食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材的好坏决定了美食的成败。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你印象深刻?小编现在推荐你阅读一下麻辣彩蔬芝士蘸酱,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::芝士70g,啤酒5匙(牛奶/鸡汤),彩椒1块,洋葱4片,辣椒2-3个,酸豆角1根,
辅料::盐1勺,糖1勺,蒜粉0.5勺,洋葱粉0.5勺,麻辣粉0.5勺,白胡椒粉0.5勺,面粉1勺,葱油2勺,
麻辣彩蔬芝士蘸酱的做法步骤:
1.主料们。
2.蔬菜切碎,芝士刨碎或切碎。
3.调味料们,主角是麻辣粉和白胡椒,单用方便面调料包应该也不错。加自己喜欢的调料就好。
4.小火,先放油,再放面粉拌匀,放蔬菜炒一会。再放啤酒和芝士,加调味料搅拌均匀。
5.煮到均匀粘稠无颗粒就好了。
小贴士:
1、这是一款简单随意的酱,只要水不多放,不可能会失败。
2、加酸豆角或酸黄瓜等可以中和一点芝士的酸苦臭腻歪。
3、还可以往里放炒过的肉末、培根碎什么的。
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彩蔬芝士炒蛋丝
食材明细:
主料::青椒半个,红椒半个,鸡蛋一只,马苏里拉芝士适量,红萝卜半根,
辅料::葱花适量,盐适量,黑胡椒粉适量,
彩蔬芝士炒蛋丝的做法步骤:
1.准备所需材料
2.将萝卜、青椒、红椒切成丝放一边待用
3.鸡蛋打散,加入葱花
4.开小火,平底锅加少许油倒入蛋液
5.轻轻转动锅身,将鸡蛋摊成薄饼
6.盛出,冷却后切成蛋丝
7.起油锅,先倒入萝卜翻炒一分钟左右
8.将青、红椒一起放入
9.炒至断生后加入鸡蛋丝
10.加适量盐
11.加少许黑胡椒粉
12.放入芝士,等芝士融化后出锅
小贴士:
这几种食材都是比较容易熟,所以全程以中、小火来烧
营养小知识:牛奶、酸奶或奶酪中含有丰富的钙、维生素D、双膦酸盐、它们能使口腔中的PH值升高,降低口腔内酸性,这样就能大大降低蛀牙概率。
彩椒芝士蛋
食材明细:
主料::鸡蛋1个,圆红椒1个,
辅料::芝士5克,
彩椒芝士蛋的做法步骤:
1.食材如图。彩椒切为两半,再切取宽度为0.5厘米的彩椒圈即可。
2.锅中油热后,放入彩椒圈,之后将鸡蛋摊在彩椒圈内煎制,盖好盖子煎制鸡蛋表面蛋清蛋黄都凝固态即可,鸡蛋底部微焦。
3.盛出彩椒鸡蛋后,将芝士条放在鸡蛋表面,芝士会慢慢融化。再将花卷和培根放入煎制。
4.营养的早餐就好喽,配以山药黑豆杂粮粥和水果。
5.精神饱满的开始新的一天。
芝士烤时蔬
食材明细:
主料::鸡蛋2个,荷兰青瓜150g,千禧果150g,火腿80g,马荪里拉艺土碎50g,
辅料::黑胡椒少许,盐少许,
芝士烤时蔬的做法步骤:

1.千禧果?,洗净?去蒂后切成?四小块备用〰️
2.荷兰青瓜?,洗净?切片?
3.肘花火腿?,切片?
4.另取长碗?,以此铺入火腿?片、青瓜?、千禧果?
5.最后再打上两个鸡蛋?,撒上点芝士碎?️
6.根据个人口味,适当加点黑胡椒、盐?等调味品〰️
7.提前预热方太烤箱,上下火?,180℃?️,烤30分钟?
8.提前预热方太烤箱,上下火?,180℃?️,烤30分钟?
9.烤30分钟?即可出箱品尝了哟.
小贴士:
1、方太烤箱,上下火,180℃,烤30分钟这样能更好锁住食材水分。
2、还可根据个人喜好适当加点时蔬。
3、食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验。
麻辣龙虾芝士球
食材明细:
主料::龙虾尾十几个,土豆3个,芝士少许,
辅料::盐1勺,黑胡椒粉少许,植物油少许,郫县豆瓣酱1勺,料酒少许,葱花儿少许,淀粉2勺,
麻辣龙虾芝士球的做法步骤:
1.准备好各种食材,龙虾尾我用的是冷冻的很方便。2. 先煮麻辣龙虾尾:将解冻的龙虾尾剥壳,沥净水分。
2. 把“深盘”放在ACA多功能料理锅上,开中火,倒入少许油、葱花和郫县豆瓣酱炒香。4. 再倒入龙虾尾、料酒和少许水炒匀。
3. 把煮好的龙虾尾盛出,放在一边,泡在汤汁中入味。6. 再做土豆泥:将土豆刮皮切片,放入“蒸汽盘”中间,周围凹槽里倒满水。
4.盖上盖子,开中火焖蒸三五分钟。8. 把蒸熟的土豆片倒入碗中,用勺子碾碎,或者加少许水,用料理机打成泥。
5.在土豆泥中加淀粉、少许盐、黑胡椒粉、植物油,搅匀备用。10. 接下来做虾球:先把“丸子盘”放在ACA多功能料理锅上,在每个孔洞里放一个龙虾尾。
6.接下来把土豆泥装入口袋,剪一个小孔,把土豆泥挤入每一个孔洞里。12. 开中火,待虾球底部定型后,在顶部再挤一些土豆泥,然后把虾球翻转一下,继续加热。
7. 直到两面都熟透定型了,从丸子盘中取出装盘,挤上隔水融化的芝士糊即可。
小贴士:
1. 做好的虾球要趁热吃,芝士拉丝更美味。
2. 芝士可以用早餐芝士,或者能拉丝的马苏里拉芝士。如果用早餐芝士,是即食的,可以直接挤在虾球上,如果用马苏里拉芝士,要在出锅前洒在虾球上,再盖上盖子焖一会儿。
3. 也可以把龙虾尾和芝士夹在土豆泥中间,做成夹心虾球。
4. 在这个食谱里,我分别用到了ACA多功能料理锅的“深盘、蒸盘和丸子盘”,深盘可以用来涮火锅,或煮、炒等等,蒸盘可以用来煮熟主食、海鲜和翻热,丸子盘可以用来做各种丸子、章鱼烧等等。一机多能,容量很大,收纳起来也方便。
5. 这几种烤盘都有不粘涂层,所以无需刷油也不会粘连,清洗的话用清水冲洗,再用软布擦干就行了。
时蔬芝士面包
食材明细:
主料::高粉250克,牛奶125克,鸡蛋液42克,酵母3克,盐1克,白糖30克,黄油25克,玉米粒20克,红萝卜粒20克,马苏里拉芝士30克,
时蔬芝士面包的做法步骤:
1.将面包材料除黄油外、入面包机启动和面程序至结束。加入黄油。再启动发面团程序至结束。

2.面团在面包机已发酵至两倍大。
3.取出面团揉扁排气。
4.分割成9等份。盖紧醒面10分钟。(图中8份烤好后有点大)
5.醒完面将各面团擀成牛舌状。
6.卷起成条状。
7.用刀朝中间切开,上头别切断。
8.将切开的两头往中间靠陇成心型。
9.所有面团整形完毕后,排入已擦过油的烤盘里,入烤箱做第二次发酵至两倍大。(发酵同时要放一杯热水,保持湿度发酵)
10.准备好萝卜粒和玉米粒,芝士也切成粒。
11.取出发酵好的面坯,轻轻的在周围刷上一层蛋液。预热烤箱180度10分钟。
12.洒上萝卜粒和玉米粒芝士粒。
13.送人烤箱中层,用上下火180度烤15分钟至20分钟出炉。
14.成品。等凉却后密封保存。
杂蔬芝士饼
食材明细:
主料::罗勒香肠1根,胡萝卜半根,生菜1棵,鸡蛋1个,马苏里拉芝士30克,全麦粉60克,盐1茶匙,油适量,
辅料::白胡椒粉1茶匙,
杂蔬芝士饼的做法步骤:
1.生菜切丝、胡萝卜刨细丝、香肠切丁
2.加入一个鸡蛋
3.再加入全麦粉
4.加入切好的马苏里拉芝士以及白胡椒粉和盐。
5.混合均匀,能够握成团的样子。
6.平锅放少量油,烧五成热,面团握成圆形压扁,入锅小火煎,两面煎黄金色即可。
小贴士:
1.可以把材料换成自己喜欢的任何蔬菜。
2.面团不成团可以加入少量清水。
芝士杂蔬吐司
食材明细:
主料::吐司1片,小番茄3个,玉米20g,青豆20g,芝士碎适量,
辅料::沙拉酱适量,
芝士杂蔬吐司的做法步骤:
1.玉米、青豆放入水中焯熟
2.吐司抹上沙拉酱
3.铺上玉米、青豆
4.小番茄对半切开
5.铺到玉米青豆上
6.撒上芝士碎
7.烤箱180度预热后,烤5分钟即可
8.更简单的版本:沙拉酱+牛油果片+芝士碎
芝士焗田园蔬
食材明细:
西兰花,土豆,西葫芦,培根,胡萝卜,洋葱,大蒜,茴香头,盐,黄油,芝士,淡奶,面粉。
芝士焗田园蔬的做法步骤:
1、将西兰花、胡萝卜、土豆切成条,培根切成丝,洋葱、大蒜切末;
2、坐锅点火放水,加入盐,将土豆、胡萝卜煮熟捞出;
3、锅上火放入黄油,加入胡萝卜、土豆、西兰花、西葫芦、洋葱、大蒜、培根翻炒均匀装盘,撒上茴香头丝,黄油炒面粉,冲入适量热水,加入盐、淡奶调味成汁浇在上面,撒芝士放入烤箱焗5分钟即可。
鲜果蔬芝士司康
食材明细:
主料::低筋粉200g,无盐黄油50g,盐3g,白砂糖15g,芝士粉50g,鸡蛋55g,牛奶50g,切达芝士60g,牛油果肉60g,胡萝卜丝50g,核桃油20g,
辅料::泡打粉4g,
鲜果蔬芝士司康的做法步骤:
1.先把泡打粉和面粉混合过筛
2.面粉晒到盆里,放入黄油
3.用手揉搓,让黄油和面粉融合,面粉揉搓成沙粒状。这个过程会让成品更松软。原方子是直接把黄油软化放入了,泡打粉用的是8克,但我不想用太多泡打粉,所以就把面粉和黄油揉搓了一下,煎了泡打粉的量。
4.加入盐和糖。原方子的糖是30克,盐是5克,我都减了量,个人觉得改了以后味道更适合我们家人
5.加入芝士粉后混合均匀
6.放入核桃油和鸡蛋。(原方子用的色拉油。)
7.倒入牛奶,牛奶可以留一点,以方便后来调整面团的干湿程度
8.胡萝卜切丝,牛油果切丁,切达芝士切碎粒。切达属于高熔点的芝士,也可以直接购买高熔点芝士。
9.先把切达奶酪丁放入混合均匀
10.再把胡萝卜丝和牛油果放入。胡萝卜丝可以开水烫一下再放入。
11.简单揉成团
12.案板放一点薄面防粘,搓成圆条
13.切成50克左右的剂子
14.稍微整形一下放入烤盘,表面刷蛋液
15.烤箱上火195度,下火165度,预热完成入烤箱,烤15--20分钟。最后几分钟多观察颜色。我是烤了18分钟出炉的
16.烤好的司康饼
17.趁热吃很好吃哦
18.表面有一层酥硬的壳,里面是湿软的,总体是松软的口感,直接吃非常好吃啦
19.我又按我孙子的喜好,压碎了一些牛油果,把司康饼横向切开,涂抹上厚厚的牛油果泥
20.这样夹着吃味道更棒哦
21.看我孙子吃了一半的,我要过来拍了一下,小家伙就等不及啦
小贴士:
1.原方子是直接把黄油软化放入了,泡打粉用的是8克,但我不想用太多泡打粉,所以就把面粉和黄油揉搓了一下,减了泡打粉的量。
2.泡打粉要用无铝的,更健康些。
3.原方子是用的玉米粒和胡萝卜丝,我把玉米粒改成了宝贝爱吃的牛油果。喜欢的亲可以用50克玉米粒代替牛油果。
五彩时蔬芝士焗烤大龙虾
食材明细:
主料::大龙虾尾2只,
辅料::胡萝卜适量,洋葱适量,豌豆适量,芝士适量,培根适量,大蒜适量,姜适量,
配料::柠檬汁少量,九层塔少量,黑胡椒少量,盐少量,
五彩时蔬芝士焗烤大龙虾的做法步骤:
1.姜蒜切片备用
2.豌豆洗净备用
3.芝士擦丝备用
4.胡萝卜去皮洗净切碎;洋葱剥皮切碎备用
5.用剪刀沿后背线剪开,大龙虾壳硬小心伤手,虾肉也稍微剪开一点儿这样便于剃掉虾线。 烧开水,滴入少量柠檬汁儿,将龙虾尾放入开水中,盖盖煮2分钟左右。虾基本煮熟,呈朱红色,不要太久免得煮老。
6.炒料: 培根切碎,尽量细碎些。在锅内放很少量的食用油,油温,放入培根碎,将油逼尽。 放入姜片、蒜片炒香,再将豌豆、洋葱、胡萝卜碎摆入翻炒至熟。
7.培根切碎,尽量细碎些。在锅内放很少量的食用油,油温,放入培根碎,将油逼尽。 放入姜片、蒜片炒香,再将豌豆、洋葱、胡萝卜碎摆入翻炒至熟。
小贴士:
1、大龙虾最好新鲜,冰冻的龙虾尾也要选择较为新鲜的日期。
2、虾线一定要除去,想要龙虾壳服帖可以事先在腹部上也划一刀去筋。
3、炒料中洋葱不可少,其他可以自行发挥但是请注意营养忌宜和色彩搭配。
4、大龙虾肉质鲜嫩,Q弹,处理龙虾时不能煮得太过,容易影响口感。
5、薄荷叶装饰固然美丽,但是这道菜中的九层塔却有不可取代作用,大家试试看就知道了。
我一直信奉爸爸的那句至理名言:好菜,就是用心做的。
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