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沙锅牛尾(一)

沙锅牛尾(一)

发布时间 : 2019-10-09
一桌菜谱 一份菜谱 一天菜谱

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你是不是在研究这些菜谱呢?小编为大家呈上收集和整理的沙锅牛尾(一),如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

牛尾2000克,盐5克,味精3克,料酒10克,姜15克,大葱50克,八角10克

沙锅牛尾(一)的做法步骤:

1. 牛尾剁成4厘米长的段,洗净放入盆内,用清水泡上;

2. 姜10克切片,5克切成切细末,用水泡上,用其汁;

3. 葱切斜段;

4. 炒锅放在旺火上,放入清水,烧开;

5. 放入牛尾,再烧开后,把牛尾捞出,汤倒掉不要;

6. 换上鸡鸭汤,烧开;

7. 放入牛尾、葱段、姜片、大料、精盐3克,再烧开;

8. 倒入中沙锅,转微火上煨烂;

9. 上桌时,放入绍酒、精盐2克,味精、姜汁,尝好味,拣出姜片、大料等。

小贴士:

本品需鸡鸭汤约1500克,如是没有鸡鸭汤可用清水代替。

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沙锅香菇牛尾


食材明细:

牛尾1000克,香菇(鲜)150克,碱25克,盐5克,味精3克,黄酒50克,大葱25克,姜25克

沙锅香菇牛尾的做法步骤:

1. 新鲜牛尾放在中火上烧,边烧边在牛尾四周转动(如不及时转动,皮容易爆裂);

2. 再放入开水锅内,加点儿食碱,除去油腻,煮开,焖10分钟;

3. 稍凉一下,取出牛尾,刮去杂质,洗净,按尾骨关节切成小段;

4. 开水锅内放入牛尾段烧开后煮10分钟,把牛尾捞出,用清水洗净;

5. 牛尾放入沙锅内,加入黄酒、葱段、姜片、清汤,加盖再烧开;

6. 转微火煨5小时,揭盖,取出葱段;

7. 加入香菇、精盐、味精,调好味,继续炖至酥烂即成。

沙锅牛尾(二)


食材明细:

牛尾1000克,山药100克,胡萝卜50克,鸡油5克,酱油15克,味精2克,大葱15克,姜10克,八角5克

沙锅牛尾(二)的做法步骤:

1. 山药、胡萝卜切菱角块,放入开水锅内烫一下;

2. 剔除牛尾的骨桩(尾椎骨),洗净按骨节切成段,放沙锅内烧开;

3. 加入奶汤、大料、葱段、姜片、酱油煮烂;

4. 再放入胡萝卜、山药,煨约20分钟,加入味精即成。

小贴士:

本品需奶汤约1000克。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

沙锅牛尾(2)


食材明细:

主料:牛尾(带皮)2公斤,

辅料:净母鸡半只,熟火腿100克,干贝50克,熟大油,料酒各100克,味精10克,盐14克,葱段100克,姜块50克,花椒5克,鸡汤3公斤

沙锅牛尾的做法步骤:

1)先用火燎去牛尾小毛,然后刷洗干净,去掉尾根大骨后剁成段,用开水将母鸡紧透,捞出,去血沫洗净;火腿切成片;干贝去筋洗净;

2)铁锅将熟大油烧热,放入花椒和50克葱、24克姜煽出香味,然后下入牛尾段,用旺火把牛尾煽出血水,烹入50克料酒后直炒至牛尾断生;取出牛尾洗净,把水分控干;

3)把鸡汤放入沙锅内加入葱50克和拍松和姜块25克、料酒、盐,同时把牛尾段、干贝、火腿片和母鸡块都放入沙锅中,用小火腿煨4小时,中间可加汤一次,待牛尾炖烂时,拣出葱、恙和母鸡块(另用),加入味精撇去浮抹即可。

沙锅三鲜(一)


食材明细:

白菜500克,猪腿肉300克,鲢鱼250克,火腿50克,油菜心250克,粉丝250克,鸡蛋100克,盐15克,味精10克,黄酒15克,大葱10克,姜5克,淀粉(玉米)50克,色拉油30克

沙锅三鲜(一)的做法步骤:

1. 猪腿肉斩成肉泥;

2. 鸡蛋打匀,摊成蛋皮;

3. 鲢鱼去皮、骨,斩成细泥;

4. 青菜心放入开水锅内略烫,取出备用;

5. 肉泥放在盆中,加水100克,精盐少许、葱姜末5克,用力搅拌上劲;

6. 加入干淀粉25克拌匀,取一半肉泥捏成肉丸,隔水炖熟;

7. 另一半肉泥抹在蛋皮上,卷拢成蛋卷,上笼蒸熟,取出备用;

8. 碗内放入鱼泥,加水75克、精盐少许、姜末,用力搅拌上劲;

9. 再加入干淀粉拌匀捏成鱼丸,放入冷水锅中烧沸,待鱼丸氽熟后取出备用;

10. 火腿切成菱形片;

11. 锅放在火上,到进鲜肉汤,加入水发粉丝、精盐、味精、黄酒,烧滚后倒入沙锅内;

12. 面上整齐地排上鱼丸、肉丸、蛋卷、青菜心,中间放熟火腿片,烧滚后即可上席。

小贴士:

本品需肉汤约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

一品海鲜沙锅


食材明细:

蟹柳、海参、鲍贝、墨鱼、基围虾、龙口粉丝各150g,高汤、精盐、味精、鸡精、胡椒粉、绍酒各适量。

一品海鲜沙锅的做法步骤:

1、海参改刀成长宽条,墨鱼改刀成片,把海参、蟹柳、鲜贝、墨鱼、基围虾分别焯水。

2、取沙锅放入龙口粉丝,将以上海鲜分别码入沙锅成形。

3、注入高汤、绍酒烧沸,用精盐、味精、鸡精调味,撒上胡椒粉即成。

操作要领

要注意海鲜原料的新鲜度。

装锅时要能分清几种原料,不要混装。

沙锅鸭


食材明细:

用料鸭1只,熟冬笋片50克,葱、生姜、酱油、白糖、精盐、料酒、香油、湿淀粉、熟猪油各适量。

沙锅鸭的做法步骤:

1、葱、生姜洗净,葱切段,姜切片。

2、鸭去内脏,洗净,放入沸水锅中焯去血水,洗净,放入沙锅内。加清水淹没鸭身,放葱段、姜片烧沸,撇去浮沫,烹入料酒,盖上盖。

3、沙锅上小火焖烧约90分钟,放上冬笋,加入酱油、白糖、精盐、熟猪油烧沸,用湿淀粉勾薄芡,淋上香油即成。

功效

此汤适于冬季滋阴补虚、养生壮体。

沙锅油菜


食材明细:

油菜心500克,火腿30克,猪肝30克,竹笋25克,鸡肉50克,虾米15克,盐8克,味精2克,黄酒10克,猪油(炼制)30克

沙锅油菜的做法步骤:

1. 将油菜心去掉上部松散菜叶,削成箭状(约6.5厘米长),菜顶头划一十字刀,备用;

2. 炒锅置旺炎上,放猪油,烧至四成热,将菜心放入滑油;

3. 见菜叶呈翠绿色时,用漏勺捞起菜叶,沥去油;

4. 火腿、猪肝、竹笋、鸡肉分别切片;

5. 将菜头心头向外,叶朝里,沿沙锅边排成圆形,再将火腿片、猪肝片、笋片、鸡片排成圆形盖于菜边上,露出菜头;

6. 中心缀以虾米,再加盐、黄酒、味精及鸡汤,上火烧沸;

7. 即移至温火上炖15分钟,淋上适量猪油即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约500克,鸡汤约500克。猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

沙锅鱼头


食材明细:

材料鱼头1个,白菜1棵,香菇数片,冻豆腐1块,鱼丸若干个,粉丝1~2把,其他火锅料高汤鱼骨高汤或是鸡骨汤适量,调味料:胡椒粉1.5小匙,糖1.5大匙,猪油1小匙,白醋1大匙(川湘重口味式另加沙茶酱1大匙、辣豆瓣酱1/2大匙)

沙锅鱼头的做法步骤:

1、鱼头洗净擦干划数刀,下油锅炸至金黄色,捞起沥干。

2、高汤煮沸,加入调味料。鱼头放入高汤中焖煮约2吩钟后,将鱼头捞出。

3、白菜剥成片状铺入砂锅底,再将鱼头、冻豆腐、香菇等材料放入,注入高汤至盖过鱼头。

4、加盖后先以大火煮滚,再转小火炖煮,约30分钟即可,但炖煮愈久愈鲜美。

小贴士:

注意事项

1、在煎鱼头前要连鱼鳃部分的水分都擦干,否则在煎时易产生油爆。

2、鱼骨高汤做法:取大鱼骨600克,汆烫后加入至5000毫升的滚水中,熬煮1小时,滤出即可。或是购买现成的鱼高汤粉使用。

3、蘸酱:强调原味,通常不用蘸酱,口味重的人可蘸淡酱油、沙茶酱,搭配葱花、生辣椒。

什锦沙锅


食材明细:

猪小排(猪肋排)150克,白菜100克,粉丝50克,虾仁25克,冬笋25克,料酒15克,姜10克,盐2克,味精1克

什锦沙锅的做法步骤:

1. 白菜洗净切成片;

2. 冬笋洗净切成片;

3. 小排骨放入沙锅中,倒入150克水、料酒、姜片,先焖煮30分钟;

4. 然后依次放入白菜、粉丝、虾仁、冬笋,再放入400克水,用大火煮沸;

5. 放入精盐、味精,改用小火焖15分钟即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

沙锅鸡


食材明细:

鸡半边,姜末适量,蒜末适量,芝麻油适量,盐适量,酒适量,生抽适量,老抽适量

沙锅鸡的做法步骤:

1.鸡半边,剁块,用姜末,蒜末,芝麻油,盐,酒,生抽,老抽适量腌2个小时。

2.油冒烟后把鸡放下锅炒几分钟,加水没过鸡肉,把鸡肉和水倒到沙锅里,小火焖40分钟

3.关火前往锅里撒些香菜

感谢您阅读“97美食网”的《沙锅牛尾(一)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了一桌菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3270792.html

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