红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编陆续为大家整理了青椒炒小鱼仔,相信你能从本文中找到需要的内容。
过完节,估计大家的胃口都给大鱼大肉败坏了,所以舌尖之旅第五站,我们来到湖南,做一道快手又开胃的湖南小菜。
作为中国八大菜系之一,湘菜最为外界所知的特性是辣。同湖南妹子一样,是坦诚率真的辣,让你直跳脚又舍不得放手。
今天为我们主厨的是我好朋友旷峰,湖南衡阳人。早些时候说要请他来拍菜谱,他就告诉我,一定要做青椒炒小鱼仔。
倒不是这道菜有多出名,而是这道菜对他来说意义非凡。
“小时候家旁边有条小河,那时候贪玩,我会拆了自家纱窗做成渔网,去河里捕鱼。
河水浅,嬉戏玩闹一下午,还能捞到一兜小鱼仔。我爸妈那会出门挣钱,我和妹妹在家,自己做饭,小鱼仔拿回家加点油焙干,下点辣椒炒香,特别下饭。”
湖南人做菜,喜欢做法和调味都非常简单,也快手。
因为在广州买不到新鲜小鱼仔,用了小鱼干代替,也方便大家在家试手。
材料:
主料:青椒适量,鱼干适量,
辅料:姜适量,蒜适量,生抽适量,食盐适量,
青椒炒小鱼仔的做法步骤:
1. 准备食材。
2. 姜切丝、蒜剁成茸。
3. 青椒和小米椒切圈。
4. 锅中下足量油,爆香姜蒜,下小鱼干炒香,下盐和生抽,翻炒均匀,起锅。
5. 锅中下少量油,下青椒炒香。
6. 再将青椒和鱼仔混翻炒均匀就可以了!
7. 鱼仔香辣劲道,辣椒圈也极好吃,不知不觉就能下两碗饭,试过就知道!
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香煎小鱼仔
食材明细:
小鱼仔500g,姜1小块,胡椒粉少许,盐少许,五香粉1勺,料酒3汤勺
香煎小鱼仔的做法步骤:
第1步小鱼仔买回来,处理干净,沥干水放盐,胡椒粉,五香粉,料酒腌30分钟
第2步平底锅放油烧热,火调到最小,把小鱼一条条摆上,煎到两面金黄即可再把锅斜着沥干多余的油倒出来
第3步这是一斤煎完的量,看着这诱惑人心的颜色,有没有流口呢?
小贴士:
煎好的小鱼一定要沥干多余的油!这样吃起来就不会感到油腻
青椒干丝小鱼
食材明细:
小青椒150公克,小豆干4片,小丁香鱼75公克,蒜头2颗,姜片2片,盐适量
青椒干丝小鱼的做法步骤:
1.小青椒洗净去蒂、去籽切丝备用。
2.小豆干从中剖成3片,再切细丝备用。
3.小丁香鱼泡水软化,沥干备用。
4.蒜头切末;姜片切末,备用。
5.热锅,倒入1大匙油,放入作法3的小丁香鱼以小火炒香。
6.加入作法2的豆干丝拌炒,再加入蒜末、姜末拌炒均匀。
7.加入作法1的青椒丝拌炒,起锅前加少许盐调味即可。
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