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腐竹炒蛏子

腐竹炒蛏子

发布时间 : 2019-10-12
腐竹的做法 蛏子的营养价值 腐竹的营养价值

食材指制作食物时所需要使用的原料,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材是美食文化的地基,你对哪些食材了解较多?相信你应该喜欢小编整理的腐竹炒蛏子,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::蛏子235克,腐竹25克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

腐竹炒蛏子的做法步骤:

1.食材:蛏子(已清洗)、腐竹(已泡软清洗折断)、香葱

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。

3.翻炒一下。

4.接着,合入收拾好的腐竹翻炒翻炒至蛏子开口。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀。

8.最后,搁入香葱,即成。

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葱炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子600克,

辅料::油15克,辣椒酱20克,葱适量,盐6克,味精2克,

葱炒蛏子的做法步骤:

1.主辅料: 蛏子、葱、辣椒酱

2. 把蛏子洗净,沥干水分。

3. 热油,放入葱煸炒。

4. 把葱炒出葱香味,防止炒糊。

5.放入辣椒酱。

6. 翻炒均匀,加盐调味。

7. 放入蛏子。

8. 旺火反复翻炒,使其快速蒸发水分。

9. 加一点味精提鲜味。

10. 翻炒均匀,即可关火。

11. 出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士:

1、蛏子一定要反复冲洗,洗净泥沙,沥干水分才好。
2、葱一定要多一些。

丝瓜炒蛏子


食材明细:

主料::丝瓜260克,蛏子305克,

辅料::姜片适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,

丝瓜炒蛏子的做法步骤:

1.食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、蛏子(已清洗)、姜片

2.将已清洗好的蛏子下入清水锅中。

3.搁入姜片、加适量的料酒。

4.焯开至蛏子开口,捞出。

5. 烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。

6.接着,合入焯好的蛏子翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

蛏子炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜180克,蛏子270克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,

蛏子炒芹菜的做法步骤:

1.食材:芹菜

2.蛏子(已清洗焯熟)

3.将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。

4.用剪刀剪成段,待用。

5.将已焯熟的蛏子剥壳取肉。

6.烧锅倒油烧热,下入蛏子肉,加点料酒、生抽翻炒一下。

7.接着,合入收拾好的芹菜。

8.然后,加点盐、鸡精。

9.调味翻炒翻炒,即成。

葱姜炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子适量,

辅料::小葱适量,姜适量,

配料::盐适量,糖适量,白酒适量,

葱姜炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。

2.小葱切段,姜切丝。

3.锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。

4.炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。

5.放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。

6.撒上葱绿拌匀即可。

蛏子炒土豆


食材明细:

主料::蛏子340克,土豆200克,

辅料::大蒜适量,姜片适量,剁椒适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

蛏子炒土豆的做法步骤:

1.材料:蛏子(已洗净)、土豆(已清洗去皮)、大蒜(已清洗切段)、姜片、剁椒

2.将土豆放在案板上切成片,待用。

3.将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。

4.焯开至开口,捞出。

5.晾凉一下。

6.随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

8.接着,加适量的清水。

9.煮开,煮至土豆断生熟软。

10.然后,合入切好的大蒜翻炒一下。

11.再合入剥好的蛏子,搁入适量的剁椒。

12.翻炒一下。

13.最后,加适量的生抽。

14.加适量的盐。

15.调味炒匀,即成。

16.出锅装盘。

辣椒炒蛏子


食材明细:

主料::蛏子适量,

辅料::姜适量,蒜头适量,葱适量,大蒜适量,辣椒适量,香菜适量,盐适量,料酒适量,味极鲜适量,

辣椒炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子用盐水养几个小时,直到沙子吐干净。

2.烧沸水,倒入蛏子。

3.待蛏子开口后捞起过凉水。

4.锅内热油,倒入辣椒,姜,蒜头末,大蒜爆香。

5.炒好后,倒入蛏子翻炒一会,加入适量盐,料酒继续翻炒至去腥入味,最后倒一点味极鲜提味。

6.起锅~

小贴士:

吃的时候还是有沙子,到底怎么去沙才彻底啊。。

食材大全《腐竹炒蛏子》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了腐竹的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3655844.html

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