只有正常的食材才能有正宗的美食,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为大家精心收集和整理了“植物蛋 美味尝鲜记虾仁牛肝菌蛋炒饭的做法”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
很神奇,没有鸡蛋的蛋炒饭。纯植物提取,0胆固醇、0抗生素、低卡低脂,科技感max的液体“鸡蛋”,你完全想不到它是用什么做的。参与活动:#JUSTEgg植物蛋#
材料:
JUST植物蛋70g,米饭70g,虾仁4只,牛肝菌适量,杂菜适量,盐少许,油适量,,
植物蛋 美味尝鲜记虾仁牛肝菌蛋炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,锅子放入清水烧开,放入杂菜,煮熟,捞出备用。
步骤2,虾仁去壳,切碎,放一点点黑胡椒粉和盐腌制一会。
步骤3,将JUST植物蛋倒入冷的米饭中,搅拌均匀,使每一粒米都均匀的裹上蛋液。
步骤4,不粘锅倒入适量油,将米饭倒入锅中,翻炒。
步骤5,让蛋液基本凝固,不要让米饭结块。
步骤6,放入提前泡好并切碎的牛肝菌,翻炒均匀。
步骤7,倒入虾仁,继续翻炒至虾仁开始变色。
步骤8,倒入煮好沥去水分的杂菜。
步骤9,撒上少量盐,翻炒均匀。
步骤10,翻炒至米饭粒粒分明。
步骤11,撒上葱花。
步骤12,装盘。
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植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法
植物蛋不含胆固醇更健康,用来做家常饭菜方便简单又好吃
材料:
米饭一碗,植物蛋半瓶,火腿肠一根,牛肉酱一勺,盐半勺,,
植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,热锅下油
步骤2,待油温热了之后加入半瓶的植物蛋
步骤3,放点葱花翻炒鸡蛋
步骤4,随后加入火腿肠和米饭翻炒加盐
步骤5,牛肉酱蛋炒饭超级美味
植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法
JUST皆食得植物蛋的主要成分是绿豆,其烹调方法及口感味道与传统鸡蛋极为相似。它能够像传统鸡蛋一样提供蛋白质,每份含有5克蛋白质。非转基因,无蛋,无胆固醇,无抗生素,无麸质。这,就是它的精彩之处!参与活动:#JUSTEgg植物蛋#
材料:
苦瓜1根,植物蛋液100ml,盐适量,,
植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,苦瓜清洗干净对半切开,去籽
步骤3,切片薄厚适中
步骤4,锅中加入清水大火烧开倒入苦瓜加适量油
步骤5,适量盐焯水片刻
步骤6,捞起沥干水分
步骤7,起油锅
步骤8,缓缓倒入just植物蛋液
步骤9,小火慢煎至成型
步骤10,再用锅铲划散
步骤11,倒入沥水的苦瓜翻炒片刻
步骤12,倒入植物蛋翻炒均匀
步骤13,加入适量盐
步骤14,蔬之鲜翻炒均匀即可
步骤15,成品图一
步骤16,成品图二
感谢您阅读“97美食网”的《植物蛋 美味尝鲜记虾仁牛肝菌蛋炒饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾仁蛋炒饭专题,希望您能喜欢!
