“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你对哪些美食感兴趣呢？为此，小编从网络上精心整理了《6月以上宝宝辅食胡萝卜米糊》，请阅读，或许对你有所帮助！
食材明细：
胡萝卜适量，米粉适量
6月以上宝宝辅食胡萝卜米糊的做法步骤：
第1步准备好胡萝卜和米粉胡萝卜上锅蒸软。
第2步那你就打成泥再用开水冲好。
第3步蒸好的胡萝卜泥在米糊上，画出自己喜欢的图案。
小贴士：
【胡萝卜米糊】6m+功效：补肝明目、清热解毒
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6月以上宝宝辅食黄瓜米粉
食材明细：
黄瓜1根，核桃油2滴，米粉一奶粉勺
6月以上宝宝辅食黄瓜米粉的做法步骤：
第1步黄瓜去籽切段装入料理机中
第2步加点水打成汁过筛至留汁
第3步准备一奶粉勺的米粉把黄瓜汁加热到45-50度冲调嘉宝米粉就是这个温度的水或者奶！（根据自己选的米粉需要的温度调）
第4步哇塞！真的好吃有股淡淡的黄瓜清香～别忘了给宝宝加几滴核桃油喔～健康又聪明
6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥
食材明细：
主料：虾仁50g，胡萝卜25g
辅料：姜适量
6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥的做法步骤：
1，虾仁去虾线。
2，姜数片腌渍虾仁去腥备用
3，水里加一片姜加入虾仁
4，胡萝卜去皮切片
5，等水煮开后加入胡萝卜片，虾仁煮熟就可以捞出
6，筷子插一下胡萝卜，可以轻松插入就是熟了
7，料理机内加虾仁、胡萝卜、适量开水
8，料理棒打成细腻的泥糊即可
9，完成。
小贴士：
小贴士：
1、 打好的泥可以混合适量的高铁米糊食用
2、 米糊的质地一定要挂勺不掉，不能很稀
3、 每一次加的辅食里，一次新的食物只可以添加一种，少量尝试，连续吃三天观察是否过敏。
8个月以上宝宝辅食鲜嫩鱼米糊
食材明细：
茼蒿菜叶10g，宝宝米粉15g，鲈鱼鱼腹肉20g
8个月以上宝宝辅食鲜嫩鱼米糊的做法步骤：
第1步准备食材：茼蒿菜叶10克，宝宝米粉15克，鲈鱼鱼腹肉20克生姜切片。
第2步鱼肉盖上姜片，放入蒸锅，大火蒸15分钟。起锅烧水，水开后，倒入茼蒿菜，焯水5分钟。茼蒿菜焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药。
第3步焯水后，茼蒿菜碾压成泥。过筛取重5克。过筛后更细腻哦~
第4步蒸好的鱼肉去掉鱼刺。取鱼肉20克，再次检查是否还有小刺。妈妈们要检查仔细哦~
第5步碾压成鱼茸。冲泡米粉糊，倒入90毫升60-70度温水，边冲边搅拌。妈妈们要根据自家宝宝米粉冲泡的方法冲泡哦~
第6步米糊中倒入鱼茸、菜泥。搅拌均匀。
第7步香喷喷的鱼米糊可以吃啦~带着鲈鱼的鲜味，咕噜~咕噜~宝宝吃完啦~伸着小手还想再来一碗呢！
小贴士：
添加要领：●妈妈们注意哦，鱼腹中DHA的含量相对更高，且刺也相对较少，很适合宝宝食用哦！●妈妈们如果买不到茼蒿菜的话，也可以用其他碱性蔬菜代替，比如菠菜、白菜、生菜等。黄妈说：现在越来越多的家长注重宝宝的身体健康，补钙、补铁、补锌总是挂在嘴边，却忽略了同样重要的一点——补脑！3岁前是宝宝大脑发育最快速的黄金期，且一生只有一次！大脑发育除了需要DHA，也需要视觉游戏对大脑的刺激。妈妈们可以多和宝宝玩一些亲子游戏，比如和宝宝看一些彩色卡片、读一些绘本，让色彩刺激宝宝的右脑发育，让宝宝稳稳地赢在起跑线上！别错过大脑发育黄金期，让宝宝吃好、玩好，“悄悄”变聪明！
6月以上宝宝辅食西兰花菜泥
食材明细：
西兰花2-3朵，核桃油两滴
6月以上宝宝辅食西兰花菜泥的做法步骤：
第1步准备西兰花菜花用清水洗净多洗几遍
第2步水烧开放入菜花多煮几分钟熟软后捞出
第3步榨汁机打泥
第4步倒入小碟子里又是一顿宝宝辅食
小贴士：
小宝宝都不太爱吃菜花泥 不过敏时 加点牛油果 应该会有一些好吃的味道
相信《6月以上宝宝辅食胡萝卜米糊》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题，希望您能喜欢！
