“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?下面是小编为你精心整理的“香煎小鱼仔”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细:
小鱼仔500g,姜1小块,胡椒粉少许,盐少许,五香粉1勺,料酒3汤勺
香煎小鱼仔的做法步骤:
第1步小鱼仔买回来,处理干净,沥干水放盐,胡椒粉,五香粉,料酒腌30分钟
第2步平底锅放油烧热,火调到最小,把小鱼一条条摆上,煎到两面金黄即可再把锅斜着沥干多余的油倒出来
第3步这是一斤煎完的量,看着这诱惑人心的颜色,有没有流口呢?
小贴士:
煎好的小鱼一定要沥干多余的油!这样吃起来就不会感到油腻
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青椒炒小鱼仔
过完节,估计大家的胃口都给大鱼大肉败坏了,所以舌尖之旅第五站,我们来到湖南,做一道快手又开胃的湖南小菜。
作为中国八大菜系之一,湘菜最为外界所知的特性是辣。同湖南妹子一样,是坦诚率真的辣,让你直跳脚又舍不得放手。
今天为我们主厨的是我好朋友旷峰,湖南衡阳人。早些时候说要请他来拍菜谱,他就告诉我,一定要做青椒炒小鱼仔。
倒不是这道菜有多出名,而是这道菜对他来说意义非凡。
“小时候家旁边有条小河,那时候贪玩,我会拆了自家纱窗做成渔网,去河里捕鱼。
河水浅,嬉戏玩闹一下午,还能捞到一兜小鱼仔。我爸妈那会出门挣钱,我和妹妹在家,自己做饭,小鱼仔拿回家加点油焙干,下点辣椒炒香,特别下饭。”
湖南人做菜,喜欢做法和调味都非常简单,也快手。
因为在广州买不到新鲜小鱼仔,用了小鱼干代替,也方便大家在家试手。
材料:
主料:青椒适量,鱼干适量,
辅料:姜适量,蒜适量,生抽适量,食盐适量,
青椒炒小鱼仔的做法步骤:
1. 准备食材。
2. 姜切丝、蒜剁成茸。
3. 青椒和小米椒切圈。
4. 锅中下足量油,爆香姜蒜,下小鱼干炒香,下盐和生抽,翻炒均匀,起锅。
5. 锅中下少量油,下青椒炒香。
6. 再将青椒和鱼仔混翻炒均匀就可以了!
7. 鱼仔香辣劲道,辣椒圈也极好吃,不知不觉就能下两碗饭,试过就知道!
香蜜小鱼
食材明细:
丁香鱼1/2斤,白芝麻少许,蜜汁烤肉酱适量,地瓜粉适量
香蜜小鱼的做法步骤:
1.丁香鱼洗净沥干,裹适量的地瓜粉备用。
2.热锅,放入约1/2锅油量的油加热至180°C,放入作法1的丁香鱼炸至酥脆,捞起沥油备用。
3.另热一锅,加入1杯水、蜜汁烤肉酱,再加入作法2的丁香鱼煮至汤汁收干,撒上白芝麻即可起锅。
蛋仔煎
食材明细:
A.地瓜粉20公克,葱花5公克,水45公克,盐1/8茶匙,B.小白菜40公克,鸡蛋1颗,海山酱1茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油膏1/2茶匙,水1大匙,太白粉水1/4茶匙,香油1/2茶匙
蛋仔煎的做法步骤:
1.将材料A拌匀成粉浆;小白菜洗净切段沥干水份,备用。
2.热平底锅,加入约1大匙的沙拉油烧热,将作法1的粉浆倒入锅中,以中火煎至呈透明状后翻面,将鸡蛋打散后淋至粉浆上,再翻面。
3.将作法2蛋仔煎铲起,于平底锅放上小白菜,再将蛋仔煎盖上煎约30秒至青菜熟透即可铲起装盘。
4.取调味料中的海山酱、辣椒酱、酱油膏、水一起入锅煮至滚沸,再用太白粉水勾薄芡,淋上香油拌匀后,再取适量淋至作法3的蛋仔煎上即可。
麦仔煎
食材明细:
低筋面粉1又1/3杯,泡打粉1/2茶匙,小苏打粉1/2茶匙,糖2大匙,蛋1个,沙拉油2大匙,水3/4杯,红糖半杯,黑白芝麻各2大匙
麦仔煎的做法步骤:
1.将面粉、苏打粉和泡打粉混合均匀,先过筛,再拌入材料1中的其它材料,调匀成面煳。
2.在平底锅上抹上少许油,倒入一半面煳,以小火煎至面煳将熟时,撒入拌匀的材料2,对折成半圆形。
3.煎至面煳已熟时,再切成扇形即可。
蚵仔煎
食材明细:
牡蛎30克,毛毛菜1根,鸡蛋1个,红薯粉30克,甜辣酱或蕃茄酱适量
蚵仔煎的做法步骤:
第1步牡蛎在流动水下冲洗干净备用;红薯淀粉加入60克水搅匀备用;
第2步毛毛菜洗干净后切去根部留叶子切成粗丝;平底锅中放一点点油烧热晃匀锅底;
第3步倒入蕃薯粉水晃动锅子使粉均匀的铺在锅子里;在淀粉中间加入牡蛎,改成中小火慢煎2分钟左右;
第4步待特大与蕃薯糊七八熟后加入青菜段略煎几十秒;在表面打入一个鸡蛋用铲子均匀铺在青菜上;
第5步小心的翻动饼底并用锅铲将蚵仔煎翻一面继续煎熟即可盛出;吃时淋上甜辣酱或蕃茄酱。
小贴士:
1,做蚵仔煎最重要的是选用红薯淀粉,大型超市菜场有售;2,红薯淀粉很粘,所以煎的时候要小心翻动以免粘在一起;3,最好搭配甜辣酱吃,怕辣的可以搭配蕃茄酱;4,牡蛎在菜场卖贝类的摊位有售,整包的~想要更新鲜更肥美的可以去近江水产市场挑选。5,出锅时可将盘子放在锅子里倒扣出来不会破坏形状。
芝麻香辣小鱼
说起下饭菜,顿时许多菜菜一下子从脑海里冒了出来,但是选来选去,还是决定挑一道食材便宜的,做法简单的,平易近人的,但是也能够解馋的,于是,这道芝麻香辣小鱼就从我家的食谱中脱颖而出了,从2005年第一次做这道菜获得好评后,这些年陆陆续续的一直在做,偶尔活跃在我家餐桌,只是,手法更纯熟了
小鱼选用的是海蜒,海蜒在宁波象山盛产,偶有宁波友人相送,不亦乐乎,海蜒以个头小身细长的为佳,虽说个小普通吧,人家好歹也产自海里,是名正言顺的海鲜呢,好吧,这将是一道低调的海鲜下饭菜
我记得永和大王前两年一度出品过一款辣豉小鱼,选用的也是这种小鱼,但是口味不佳,最后自动从菜单消失了,我亲自在家里实践过加入豆豉的辣豉小鱼,结果一样美味,真不知道,永和大王的厨师是怎么做的,最近家中豆豉缺货,所以,就来一道香辣小鱼吧,写着写着,看着图片我就留口水了
芝麻香辣小鱼
原材料:干货小鱼一小碗,辣椒粉和芝麻两小碟
芝麻香辣小鱼的做法
1、小鱼干品用温水浸泡两小时
2、泡好后反复冲洗干净,挑去其中一些细微杂质
3、锅中水烧开,倒入适量黄酒,然后将泡好的小鱼倒入汆烫1分钟
4、汆水后捞出
5、汆水后的小鱼可再清洗一遍,这样更干净,清洗后沥干水分
6、锅中油烧热,倒入辣椒粉和芝麻
7、煸炒出香味,
8、倒入小鱼
9、中火快速煸炒,加适量老抽上色,并加入适量盐调味
10、炒好啦~~
11、盛入精美小碗中,上桌喽,千万别忘了再盛碗米饭哦
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1.这种小鱼学名海蜒,宁波一带多产,象山产的品质最好,赫赫,我的货源就来自象山,一般在超市海鲜干货区都有售卖,菜市场里干货区也有卖,总之,购买很方便
2.辣椒粉和芝麻都是老家带来的纯天然绿色食品
3.辣椒的量决定了这道菜的辣味口感,个人偏好辣味,所以辣椒粉用量较多,可依据个人情况酌情增减
4:不要煸炒太久,否则辣椒会发黑
5:黄酒去祛腥,也起到一定的杀菌作用
小鱼个个都红亮通透,红油看着就勾人食欲,混合着阵阵的芝麻香气,香辣十足,配上一碗米饭,欲罢不能,虽然我更偏爱面食一类,对米饭的喜好无功无过,可是有了这下饭的香辣小鱼,我可以一声不吭地吃下两碗饭,赫赫,不信,你试试
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。
【闽南蚝仔煎】
食材明细:
主料:牡蛎500克,鸡蛋一粒
辅料:青蒜适量,胡萝卜少许,红薯淀粉适量,盐少许,胡椒粉一小勺
【闽南蚝仔煎】的做法步骤:
1,成品图。
2,材料:牡蛎适量 鸡蛋一粒 青蒜和胡萝卜适量 红薯水淀粉适量(可以稍微稠一些) 调料:盐 胡椒粉准备材料,另外将牡蛎用盐和胡椒粉抓拿片刻,洗净沥干。
3,青蒜切寸断,鸡蛋加少许的盐打散备用。
4,煎烤机少许油,接着将牡蛎放入煎,煎到水分开始变少的状态。
5,然后撒入青蒜段和胡萝卜丝。
6,继续翻炒片刻,然后将红薯淀粉浆倒入(要均匀的倒在牡蛎上)。
7,淀粉浆片刻就凝固了,这时候可以适当的淋少许的油。
8,然后将蛋液沿四周淋入。
9,可以启动上下火盘,将上盘盖上片刻,蛋液就凝固了、盛出来,淋上泰式酸辣酱即可。
小贴士:
牡蛎水分比较多,所以要事先先炒出多余水分来。
尽量选择小火功能的,中途火太大时候可以先关火后等水淀粉倒入后再开火。
我用的是苏泊尔煎烤机,大家可以根据自己的具体情况调整火候即可。
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