食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材有一定研究吗?我们的小编特意搜集并整理了养生海鲜豆腐火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法,仅供参考,欢迎阅读。
火锅必须牛油红汤底?No!No!No!用家乐浓汤宝,给自己做一顿养生清淡的海鲜火锅吧!汤底鲜美味浓,搭配各种海鲜和菌类,告别高热量,高卡路里,告别上火长痘痘,滋补过冬,Comeon!
材料:
家乐浓汤宝(鸡汤)一小盒,鲜虾5只,手打鱼丸10粒,扇贝肉5粒,鱿鱼丝5根,牡蛎肉5粒,午餐肉150克,嫩豆腐150克,金针菇130克,玉米1/2根,白蘑菇5个,青菜1小颗,葱段20克,八角1个,陈皮4-5根,,
养生海鲜豆腐火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,所需食材:鲜虾(去虾须虾脚开背去虾线),手打鱼丸,蛤蜊肉,牡蛎肉,鱿鱼须,午餐肉,嫩豆腐,金针菇,白蘑菇,玉米,小青菜备用
步骤2,锅中倒入少许色拉油
步骤3,放入八角,陈皮,葱段煸炒出香味
步骤4,放入鲜虾
步骤5,放入蛤蜊肉,牡蛎肉,鱿鱼须
步骤6,小火慢煎,煎出香味
步骤7,往锅中倒入3大碗矿泉水
步骤8,加入一块家乐浓汤宝
步骤9,放入玉米
步骤10,下入鱼丸
步骤11,水煮沸后撇去浮沫
步骤12,捞出葱段和八角,陈皮
步骤13,此刻汤汁已经散发出浓浓的鸡汤味,放入白蘑菇
步骤14,放入切片的嫩豆腐
步骤15,放入金针菇
步骤16,最后放入午餐肉(切薄片)和青菜
步骤17,所有食材都下入后,可放置电磁炉上开始火锅啦
步骤18,上面撒上日式的海苔碎,提鲜又美味
步骤19,完成品
步骤20,完成品
步骤21,完成品
步骤22,完成品
步骤23,完成品
步骤24,完成品
步骤25,完成品
97msw.coM精选阅读
椰子鸡火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法
很高兴收到豆果的浓汤宝的试用,椰子清甜的味道,配上一块浓汤宝,连调味料都不用下。
材料:
家乐猪骨味浓汤宝1块,各种火锅丸子适量,马蹄7粒,椰子一个,鸡腿肉两个,枸杞适量,清水5碗,玉米一个,
椰子鸡火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,将所有材料准备好
步骤2,鸡腿肉洗净沥干水份
步骤3,玉米洗净切成块,马蹄也洗净
步骤4,将叶子放在平整的案板上,找到叶子的罩门——叶子一头有三个柔软的眼睛。可以用十字螺丝刀钻过去。如果不行,拿一把锤子和一支长钉子,在这些眼上开个洞,提示:要确保椰子不会滑来滑去,不然可能伤到
步骤5,将椰子汁从开后倒出来过筛掉杂质
步骤6,把椰子放案板在注意叶子表面上,穿过三个眼之间的天然缝隙,对准这些叶子的“赤道”,用比较重的刀用刀背使劲敲击,边敲击边用手转动椰子,让刀可以绕圈敲打。椰子就裂开两瓣了
步骤7,将椰子去壳切成小块,后面这个皮要水果刀切掉
步骤8,用水果刀这样子切皮
步骤9,切好的椰子块
步骤10,将椰子块洗净沥干
步骤11,将椰子水倒入砂锅中
步骤12,在加入5小碗清水和椰子块
步骤13,煮沸后加盖中火煮20分钟
步骤14,煮10分钟后,加玉米和马蹄和红枣
步骤15,加盖继续煮10分钟
步骤16,放入鸡腿肉和火锅丸子煮5分钟左右,再加一块浓汤宝,搅拌均匀
步骤17,煮沸后,捞出浮沫。
步骤18,关火出锅,最后撒上枸杞。
海鲜什锦芝士火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法
以前做火锅都会熬大骨头汤或鸡汤做汤底,这次用了两块家乐浓汤宝就直接搞定,又加了一片芝士,火锅汤底香浓又有营养!参与活动:#家乐浓汤宝火锅英雄争霸赛#
材料:
家乐猪骨浓汤宝2块,枸杞适量,生菜适量,茼蒿适量,香菇适量,金针菇一小把,木耳少许,蟹足棒少许,白玉菇适量,鱼丸少许,海虾适量,河蟹三只,红薯片适量,墨斗鱼少许,豆腐泡适量,粉丝一小把,切面250克,芝士1片,葱姜适量,麻酱适量,香油少许,辣椒油少许,蚝油适量,熟鹌鹑蛋适量,香菜少许,,
海鲜什锦芝士火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,香菇洗净焯水,过凉备用。
步骤2,木耳泡好择洗干净,熟鹌鹑蛋剥皮备用。
步骤3,白玉菇、金针菇洗好备用,豆腐泡、蟹足棒、鱼丸备好,浓汤宝备好。
步骤4,生菜、茼蒿、香菜洗好备用。
步骤5,红薯削皮,切片。
步骤6,葱切段,姜切片。河蟹蒸熟,粉丝洗净备用。
步骤7,海虾去须足,去虾线加料酒、盐腌十分钟。墨斗鱼烫熟备用。
步骤8,锅中倒入6碗水,加葱姜煮开后,加2块家乐猪骨浓汤宝和一片芝士片继续煮,搅拌均匀,汤底完成。碗的大小就是家里吃饭的饭碗就可以。
步骤9,煮好的汤底倒入火锅中,加上枸杞。味道很香浓哦!
步骤10,调蘸料。碗中加适量麻酱,加蚝油、香油、辣椒油和适量温水搅拌均匀。
步骤11,把火锅放电磁炉上,点火锅档,烧开就就依次下入食材涮菜了。
步骤12,涮好的食材,不易熟的先涮,易熟的青菜后涮。
步骤13,涮好的食材和蘸料搅拌,就可以吃了。
步骤14,成品。
羊蝎子火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法
冬天最开心的事就是一家人围在一起,吃一锅热乎乎的火锅,热闹闹的忘却外面的皑皑白雪与寒冷!羊肉可以驱寒补气、强身健体是涮火锅的首选!
材料:
羊蝎子1500克,葱姜适量,八角2个,桂皮1段,香叶2片,花椒适量,干辣椒适量,冰糖适量,料酒适量,猪骨味浓汤宝1块,白胡椒粉适量,盐适量,
羊蝎子火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,羊蝎子放入冷水浸泡半天,中途换2次水
步骤2,羊蝎子放入锅中焯水,用温水冲洗干净
步骤3,放入高压锅中,加入适量温水,料酒、葱姜、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、冰糖,压熟,出锅前调入白胡椒和盐
步骤4,挑出羊蝎子里的所有香料,加入浓汤宝,枸杞(高压锅压的汤汁味道不够浓郁,加入一块浓汤宝,汤汁更加奶白,味道更加浓郁)
步骤5,放入自己喜欢的配菜
步骤6,涮好开吃吧。
日式牛肉火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法
日式的牛肉火锅通常以1-2人份出现,材料全部码进锅中,加汤煮熟即可食用,很适合家庭制作,特别适合1-2人的场合。同时,大量蔬菜的使用,也使得这个火锅更加健康。
材料:
牛肉4片,娃娃菜1棵,茼蒿50克,香菇100克,胡萝卜100克,莲藕50克,牛蒡30克,鱼板30克,浓汤宝1个,水适量,生鸡蛋(蘸牛肉用,可省略)1个,,
日式牛肉火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,香菇用小刀切出一个十字或者花纹。
步骤2,胡萝卜切厚片,用模具压出小花形状。
步骤3,如果想要好看一点,可以用小刀在花瓣之间划上刀痕,然后从花的一边倾斜地切向另一边,切出梅花形状。
步骤4,牛蒡削皮,切薄片,用水洗净后用水浸泡,可以加几滴柠檬水防止氧化。
步骤5,莲藕切片,也可以顺着孔切出莲藕花,用水浸泡,加几滴柠檬水防止氧化。
步骤6,将蔬菜、牛肉等码进锅中,加入适量水。
步骤7,加入浓汤宝,大火煮沸,即可根据材料熟度进行食用。
蛤蜊羊肉滋补火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法
北方的冬天说冷就冷,昨天还阳光明媚,今天就已经飘起了雪花。天冷吃火锅是最好的选择,一大早去集市买到了上好的羊里脊肉,切成薄片,用来涮火锅味道好极了。其实新鲜的好羊肉几乎没有膻味,比羊肉卷味道更好。
材料:
羊肉500克,蛤蜊400克,包芯牛肉丸150克,家乐浓汤宝一盒,土豆一个,水果萝卜半个,豆腐100克,豌豆粉丝一把,绿豆芽一把,苦菊一朵,荠菜200克,生菜100克,蟹味菇一盒,金针菇一袋,红枣四颗,枸杞一小把,生姜四片,大葱半根,大蒜5瓣,鹌鹑蛋适量,
蛤蜊羊肉滋补火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的羊里脊肉切薄片,用盐,淀粉,蛋清抓匀腌制十分钟。
步骤2,将其他的菜都提前准备好:鹌鹑蛋煮熟后剥去外壳,豆腐切成块,绿豆芽洗净后去根,土豆和水果萝卜切片,蛤蜊洗净外壳,金针菇和蟹味菇洗净后掰成小朵,荠菜,苦菊和生菜洗净后沥干水分。
步骤3,电磁炉中添加适量的清水,放入葱段,生姜片,蒜瓣,四粒红枣和一小把枸杞。
步骤4,水开后放入蛤蜊。
步骤5,放入一小盒家乐浓汤宝。
步骤6,先放入耐煮的菌菇类,土豆和萝卜。
步骤7,后放易熟的蔬菜和丸子类。荠菜涮火锅那简直就是一绝,味道和口感都棒极了。
步骤8,新鲜的羊肉涮火锅没有膻味,搭配蘸料食用很美味。
步骤9,火锅配上炭烧酸奶,完美~~
步骤10,羊肉火锅驱寒又滋补,吃完后全身都暖暖的。
步骤11,如果你也喜欢羊肉,不妨试试看。
喜欢《养生海鲜豆腐火锅浓汤宝火锅英雄争霸赛的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛奶海鲜火锅专题,希望您能喜欢!