勺、植物油2汤勺、米醋少许、蒜末少许。2.原料有紫甘蓝。把紫甘蓝洗干净以后、去除大梗子、取叶、锅内放一点盐和油的水煮熟。3.炝:锅内加
食材明细:主料::面条200g,辅料::油适量,盐适量,紫甘蓝适量,胡萝卜1根,韭菜适量,风干肠半根,五香粉适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,紫甘蓝炒面的做法步骤:1.备齐材料2.开水煮熟面条3.过冷水4.控净水分5.胡萝卜去皮洗净、紫甘蓝洗净都切丝,韭菜摘洗干净切段6.干肠切片,葱姜切碎7.炒锅热
食材明细:主料::紫甘蓝1/4个,盐70克,凉开水2000克,辅料::洋葱1/6个,芹菜1棵,泡椒8个,花椒适量,白酒适量,盐水紫甘蓝的做法步骤:1.把紫甘蓝洗净,撕成小片备用2.泡椒切开备用3.芹菜,洋葱切成小丁备用。4.把备好的盐,芹菜,洋葱,泡椒,花椒放一个大盆里,然后把事先凉好的开水倒里面。
食材明细:白包菜100克,紫包菜100克。,盐适量,味精适量,香油各适量。适量双色甘蓝的做法步骤:白包菜、紫包菜洗净改刀,加盐腌渍,挤干水分,加调料拌匀即可。小贴士:紫包菜不宜长时间放置,否则会掉色。
食材明细:圆白菜500克,奶油75克,盐4克,胡椒粉2克奶油炒甘蓝的做法步骤:1.把甘蓝去根和老叶,洗净;2.切成2厘米见方的块,用开水烫一下,捞出投凉,控净水;3.锅洗净刷干净,放火上,倒入奶油,下甘蓝块,炒至微黄色;4.撒上盐与胡椒粉拌匀即可出锅。
食材明细:主料::紫甘蓝150克,辅料::猪肉适量,配料::葱适量,料酒适量,白醋适量,油盐适量,淀粉适量,姜适量,肉片紫甘蓝的做法步骤:1.猪肉切薄片,放碗内,加适量料酒、淀粉腌制10分钟。2.紫甘蓝洗净,切丝。3.锅内放适量油,油热后,放葱姜爆香。4.放入肉片,小火翻炒至肉片变色。5.放入紫甘蓝
食材明细:主料:紫甘蓝300克,调料:食盐3/4小匙,鸡粉1小匙,芝麻油1大匙,白芝麻适量,麻油紫甘蓝的做法步骤:1.紫甘蓝切成细条,用清水洗净2.小锅内倒清水,加1/4小匙盐,水开后放入紫甘蓝,焯半分钟后,投入凉白开水中3.把水淋净后放入大碗内调味即可小贴士:焯的时间不要超过一分钟,焯完后马上投入
食材明细:主料::抱子甘蓝20个,土豆2个,辅料::萨拉米肠5片,柠檬2片,葱适量,姜适量,蒜适量,罗勒碎适量,配料::咖喱适量,干辣椒切碎,盐适量,蜂蜜适量,胡椒粉适量,椰奶适量,咖喱土豆甘蓝的做法步骤:1.萨拉米肠,在超市买的这种就行了。2.材料备齐。3.锅里入油,下葱姜蒜爆香,放土豆加咖喱、盐
食材明细:圆白菜400克,青椒5克,柿子椒5克,香菜5克,盐5克,味精2克,姜5克,花椒5克,植物油10克炝甘蓝卷的做法步骤:1.将甘蓝洗净,去掉硬梗;2.用开水略汆一下,投凉控净水;3.把甘蓝叶放入盆内,用精盐、味精、姜末、花椒油拌匀;4.成手指粗细的卷,切成4厘米长的段,码在盘内;5.上面放上红
食材明细:苦瓜1条,紫甘蓝1个,生菜,番茄半只,蒜,芦笋1根,鲜虾一只。甘蓝什锦串的做法步骤:苦瓜去籽,留皮切成片,在滚水中烫熟;紫甘蓝叶片洗净放在苦瓜皮上;将生菜,番茄,芦笋,蒜串成串在微波炉内烤好后放在甘蓝叶片上。
食材明细:主料::紫甘蓝1/3个,面粉350克,黄彩椒1个,洋葱1个,鸡蛋2个,辅料::胡椒粉适量,辣椒粉适量,自然粉适量,蘑菇精适量,盐适量,味精适量,姜片适量,食用油适量,麻椒粉适量,甘蓝耳面的做法步骤:1.紫甘蓝切成小块用榨汁机榨汁2.用紫甘蓝汁和面3.活好的面切成小块碾成近似猫耳朵的小面疙瘩
食材明细:主料::红富士苹果1个,包菜适量,紫甘蓝适量,火腿50g,辅料::沙拉酱适量,苹果甘蓝沙拉的做法步骤:1.苹果去皮切成小丁。2.火腿切小丁。3.包菜洗净切细丝。4.紫甘蓝洗净切细丝。5.将所有材料放入大碗中。6.加入沙拉酱拌匀即可。小贴士:火腿可放可不放。
食材明细:主料::剩饭1碗,紫甘蓝少许,胡萝卜少许,黄瓜少许,辅料::香肚半个,配料::油1茶匙,盐少许,胡椒少许,黄酒2茶匙,酒香甘蓝饭的做法步骤:1.准备好食材。2.蒜切细粒,紫甘蓝切碎,腊肠切细粒,胡萝卜切粒,黄瓜切小块。3.爆香蒜粒,拨一边;下腊肠,煸出油。4.倒入胡萝卜、玉米粒炒匀。5.加
1:紫甘蓝洗干净撕成块 材料:主料:苤蓝150g,卷心菜150g, 辅料:大蒜适量,, 蒜蓉双甘蓝的做法步骤:1.紫甘蓝洗干净撕成块 2.同样圆白菜也撕成块 3.蒜拍成蒜蓉放碗里,加适量的鲍鱼汁调匀 ...
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