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胡萝卜玉米排骨汤

胡萝卜玉米排骨汤

发布时间 : 2019-10-12
冬瓜玉米排骨汤 山药玉米排骨汤 香菇玉米排骨汤

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你印象深刻?请阅读由小编为你编辑的胡萝卜玉米排骨汤,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::排骨适量,玉米适量,胡萝卜适量,

辅料::葱花适量,生姜适量,

配料::盐适量,

胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:

1.排骨汆水,洗净。

2.玉米、红萝卜切块。

3.把排骨、玉米、红萝卜、生姜片放入砂锅中。大火煮开后,转自动档炖2小时左右。

4.放入盐调味,即可出锅。葱花可放可不放,感觉撒几粒看起来更有卖相。

小贴士:

这款胡萝卜玉米排骨制作简单,清淡可口,营养丰富,既有蛋白质也有碳水化合物、又有丰富的维生素,很适合小孩子喝!



营养价值:

排骨:

排骨含有大量的人体必需的优质蛋白质,滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

胡萝卜:

胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C,能增强肝、肾、性腺活力;

玉米:

玉米不但含有丰富的不饱和脂肪酸(尤其是亚油酸含量更是60%以上),还有丰富的碳水化合物、维生素E、维生素A、维生素B、维生素C,具有解热、利尿的功效。

功效:补脾和胃、补气养血、滋阴润燥、易精润心肺。

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胡萝卜玉米莲藕排骨汤


食材明细:

主料::排骨500g,胡萝卜150g,莲藕230g,玉米根,

辅料::盐少许,水适量,葱少许,姜5片,料酒少许,

胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净入锅中加葱姜、料酒焯水后捞出

2.胡萝卜洗净去皮切块

3.莲藕洗净去皮切块

4.把排骨装入砂锅中,加姜片,适量水开始炖排骨

5.20分钟后加入玉米一起炖

6.加入莲藕炖十分钟

7.加入胡萝卜炖十分钟,加少许盐调味

小贴士:

玉米和莲藕可以和排骨一起加入,但是胡萝卜不要过早加入,会容易软烂,最后再加盐调味。

胡萝卜玉米马蹄排骨汤


食材明细:

主料::胡萝卜1个,玉米1个,马蹄6个,排骨1根,

辅料::姜5片,盐适量,

胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法步骤:

1.准备好食材 去皮切块。

2.切好的样子。

3.排骨洗净 冷水放在锅里烧开 焯去血水 (请脑补有排骨的画面 做好了才发现没拍图?)。

4.食材全部放电压力锅,加入几片姜,选择煲汤键。

5.甜汤好了 加一点盐调味。

小贴士:

广式经典汤 刚来广东的时候点菜的例汤都是这个 我一直以为它就叫例汤?。

莲藕胡萝卜玉米排骨汤


食材明细:

主料::排骨适量,莲藕适量,胡萝卜适量,玉米适量,

辅料::盐适量,水适量,生姜适量,

莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:

1.准备食材

2.处理食材:胡萝卜、玉米、莲藕切块,生姜切片

3.排骨冷水下锅煮开,捞出用冷水将浮沫洗掉

4.将所有食材倒入电压力锅,加水

5.煮十五分钟就可以了,最后加盐调味

玉米胡萝卜山药排骨汤


食材明细:

主料::排骨200g,山药2根,玉米2个,胡萝卜2根,

辅料::姜3片,

玉米胡萝卜山药排骨汤的做法步骤:

1.少量排骨洗净放入高压锅。

2.水果胡萝卜切块。

3.黄心胡萝卜切块。

4.玉米切段

5.山药去皮切段,姜切片,所有食材放入高压锅中,加水没过食材。

6.高压锅煲汤半小时。

7.往煲好的汤里加入适量食盐。

8.清甜的排骨汤就做好了。

玉米胡萝卜淮山排骨汤


食材明细:

主料::排骨适量,玉米适量,胡萝卜适量,淮山适量,

辅料::姜适量,

玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法步骤:

1.排骨飞水备用。

2.玉米胡萝卜切块。

3.淮山去皮备用。

4.将材料放入锅中。

5.排骨放入。

6.加入适量水煮开后转小火炖50分钟后加入淮山煮熟。

7.调味后即可 又甜又浓的汤水好好喝。

番茄玉米胡萝卜风干排骨汤


食材明细:

主料::风干排骨2根,

辅料::玉米1根,胡萝卜2根,番茄1个,生姜1块,大葱半根,食用油少许,

番茄玉米胡萝卜风干排骨汤的做法步骤:

1.风干排骨两根。

2.配菜如图。

3.所有食材处理好。

4.热锅放入少许食用油。

5.倒入排骨翻炒。

6.水分炒干。

7.舀入电饭煲里面,放入适量的水。

8.放玉米胡萝卜番茄和大葱和生姜。

9.盖上盖子,按煲汤键。

10.两小时后,就可以吃啦!

11.出锅装碗,撒上葱花。

玉米胡萝卜排骨汤的做法


材料:

玉米,姜,排骨,胡萝卜,盐,胡椒粉,醋,,

玉米胡萝卜排骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,排骨砍成块,焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。

步骤2,胡萝卜去皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用。

步骤3,把焯过水的排骨加水,姜片,大火烧开,滴几滴醋进去略煮。

步骤4,下玉米,胡萝卜块再次烧开后,转中小火,炖100分钟左右,加少许胡椒粉提味即可。

相信《胡萝卜玉米排骨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了冬瓜玉米排骨汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3694116.html

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