俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的老菜新做—— 玉米蒸饺,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
食材明细:
主料::玉米适量,荸荠适量,胡萝卜适量,葱适量,
辅料::生粉适量,
配料::盐适量,油适量,蒸鱼鼓油适量,李锦记生抽适量,
老菜新做—— 玉米蒸饺的做法步骤:
1.将胡萝卜、荸荠去皮洗净切末,葱洗干净切末,猪肉剁成蓉
2.所有材料混合一起,加入适量的蒸鱼鼓油,生粉,盐,油,用筷子顺着同一个方向拌匀即可(盐不要放太多,因为玉米是主料,加上荸荠也是甜的,所以盐只要起到调味和凸显玉米荸荠的甜味即可)
3.(这是我找来的步骤图,自己一个人没法一边展示一边拍照)先在饺子皮的正中间舀入适量的馅料
4.把饺子皮两边提起捏紧
5.然后把右边的靠后边的皮一层一层拉起往最中间包,一边的褶子是4个左右
6.最后一个褶子捏完,把角捏紧,这样一边就完成了
7.左边也是一样,边上的皮一层一层提着往中间捏,同样是4个褶子,到最后捏紧收口
8.这样整个饺子就完成了~
9.我最喜欢的还是月牙形的饺子。来个胖乎乎的背影(>^ω^
10.很清甜的口感喔,尝过的都知道
11.让人垂延d(╯﹏╰)b 咕~~
12.猪肉放的不多,主要以素为主,因为减肥的娃娃伤不起o(>﹏
13.来张趣味图(^o^)/
14.真心可爱(^o^)/
15.一口一个,就着茉莉龙珠,满口香甜~~
小窍门
既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀,调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。
中华中医药学会医学博士庄乾竹表示,对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。
马蹄最好不要经常生吃。如果常吃生马蹄,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。另外,马蹄属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
玉米蒸饺的更多做法
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12.猪肉放的不多,主要以素为主,因为减肥的娃娃伤不起o(>﹏
13.来张趣味图(^o^)/
14.真心可爱(^o^)/
15.一口一个,就着茉莉龙珠,满口香甜~~
13.来张趣味图(^o^)/
14.真心可爱(^o^)/
15.一口一个,就着茉莉龙珠,满口香甜~~
小贴士:
荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。
既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀,调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。
中华中医药学会医学博士庄乾竹表示,对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。
马蹄最好不要经常生吃。如果常吃生马蹄,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。另外,马蹄属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
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老菜新做——蜜桔鸡腿儿
食材明细:
主料::鸡腿2只,
辅料::蜂蜜桔适量,柠檬汁适量,
配料::盐适量,蚝油适量,老抽适量,生抽适量,生粉适量,香油适量,清水适量,
老菜新做——蜜桔鸡腿儿的做法步骤:
1.将所有调料调和在一起成为腌料,把鸡腿洗净后用牙签扎些洞眼,腌制的时候比较入味
2.半个小时候。将鸡腿取出用厨房纸吸干水分
3.锅里抹一层薄薄的油,放入鸡腿煎制(鸡皮本身有厚厚的脂肪,所以毋须太多用太多油)记得要小火煎制,以防大火会烧锅喔^_^
4.取2勺蜂蜜桔兑半碗水
5.这时开大火,听到油滋滋的声音迅速倒入兑好的蜂蜜水,大火熬制沸腾以后加入腌制鸡腿的腌料,翻搅均匀,加盖大火熬制酱汁浓缩,用筷子提起出现拔丝状态即可收小火熬制收汁即可盛入盘中(不要全收喔,不然鸡腿会显得有些干)
6.如果怕太单调,可以用生菜叶装饰。这是成品,有没有诱惑到你嘞?^*(- -)*^
7.再来一张近照(⊙0⊙)
8.再来一张近照(⊙0⊙)
9.蜜桔与鸡腿的纠缠不清#^_^#
小贴士:
鸡腿肉与桔子一起煮,可使肉中的脂肪变得软可口, 且提高铁分的吸收率。
常吃鸡腿肉煮橘皮还可预防贫血症喔~~(>^ω^<)
(记得在食用之前加入柠檬汁,这样也便于摄取铁分)
老菜新做--------油焖大虾
食材明细:
主料::虾适量,
辅料::葱花适量,
配料::糖适量,料酒适量,盐适量,
老菜新做--------油焖大虾的做法步骤:
1.改以往油热先放虾的步骤,这回油热先放两勺糖,再将去了虾线的虾倒入锅中。
2.加入盐、少许料酒翻炒,之前炒糖色的原因,汤汁色泽鲜亮,浓稠,改小火,让虾入味。
3.为了让虾皮香脆,在汤汁快收干时,继续翻炒几下,起锅装盘,撒少许葱花。
4.色泽,味道,都不赖。
老菜新做——{凉拌土豆丝}
食材明细:
主料::土豆适量,粉丝适量,紫甘蓝适量,
辅料::绿尖椒适量,红干辣椒适量,花椒适量,蒜适量,姜适量,
配料::薄盐生抽适量(鲜贝露),白醋适量,糖适量,盐适量,五香粉适量,麻油适量,红油适量,
老菜新做——{凉拌土豆丝}的做法步骤:
1.准备原材料
2.土豆去皮,切成细丝,浸清水中备用
3.烧一锅水,入土豆丝煮熟
4.捞出浸冰水中备用相同办法将粉丝煮熟,也浸冰水中备用
5.紫甘蓝切丝
6.紫甘蓝丝用少量盐拌匀,腌制备用
7.蒜、姜切末,干辣椒、青尖椒切辣椒圈,准备一把花椒备用。准备料汁:薄盐生抽或鲜贝露、白醋、糖、盐、五香粉、鸡精用少量开水调匀
8.腌制好的紫甘蓝过一道凉白开,沥干水分
9.将之前冰过的土豆丝、粉丝、紫甘蓝一起放入一个大碗,放上青椒圈、蒜末、姜末拌匀
10.锅内入麻油,煸香干辣椒圈和花椒,然后浇在之前调好的料汁上
11.然后将混合好后的料汁浇在大碗中的食材上
12.喜欢吃辣的朋友,可以再另外调入几勺红油,然后拌均匀即可
小贴士:
1.土豆丝煮的时候和火候和丝的粗细有关,所以没有办法机械的规定时间。我有个判断的小办法:夹起一根嚼起来没有沙沙的口感就证明差不多熟了,再稍微煮一下就可以捞出了。但注意不要煮的太过,否则口感就不够脆嫩了
2. 紫甘蓝很容易变色,所以腌制的时候盐不要放多,这里只是为去掉紫甘蓝的生味道和杀菌
3. 土豆丝、粉丝煮熟后要浸在冰水里,以保证口感,这里的冰水要是可直接食用的熟水;紫甘蓝最后一道过水用的水也要是食用水
老菜新做---红酒红烧肉
食材明细:
主料::五花肉适量,
辅料::油菜心6棵,
配料::冷榨花生油少许,葱1段,姜片四片,蒜四瓣,大料3个,盐适量,花椒粉适量,冰糖少许,红酒1小高脚杯,醋少许,红烧酱油1滴,鲜酱油几滴,钵仔饭酱油1滴,
老菜新做---红酒红烧肉的做法步骤:
1.精选五花肉
2.切成小方块
3.凉水下锅焯水,去除雪末杂质和肉腥味(水里可放入葱段,姜片和料酒)
4.准备好调料:红酒,酱油,醋
5.准备好葱段切小块,姜片,蒜瓣,冰糖,盐,花椒面,大料
6.锅加热后放入少许冷榨花生油
7.放入葱姜蒜大料煸香
8.放入焯好的肉块和少许花椒面,炒出来多余的油倒出来,只留一点就好
9.翻炒均匀,放入三种酱油,每种一滴,醋少许,盐,翻炒上色
10.炒好的肉放入砂锅中
11.倒入一小杯红酒
12.倒入适量温水
13.放入少许冰糖,盖盖,小火烧开慢炖40分钟
14.稍微留点汁就好
15.油菜心炒水摆盘边,中间放红烧肉即可
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