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剁椒炒牛肚

剁椒炒牛肚

发布时间 : 2019-10-11
牛肚汤 牛肚的做法 牛肚的做法大全

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材精通吗?小编现在向你推荐剁椒炒牛肚,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::熟牛肚适量,

辅料::剁椒适量,

配料::鸡精适量,

剁椒炒牛肚的做法步骤:

1.准备材料.

2.牛肚切片备用.

3.热锅入油,放入牛肚.

4.翻炒两分钟.

5.在放两勺剁椒.

6.翻炒一分钟.

7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

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剁椒炒白菜


食材明细:

主料::大白菜适量,自制剁椒适量,蒜瓣适量,

辅料::盐适量,生抽适量,玉米油适量,

剁椒炒白菜的做法步骤:

1.大白菜洗净手撕成大块,白菜帮子、叶子分开放

2.起锅放入蒜瓣炝锅

3.改大火,放入白菜帮炒至稍软

4.放入白菜叶翻炒几下

5.放入盐(剁椒有咸味),翻炒匀

6.倒入自制剁椒,翻炒匀,倒入少许生抽,炒匀

7.装盘即可

小贴士:

1.剁椒、生抽都是咸的,盐不宜放多。

剁椒炒秋葵


食材明细:

主料::红秋葵适量,剁椒适量,

辅料::盐适量,料酒适量,蒜末适量,

剁椒炒秋葵的做法步骤:

1.准备食材:剁椒、秋葵切片、蒜切末

2.锅中注油烧热,下蒜末炒香

3.下剁椒翻炒出香味

4.下秋葵翻炒均匀

5.加1勺料酒翻炒几下

6.加一点点水,调入适量的盐炒匀即可

7.成品

剁椒炒腊鱼


食材明细:

主料::腊草鱼250g,

辅料::剁椒80g,豆豉适量,大蒜2瓣,大蒜叶适量,生姜适量,生抽适量,食用油适量,

剁椒炒腊鱼的做法步骤:

1.因为腊鱼通常都比较咸,所以需要进行凉水侵泡或者热水煮一下。此处选择将腊鱼用凉水侵泡1小时,然后将腊鱼切成条;

2.大蒜切片,生姜切丝,大蒜叶切断,豆豉用水泡2分钟,洗净待用;

3.将锅烧热,倒入食用油,待油热之后,将腊鱼放入锅中煎炸,待一面煎黄以后翻到另外一边也煎黄;

4.将腊鱼拨到一边,放入生姜,大蒜爆炒约1分钟;

5.放入剁椒,豆豉,倒入凉水进行烧煮约5分钟;

6.起锅前,放入大蒜叶翻炒30秒,淋上生抽即可;

小贴士:

可以用红尖椒代替剁辣椒,在第4步的时候和生姜,大蒜一起爆炒。

剁椒炒花菜


食材明细:

主料::花菜300克,剁椒2勺,

辅料::鸡精适量,

剁椒炒花菜的做法步骤:

1.花菜掰成小朵

2.锅中放水,到入花菜

3.烧开,把花菜绰熟

4.再放入清水过一下

5.沥干水分备用

6.热锅入油,放入花菜翻炒几下

7.再放入两勺剁椒

8.加半勺鸡精翻炒均匀即可

剁椒炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆适量,

辅料::剁椒适量,

剁椒炒豇豆的做法步骤:

1.准备材料.

2.豇豆去头去尾,切成段,洗干净.

3.热锅入油,放入豇豆.

4.翻炒几分钟至豇豆熟透.

5.在放入剁椒.

6.翻炒均匀即可.

剁椒炒猪心


猪心是营养丰富的补益食物,常食有以心养心之效。

调料:新鲜猪心(1只,380克)、鲜木耳(2朵)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(3瓣)

腌料:料酒(1汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)

调料:油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、剁辣椒(3汤匙)、山西陈醋(2汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)

做法:

1洗净猪心,切成薄片,加入1汤匙料酒、1汤匙海天金标生抽王、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/3汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。

2鲜木耳切成细丝;葱切段,分出葱白和葱青;姜切片,蒜拍扁去衣;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

3烧热3汤匙油,炒香葱白、姜片和蒜头,倒入猪心片和木耳丝,以大火爆炒2分钟至猪心变色。

4加入3汤匙剁辣椒、2汤匙山西陈醋、1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1/3杯清水炒匀煮沸。

5洒入葱青段炒匀,淋上生粉水勾芡,即可上碟。

厨神贴士

1、猪心的洗法:先将猪心剖开,放在清水中浸泡10分钟,再撒上少许生粉和盐,用手反复揉搓数遍,最后用清水漂洗干净便可。

2、猪心炒至血水消、肉变色,放完调料炒匀入味便可,炒久的猪心会过老,易失去爽脆的口感。

3、剁辣椒本身有咸味,用来给猪心调味时盐不宜多放,应先试味再下盐,否则成菜会过咸。

4、虽然猪心富含多种营养成份,但其胆固醇含量偏高,因此高胆固醇血症者应忌食。

剁椒炒冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::剁椒适量,

配料::鸡精适量,

剁椒炒冬瓜的做法步骤:

1.准备材料.

2.冬瓜去皮切片备用.

3.热锅入油,放入冬瓜.

4.翻炒几分钟至冬瓜熟透.

5.在放两勺剁椒.

6.翻炒一分钟.

7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

剁椒炒猪肝


食材明细:

主料::剁椒3勺,猪肝1个,

辅料::淀粉2勺,料酒2勺,酱油1勺,醋1勺,鸡精1勺,盐1/2勺,葱1段,食用油3勺,

剁椒炒猪肝的做法步骤:

1.准备好原材料

2.猪肝和葱切片备用

3.猪肝用淀粉和料酒腌一下

4.油热放葱花和剁椒炒香

5.放猪肝炒两分钟加各种调料调味炒至猪肝变熟即可

剁椒炒南瓜


食材明细:

主料::南瓜适量,

辅料::剁椒适量,

配料::鸡精适量,

剁椒炒南瓜的做法步骤:

1.准备材料.

2.南瓜去皮去籽切丁.

3.热锅入油,放入南瓜,到入适量清水.

4.翻炒几分钟至南瓜熟透.

5.在放两勺剁椒.

6.翻炒一分钟.

7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

剁椒炒丝瓜


食材明细:

主料::丝瓜适量,

辅料::剁椒适量,

配料::鸡精适量,

剁椒炒丝瓜的做法步骤:

1.准备材料.

2. 丝瓜去皮切片备用.

3.热锅入油,放入丝瓜.

4.翻炒几分钟至丝瓜熟透.

5.在放两勺剁椒.

6.翻炒一分钟.

7.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

相信《剁椒炒牛肚》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了牛肚汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3502786.html

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