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熬虾油

熬虾油

发布时间 : 2019-10-09
健康食疗 厨房百科 食材大全

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别为你收集的“熬虾油”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

新鲜的大虾适量

熬虾油的做法步骤:

第1步原料:新鲜的大虾。一定买有膏的虾,这样熬出的虾油颜色和味道比较好。虾的处理:用剪子将虾头剪下。将虾背部剪开,剥出虾仁,虾皮待用。

第2步特写:虾头里的膏。锅内倒油。油量根据虾的多少来确定,这些油大概是平时做菜的5-6倍。

第3步油烧至3成热,放入虾头小火炸制10分钟,用铲子尽量的将虾头里的膏挤出。放入虾壳,小火炸制。我用的小火就是电磁炉的是低档---60度。

第4步小火炸制15分钟之后将电磁炉调至于120度档位炸制2分钟后小火炸制15分钟。关火之后待油温降低时将虾皮和虾头控净油捞出,虾油滤去渣后装进干净容器。

第5步虾油自然放凉,密封后放入冰箱冷藏。盛取时一定要干净的勺子。

小贴士:

一定买有膏的虾,这样熬出的虾油颜色和味道比较好。

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自制虾油


食材明细:

主料:海虾适量

辅料:花生油适量

自制虾油的做法步骤:

1,海虾解冻。

2,虾头和虾肉分开 去虾肠。

3,锅子烧热放入花生油。

4,放入虾头。

5,两面煎透。

6,虾头码盘。

7,这就是香浓的虾油。

8,虾油拌面,滚汤调味都好香,虾头脆香送酒佳品。

虾油扁豆


食材明细:

扁豆500克,虾油50克,盐5克

虾油扁豆的做法步骤:

扁豆摘洗干净,切成丝,用开水反复焯熟,再放入盐、虾油浸泡一天捞出即可。

小贴士:

因有用虾油腌制扁豆过程,需准备虾油500克左右。

虾油饭


食材明细:

食材:冰鲜中海虾150g,香葱1棵,大米100g,老姜1片,蒜1瓣

调料:料酒1汤匙15ml,酱油2汤匙30ml,白砂糖1汤匙15g,白胡椒粉2g,香油2茶匙10ml,油2汤匙,盐3g

虾油饭的做法步骤:

1、大米洗净备用。

2、冰鲜中海虾剥壳取虾仁,去掉沙线,虾仁、头尾和虾壳分别留用。

3、香葱、老姜、蒜分别切末。

4、大火加热炒锅中的油,放入姜末.蒜末和一半分量的葱末煸炒,然后放入虾头和虾壳一边翻炒,一边按压,直至锅中的油变为红色。

5、拣出虾头和虾壳放入一个小煮锅,加500ml冷水和盐,大火烧开后继续煮10分钟,滤出虾汤备用。

6、炒锅中放入虾红油,大火加热至5成热,放入大米翻炒至全部沾满红油,加入适量虾壳汤大火煮开改小火焖煮。

7、虾仁放入碗中,用香油.盐.白胡椒粉拌匀,待饭焖至10分钟时把虾仁放在饭上,重新加盖焖至米饭成熟。

8、酱油放入碗中加入白砂糖和剩余部分的葱末调成汁,上桌前淋在饭上拌匀即可。

小贴士:

1、虾头和虾壳在炒锅中煸炒的时间需要稍微长点,这样炒出的红油才更加香浓。煸炒虾头和虾壳的时候油的用量也需要稍大,否则做出的虾油饭颜色不够漂亮。

2、大米淘洗后直接下锅翻炒,这样做出的饭口感比较有弹性,也可以淘洗后浸泡1小时,这样制成的饭比较软糯。

3、焖饭时加入汤水量的多少很重要,这直接影响成品的口感,通常米和水的比例是1:1.5。

虾油莴苣


食材明细:

莴笋300克,辣椒(红、尖)25克,虾油20克,醋4克,味精2克,胡椒粉3克,盐4克

虾油莴苣的做法步骤:

1. 将莴苣切细丝,入冰水中浸泡后捞出,沥干水分;

2. 将红尖椒切细丝;

3. 将莴苣、红尖椒丝加调料拌匀,装盘即可。

小贴士:

莴苣有利五脏,开胸膈,顺气,通经脉,健筋骨,洁齿明目,清热解毒之功效。

虾油白菜


食材明细:

对虾10只,五花肉50克,白菜菜心适量,葱花少许,盐2勺,白沙糖2勺

虾油白菜的做法步骤:

第1步选择新鲜的对虾洗净备用五花肉切片,对虾去虾线、去虾头、剥壳后备用。

第2步白菜菜心洗净,掰成小块备用。热锅凉油,入五花肉。

第3步五花肉炒至变色后,加入虾头和剥下的虾壳。炒出红油后,加入葱花爆香。

第4步加入菜心翻炒均匀,入少许盐和白沙糖,调文火慢炖10分钟。文火慢炖10分钟后,加入处理好虾,继续慢炖5分钟。

第5步盛盘出锅,配一碗米饭,美味与营养尽享。

小贴士:

如果喜欢吃辣,熬虾油时加入适量红辣椒,更是美味可口。

健康食疗《熬虾油》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3264580.html

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