好的美食离不开好的食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?下面是小编精心整理的"草莓豆奶",相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::草莓适量,熟白豆适量,
辅料::牛奶适量,
草莓豆奶的做法步骤:
1.今早买的草莓棒极了,洗净备用。
2.牛奶,熟豆子备用。
3.草莓改刀,有利于出汁。
4.交替放入榨汁机中。
5.缓缓加入牛奶。
6.美美的豆奶慢慢流出,浓郁弥漫。
7.看看,多美!豆香奶香草莓香,融合一起啦。
8.搭配面包棒极了。
9.成品图,营养看得见。
小贴士:
一次可多煮些豆子,分包冷冻,随吃随取!随意搭配,健康美味!
97Msw.com相关知识
豆奶
食材明细:
主料::豆适量,
辅料::牛奶适量,奶粉适量,果酱适量,
豆奶的做法步骤:
1.把豆子洗干净准备好,最好是泡在热水当中把它泡发
2.然后烧热开水,倒进牛奶粉当中,然后再加入一些牛奶进行搅拌
3.然后打开豆浆机,先导入我们之前所泡好的豆子,然后再把我们做好的牛奶全部倒进去,然后打开豆浆机大概30分钟左右就可以了
4.把豆浆机里面的豆奶倒进一个玻璃杯子里面,然后再在上面添加一些自己喜欢的口味的果酱就行了
香浓豆奶
食材明细:
主料::黄豆60克,纯牛奶250毫升,
辅料::炼奶3勺,
香浓豆奶的做法步骤:
1.食材:黄豆60克(已泡发)、纯牛奶250毫升、炼奶
2.将已泡发的黄豆淘洗一下,放入豆浆机中。
3.随后,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
4.接着,盖上盖,插上电源。
5.然后,按好纯香豆浆键进行工作。
6.工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
7.将豆浆过滤。
8.最后,加入纯牛奶。
9.加3勺炼奶。
10.拌匀。
11.倒入玻璃杯中就可以喝喝喽。
绿豆奶
食材明细:
主料::绿豆适量,牛奶适量,
辅料::冰糖适量,水适量,
绿豆奶的做法步骤:
1.绿豆焖熟。
2.加牛奶,水,继续煮开。
3.煮开后关火放冰糖。
自制豆奶
食材明细:
主料::黄豆适量,牛奶适量,
辅料::白糖适量,
自制豆奶的做法步骤:
1.泡好的黄豆放入豆浆机。
2.一袋奶也放在豆浆机里。
3.打好的豆奶。
4.拿一个干净的容器 里面放一勺白糖。
5.放上过滤网 往里面倒豆奶。
6.把豆渣过滤在过滤网上。
7.豆奶白糖搅拌均匀。
8.喝吧。
香甜豆奶
食材明细:
主料::黄豆一小把,牛奶两袋,
辅料::大米半小把,
配料::白糖适量,
香甜豆奶的做法步骤:
1.在制作的前一天晚上,把一小把黄豆和半小把大米在水里泡一晚上。
2.准备两袋牛奶。
3.将牛奶和泡好的黄豆、大米一起放入豆浆机,再加水至刻度线,根据个人口味加上适量白糖。
4.按湿豆键搅拌。如果用的不是豆浆机,搅拌好后要再次煮沸才行。
5.将搅拌好的豆奶过滤。
6.晾凉后即可饮用。
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶
食材明细:
主料::红豆50克,桂圆10克,枸杞10克,牛奶100克,
辅料::冰糖适量,
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法步骤:
1.准备所需材料(红豆提前泡软),桂圆、枸杞洗净。
2.将泡软的红豆倒入豆浆机内。
3.加入桂圆和枸杞。
4.再加入适量的清水。
5.启动豆浆机的豆浆功能。
6.将打好的豆浆倒出隔渣。
7.加入适量的冰糖拌匀。
8.待稍凉后再加入牛奶即可饮用。
9.成品图
小贴士:
桂圆属温热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。
功效:保肝护肾,增强免疫力
感谢您阅读“97美食网”的《草莓豆奶》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了草莓的营养价值专题,希望您能喜欢!