食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材是怎么样看待的呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的尖椒爆鸡心,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::鸡心250克,
辅料::尖椒1枚,葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::酱油适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,料酒适量,
尖椒爆鸡心的做法步骤:
1.鸡心和尖椒。
2.尖椒洗净去掉籽,切成块。
3.把葱姜蒜切碎。
4.鸡心洗净去掉油膜,用剪刀剪开,把鸡心里面的血冲洗干净。
6.在鸡心上切十字花刀。
7.把所以鸡心逐个切好。
8.锅中注入水,加入料酒烧开,下入鸡心焯水3秒。
9.捞出沥干水分,放入大碗中。加入 盐 糖 酱油 白胡椒粉 料酒腌制10分钟。
10.锅内放油,热后爆香葱姜蒜。
11.入腌制好的鸡心。
12.大火快速翻炒。
13.加入尖椒炒均即可。
小贴士:
翻炒时间三四分钟即可,不需太久,否则鸡心就老了,味道不好。
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香芹爆鸡心
食材明细:
主料::鸡心适量,
辅料::香芹适量,酸菜适量,
配料::盐适量,鸡精适量,料酒适量,
香芹爆鸡心的做法步骤:
1.香芹清洗切片寸段,家有小朋友说咬不动就过水焯了下
2.鸡心清洗干净,中间来一刀,方便入味炒开了也好看哈。。(个人爱把大头处的杂质清理掉,卖鸡心的人说可以吃的)
3.水中加盐和料酒,焯鸡心,不要时间太长,老了不好吃喽
4.焯好鸡心捞出备用。。。
5.上次做酸辣粉余的少许酸菜,利用下吧。。。。
6.热油爆香葱丝(两个吃货不吃姜,没放,应该放几片的)我放的姜粉。。。家里没有小朋友的话放可放辣椒,味道更爽。。。
7.炒呀炒呀,出锅前加入生抽,盐,鸡精调味。。。。
8.成品OK了。。。。。
洋葱芦笋爆鸡心
食材明细:
主料::鸡心250克,芦笋120克,白洋葱小半个,红椒少许,
辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,料酒适量,淀粉适量,
洋葱芦笋爆鸡心的做法步骤:
1.鸡心洗净切半,再加盐搓几下冲洗干净;
2.鸡心焯水,捞出沥干;
3.芦笋洗净切段,在沸水中焯一下捞出备用;
4.洋葱切片; 红椒切片;
5.起油锅,倒入鸡心炒熟,盛出;
6.锅中再加一点油,倒入所有材料炒匀;
7.加盐、鸡精、料酒调味煸炒,最后淋少许香油,用水淀粉勾芡即可。
尖椒爆炒鸡心的做法
材料:
鸡心一斤,尖椒4个,葱花,食用油,味极鲜,盐,味精,,
尖椒爆炒鸡心的做法的做法步骤:
步骤1,鸡心洗净,去脂肪,血色。
步骤2,四个尖椒洗净准备好
步骤3,锅中煮沸水、入鸡心大火煮沸,撇去浮末,捞出鸡心。
步骤4,捞出鸡心
步骤5,尖椒改刀成大片
步骤6,干锅煸过水的鸡心,煸出少许油,鸡心变深色,有种铁板鸡心的感觉。
步骤7,把干煸的鸡心盛出或推到一边,加入油、大火烧热入葱花爆香。
步骤8,加入尖椒片一同翻炒。加入味极鲜,少许盐
步骤9,待入味均匀,尖椒变软上色。
步骤10,好了,出锅啦!
步骤11,煸过的鸡心外表色泽诱人,喜爱!
尖椒爆猪肝
食材明细:
主料::尖椒适量,猪肝200克,
辅料::姜适量,蒜苗一根,
尖椒爆猪肝的做法步骤:
1.猪肝切片放姜丝拌均匀备用,尖椒切小细条,蒜苗切碎备用
2.放油放盐爆炒猪肝至变色
3.猪肝炒变色装盘备用
4.放点油炒尖椒
5.放点盐待尖椒炒8分熟,把猪肝放下去一起爆炒
6.最后放蒜苗和鸡精,再放点老抽调色
7.起锅装盘
【平淡的幸福】尖椒炒鸡心
食材明细:
主料::鸡心适量,尖椒适量,
辅料::洋葱适量,
配料::油适量,姜丝适量,蒜末适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,蚝油适量,味精适量,
【平淡的幸福】尖椒炒鸡心的做法步骤:
1.所有材料洗净。
2.鸡心切一半,尖椒切丝,洋葱切滚刀状。
3.锅里放水烧开,放入鸡心煮开后捞出。
4.另起锅,锅烧热后放油,加姜丝爆香。
5.放入鸡心翻炒。
6.放入蚝油,生老抽,胡椒粉,料酒迅速翻炒。
7.最后放入盐和尖椒,洋葱,蒜末,味精即可。
酱爆鸡心鸡胗
食材明细:
主料::鸡心适量,鸡胗适量,辣椒适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,甜面酱适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,盐适量,白糖适量,淀粉适量,
酱爆鸡心鸡胗的做法步骤:
1.主要原料。
2.鸡心剖开,洗去里面的血污,去除多余的油脂。
3.鸡胗洗净切片备用。
4.将鸡胗焯水备用。
5.鸡心加入料酒,淀粉上浆。
6.将鸡心过油,捞出备用。
7.辣椒切片,过油备用。
8.葱姜炝锅,放甜面酱,炒出酱香味。
9.放料酒,酱油,白糖,盐,少许醋炒匀,放鸡胗鸡心翻炒。
10.将鸡胗鸡心炒熟,放辣椒,蒜末。
11.翻炒均匀即可。
12.酱爆鸡心鸡胗。
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