食材构成了美食最基本的部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“酸汤肉丸砂锅”,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::肉丸适量,蘑菇适量,青菜适量,番茄2个,
辅料::香葱适量,番茄酱适量,白醋适量,食盐适量,生抽适量,食用油适量,
酸汤肉丸砂锅的做法步骤:
1.提前做好的肉丸子。市场也有售。这是我家冰箱冷冻的。
2.备好自己喜欢的蘑菇。
3.番茄洗后可切片切丁都可以。
4.备些青菜。
5.备好调料。葱花。
6.砂锅入油预热,加入香葱稍炸。
7.加入丸子炒几下。
8.加入番茄,与番茄酱。
9.加入适量清水,烧开后加入生抽,白醋。
10.中小火炖煮10来分钟。
11.加入蘑菇烧开。
12.加入青菜,少许盐,稍煮。
13.酸咸开胃又下饭的砂锅菜做好啦。
小贴士:
1、加入番茄炖至软烂,味儿才出来。
2、蘑菇要煮熟透才可以吃哦。
3、喜欢辣的加些辣酱即可。
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粉丝肉丸砂锅汤
食材明细:
主料::猪瘦肉半斤,姜蒜少许,细粉丝一把,西红柿一个,黄瓜一根,鸡蛋清少许,黑木耳10个,午餐肉半个,
辅料::盐少许,花椒面1/5匙,生抽一匙,味精少许,淀粉一匙,
粉丝肉丸砂锅汤的做法步骤:
1.细粉丝泡发以后剪成小段。西红柿,黄瓜分别切好,木耳泡发,撕成块。午餐肉也切成薄片。
2.猪肉馅里放上姜蒜末。放入花椒面,鸡蛋清盐
3.用少许的水淀粉搅打上劲,
4.砂锅里放入粉丝,木耳,西红柿,大火煮开,
5.煮开以后放入午餐肉,
6.用勺子把肉馅做成丸子一个个放进去。
7.再一次煮开,等到丸子飘起来以后转中火煮五分钟。
8.放入适量的盐和鸡精,关火,放入黄瓜,焖五分钟,把黄瓜焖一下。
9.清淡美味的砂锅丸子做好了。
小贴士:
里面的蔬菜可以自由搭配哦。
酸汤牛肉丸
食材明细:
主料::牛里脊肉300g,
辅料::金针菇80g,番茄酱30g,大葱1根,老姜1个,大蒜3瓣,鸡蛋1个,葱姜水20g,料酒10g,胡椒粉1g,醋5g,淀粉15g,葱油10g,香油4g,
酸汤牛肉丸的做法步骤:

1.提前将原材料准备好
2.用刀背将牛肉拍松
3.将牛肉切成条再改刀成茸
4.斩成茸的牛肉
5.将牛肉放入碗内,加蛋清、料酒、葱姜水和淀粉搅打上劲叨叨叨:牛肉本身比较腥,所以用葱姜水和料酒去腥,鸡蛋只用蛋清,增加肉丸细嫩的质地
6.将葱切碎,老姜、大蒜切成片
7.搅打上劲的牛肉叨叨叨:搅打上劲后的牛肉很费劲,有一定的韧性,搅打时一定要顺一个方向
8.锅内倒水烧开,将搅打好的牛肉丸用虎口揪成鸽子蛋大小的丸子,放入微沸的水中煮熟
9.将煮熟的丸子放入冷水中稍微激一下叨叨叨:冷热刺激的牛肉丸口感更好
10.锅内烧热后倒葱油烧热,下葱丁、姜片、蒜片爆香锅后,倒入番茄酱炒出色
11.然后倒入适量清水和少量料酒烧开
12.水烧开后倒入煮熟的牛肉丸,加盐、胡椒粉、醋煮2分钟
13.最后撒金针菇煮熟即可
14.临出锅前淋上香油,撒上香菜末即可食用
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