食材是美食味道最原始的来源，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？相信你应该喜欢小编整理的莲子山药大骨汤的做法，供您参考，并请收藏本页！
连日吃素…整点荤腥的于是翻出冰箱里我爱的大骨头来吧炖吧顿吧喝汤汤～
材料：
带肉骨棒1000克，山药26克，莲子16克，药膳，葱段，姜片，料酒，花椒，竹荪，，
莲子山药大骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，去血水血沫5min
步骤2，食材入锅➕几滴醋➕水炖3个小时左右
步骤3，就这样
步骤4，加入竹荪小煮之后舀出调味放入葱花入口极鲜美
步骤5，噢啦
97msw.Com扩展阅读
山药大骨汤
食材明细：
主料：：猪骨头适量，
辅料：：山药适量，生姜适量，
山药大骨汤的做法步骤：
1.骨头清洗干净，备用。
2.锅中水烧开，倒入骨头，煮出血水、血沫。
3.去除血水血沫的骨头倒入砂锅中，大火烧开后倒入削皮切块清洗好的山药和几片生姜，继续大火煮开后转小火炖煮至骨肉相离，汤清肉香山药糯即可。
4.一块肉骨头几块山药，美美的冬日晚餐出炉~
小贴士：
砂锅炖煮骨头汤，省时还美味。
山药莲藕大骨汤
食材明细：
主料：：山药适量，莲藕适量，大骨适量，
辅料：：生姜适量，
配料：：盐适量，
山药莲藕大骨汤的做法步骤：
1.大骨先煮一下，再冲洗一下血水
2.山药去皮，切块泡在水里
3.莲藕切成滚切状，泡在水里
4.生姜切片
5.把所有材料都放进高压锅中
6.加适量的水熬30分钟
7.好啦，出锅前调点盐就可以了
8.入口软烂，营养丰富
玉米山药胡萝卜大骨汤的做法
更多营养美味辅食请关注公众号{大胖儿小碗儿}
材料：
棒骨1根，玉米半根，胡萝卜半根，山药1段，葱1段，姜2片，清水适量，，
玉米山药胡萝卜大骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，棒骨放在冷水中浸泡2个小时左右，中途换2次水，目的是泡除血水，让熬出的汤更清亮。锅中放冷水，同时下入棒骨，水沸腾后关火捞出来用清水冲洗掉棒骨表面的浮沫
步骤2，洗净砂锅放入棒骨，一次性加入足够的清水，放入葱段、姜片烧开后改小火，就是炉灶最中间的那个小火苗，熬够3个小时，汤已经是浓浓的奶白色了
步骤3，玉米洗净切块，胡萝卜和山药去皮切成滚刀块，放入锅中煮熟即可
步骤4，盛汤时不要忘记撇掉表面油脂哦~
玉米红萝卜山药大骨汤
食材明细：
主料：：玉米1条，大骨1斤，山药3两，鸡脚5只，红萝卜1条，豆腐1块，
辅料：：红枣3个，姜片适量，
配料：：盐适量，
玉米红萝卜山药大骨汤的做法步骤：
1.材料：把山药红萝卜切成片，玉玉分段备用，鸡脚大骨飞水备有，姜切片，果皮用水泡开洗 净。
2.将1中的材料全放入煲中，注入开水，放进红枣。
3.高火煲开后改用低火煲约2小时。
4.煲好的汤水放点盐调味，开盖后，香气泗溢。
5.汤水中清淡带着点清甜
6.开饭前先盛上一碗哦。
7.简单的材料，好喝的汤，男女老少都喜欢哦
8.因煲汤水本来就不是什么复杂的厨艺，步骤简单，材料洗净放进去煲足够的火候就OK了。
山药骨汤
食材明细：
主料：：山药适量，猪脊骨适量，葱适量，姜适量，枸杞适量，
辅料：：水适量，盐适量，料酒适量，姜粉适量，
山药骨汤的做法步骤：
1.猪脊骨洗净入锅焯水，加料酒和姜片。
2.山药去皮，过敏的朋友一定要注意啊。
3.焯水后的猪脊骨放入煲里。
4.山药切马蹄状放入。
5.放入葱段和姜粉。
6.加适量的水转入陶煲中，大火煮沸。
7.煮沸后转小火慢炖。
8.汤色浓郁，出锅加盐调味。
9.撒上枸杞享用美味。
10.成品图。
小贴士：
若山药过敏，立即用醋洗手，流水多冲洗几遍，一定做好防范措施！祝您愉快！
山药羊骨汤的做法
炖一锅羊骨汤，羊肉经过炖制后熟烂而鲜嫩，咀嚼方便，更易消化；羊汤吸收了羊肉和蔬菜的精华，味道醇厚，鲜而不膻，喝上一口鲜美的羊骨汤，暖意慢慢地从唇齿流进胃里。羊汤醇厚，羊肉滑口，这香气四溢的羊汤简直恰到好处。
材料：
羊骨适量，山药适量，胡萝卜适量，干山楂适量，米酒适量，花椒适量，红枣适量，枸杞适量，食盐适量，生姜适量，
山药羊骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，首先将羊骨斩件，凉水下锅，投入一小把花椒，水烧开后撇去花椒和浮沫，捞出羊骨。再将山药和胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块备用。
步骤2，接着将焯过水的羊骨放入砂锅中，加入足量的清水，投入几片姜片、两个干山楂，倒入两汤匙米酒，大火煮至汤沸腾后转中火，继续煮制，这时会发现汤面还会有浮沫，用勺子将浮沫撇出。再加入红枣，中火继续煮制十五分钟后转文火煮制九十分钟。
步骤3，最后在出锅前三十分钟，放入山药块、胡萝卜块和枸杞继续煮制。出锅时加入适量食盐调味，洒上少许香菜末，一锅鲜香扑鼻的羊骨汤就做好了。
牛蒡大骨汤的做法
材料：
猪大骨适量，牛蒡适量，小鱿鱼干适量，胡萝卜适量，生姜适量，盐适量，料酒适量，，
牛蒡大骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，鱿鱼干洗净、牛蒡胡萝卜切滚刀块；
步骤2，猪骨放入冷水里煮开3-5分钟捞起洗净血沫；
步骤3，锅里换清水放入猪骨、鱿鱼干、牛蒡、胡萝卜、姜片（水没过所有材料）；
步骤4，倒入少许料酒，高压15-30分钟（视火力大小而定）；
步骤5，煮好后再加盐调味，撒葱花即可。
【萝卜大骨汤】
食材明细：
主料：：猪大骨适量，清水适量，
辅料：：白萝卜半根，
配料：：姜两片，葱末适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量，
【萝卜大骨汤】的做法步骤：
1.猪大骨适量。
2.烧适量开水，下入大骨，煮十分钟，让血水完全煮出。
3.用清水把血沫冲洗干净，沥干水分待用。
4.再放适量清水烧开，放两片姜，倒适量料酒，下入处理好的猪大骨继续煮十分钟。
5.把大骨汤倒入炖锅中。
6.萝卜小半根。
7.洗净切小块。
8.倒入炖锅中。
9.炖一小时，最后下入适量盐和少许鸡精。
10.盛出撒上葱末即可。
浓香大骨汤
1棒骨买回用冷水浸泡半小时，洗净。（棒骨砸开煮比较容易操作）；
材料：
主料：猪寸骨适量，，
辅料：胡萝卜适量，姜适量，细香葱适量，，
浓香大骨汤的做法步骤：
1. 棒骨买回用冷水浸泡半小时，洗净。（棒骨砸开煮比较容易操作）；
感谢您阅读“97美食网”的《莲子山药大骨汤的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了筒骨汤的做法专题，希望您能喜欢！
