食材在我们生活中随处可见,不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基,你对哪些食材情有独钟呢?小编现在向你推荐蜜豆紫薯芋圆,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::木薯粉200g,红豆适量,绿豆适量,
辅料::紫薯粉20g~50g(依自己的喜好),
配料::冰糖适量,白糖适量,葡萄干适量,炼乳适量,
蜜豆紫薯芋圆的做法步骤:
1.原料
2.将泡了四小时以上的红豆放入电饭煲,绿豆放入煮锅,加入大于豆子两倍的水,煮到水刚好安到豆子,放入冰糖(尽量加多些)。等水收的差不多就起锅
3.将木薯粉和紫薯粉搅拌均匀,加入开水搅拌。揉成面团,压成长方形。
4.切块
5.芋圆放入锅中煮至浮起,捞起放入凉开水中
6.装入碗内,放上蜜豆和其他爱吃的食物
7.大功告成
小贴士:
1.芋圆必须尽快吃完,煮好的芋圆要泡在凉水中。
2.如果爱吃甜的可以加入炼乳。
3.冰冻一下更好吃。
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牛奶紫薯芋圆
食材明细:
主料::淀粉50g,紫薯150g,
辅料::砂糖适量,牛奶适量,
牛奶紫薯芋圆的做法步骤:
1.紫薯蒸熟。
2.紫薯去皮碾成泥。
3.砂糖用热水融化,慢慢加入淀粉中。
4.搅拌成团。
5.加入紫薯。
6.揉成团。
7.搓成长条。
8.切成小段。
9.烧热水,倒入芋圆煮至浮起。
10.捞起放入碗中。
11.加入甜牛奶即可食用。
小贴士:
加水要慢慢加入,防止水分过多。切好芋圆撒适量淀粉防粘。
牛奶蜜豆芋圆
食材明细:
主料::芋头200g,紫薯185g,木薯淀粉170g,
辅料::牛奶250g,蜜豆100g,细砂糖20g,
牛奶蜜豆芋圆的做法步骤:
1.芋头和紫薯隔水蒸熟后,用汤匙压成泥
2.芋头泥里加入85克木薯粉
3.和成三光面团,搓成长条,切成小段
4.紫薯泥里同样加入85克木薯粉,加入30克左右的水,水量依紫薯泥的干湿度不同,加的水量也不同。和成棉絮状时停止加水
5.搓成长条,切成小段。可以洒一些木薯粉防粘
6.为了防止串色,将这两种颜色的芋圆分开煮。水沸后先加入芋圆,再次烧开后加入少量的凉水,反复三次,待芋圆飘在水后即可捞出芋圆,放在凉开水中浸泡
7.捞出芋圆,放在凉开水中浸泡
8.用同样的方法煮紫色芋圆
9.放在另一碗凉开水中浸泡
10.牛奶煮开后加糖,搅拌糖溶化。(也可以不加糖,在最后一步加入炼奶)
11.加入芋圆
12.再加入蜜红豆
小贴士:
未食用的芋圆,可以放入冰箱冷冻保存。细砂糖的分量依个人口味增减,也可以不加糖,在最后一步淋上炼奶食用即可。
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