赏奥运，吃懒人披萨，嗨森【子璇美厨】

食材是美食最基本的构成，美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展，你对哪些食材情有独钟呢？你不妨看看赏奥运，吃懒人披萨，嗨森【子璇美厨】，不妨参考一下。希望你喜欢！

食材明细：

主料：：手抓饼1块，香菇2个，青椒半个，罗勒适量，

辅料：：番茄1个，火腿4片，芝士适量，

赏奥运，吃懒人披萨，嗨森【子璇美厨】的做法步骤：

1.手抓饼一片，撒芝士碎打底。

2.手抓饼一片，撒芝士碎打底。铺在饼上，可以再放点切成圈的青椒。

3.再撒芝士碎铺满，放入烤箱（也可平底锅替代，注意控制火候）。

4.完成，撒些罗勒。

5.享用美味

小贴士：

懒人的做法，不想花费时间来发面，手抓饼替代也是美味的。亲们可以试试。

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五香卤肉【子璇美厨】

食材明细：

主料：：五花肉适量，蒜蓉酱适量，卤水汁适量，

辅料：：黄瓜适量，干辣椒适量，

五香卤肉【子璇美厨】的做法步骤：

1.五花肉先飞水

2.再将五花肉、干辣椒放入烧热的卤水汁中，小火慢煮。

3.这会感觉有些像红烧肉哦

4.卤了半小时，就可以出锅。如果喜欢吃软软的口感，那就得多卤一阵子了。

5.切片装盘，配上花瓜点缀。再来点蒜蓉辣椒酱，综合一下咸香的味道。

海苔肉饼蒸蛋会秋葵【子璇美厨】

食材明细：

主料：：鸡蛋3个，秋葵2个，味极鲜适量，芝麻油适量，

辅料：：猪肉适量，海苔两小包，油适量，胡椒粉适量，

海苔肉饼蒸蛋会秋葵【子璇美厨】的做法步骤：

1.剁成肉饼，放油、胡椒粉、少许盐腌10分钟。最后加入碎海苔。

2.碗底抹点油，将打散的鸡蛋倒入，再放入肉饼。

3.大火蒸8分钟的样子，摆放秋葵，继续蒸3分钟。

4.出锅

5.淋上味极鲜和芝麻油

6.简单又营养美味，非常适合小孩和老人吃

小贴士：

腌肉时可以放点油，更加爽滑。

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