中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材，你对哪些食材情有独钟呢？下面是小编为大家整理的“桃肉龟苓膏(1)”，可能你会喜欢，欢迎分享。
食材明细：
主料：：龟苓膏粉10克，清水200克，自制糖水桃肉12块，
辅料：：牛奶适量，枸杞少许，
桃肉龟苓膏的做法步骤：
1.准备主料
2.取10克龟苓膏粉，倒入20克清水
3.调成无颗粒的糊状
4.将剩下的水倒入锅中烧沸
5.冲入调好的糊中
6.搅拌均匀，成无块的液体
7.倒回锅中烧沸
8.保鲜盒中铺一层桃肉，倒入烧沸的龟苓膏液体
9.晾凉至凝固
10.扣出
11.撒几颗枸杞，浇上牛奶，即可食用
小贴士：
桃肉也可以换作其他果肉，
晾凉后放入冰箱冷藏，会更加沁凉
因为家里只有牛奶，所以用了牛奶来淋面，也可以浇上酸奶、炼乳等食用。
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桂花龟苓膏(1)
食材明细：
龟苓膏粉10克，凉开水30ml，热水230ml，干桂花1克，炼乳或蜂蜜20ml
桂花龟苓膏的做法步骤：
第1步龟苓膏粉放入锅中，用少量凉开水稀释成浓稠的液体状态，加入热水后继续放入火上加热，加入干桂花。一边加热一边搅拌，观察其状态，液体表面光亮并且变浓稠关火。
第2步倒入模具，常温放置20分钟即可凝固，放冰箱冷藏凝固更快；食用前浇上炼乳或蜂蜜一起食用。
小贴士：
1．有很多龟苓膏粉的使用说明中只简单提示用沸水冲粉，但是那种做法对粉和水的比例，以及水温有很高的要求，先稀释后加热的方法不仅能保证百分百的成功更使得成品光亮韧滑。2．龟苓膏是我国广西特产，主要以鹰嘴龟（或金钱龟）和土茯苓为主要原料。其具有清热解毒、滋阴补肾、调理脏腑、保健养颜之功效，是湿热地区常年的养生圣品，北方地区的夏季也非常适合食用；尤其它的品性温和，不凉不燥，不仅是男女老少消暑良方，更是女性朋友美容佳品，体制虚寒的人不宜多食。
椰汁龟苓膏(1)
食材明细：
主料：：龟苓膏粉20克，砂糖适量，牛奶200克，
辅料：：清水400克，椰汁200克，
椰汁龟苓膏的做法步骤：
1.龟苓膏粉盛入大碗中，使用说明中有粉和水的比例。
2.加砂糖一起慢慢搅拌至糖融化，粉没有颗粒的状态。不喜欢加糖的可以直接用水调匀龟苓膏粉做原味儿的。北方人可能对原味龟苓膏的味道不是太容易接受，所以我一般都会加糖来煮。
3.拌好的龟苓膏水倒入锅中，开火加热，期间要不停的搅拌。
4.直煮到沸腾，汤浓稠的状态就可以了。
5.关火，倒入一个不怕烫的容器中，自然冷却后入冰箱冷藏保存。
6.同时，将椰汁，牛奶1：1，加冰糖，煮一份牛奶椰汁，放凉后一起放冰箱冷藏保存。
7.食用时，将凝固的龟苓膏取出，切块儿，盛入杯中，将冷藏的牛奶椰汁浇在里面就可以了。
8.成品
9.成品
龟苓膏拌黄桃的做法
吃龟苓膏的好处很多，它的营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质，具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点，能够调节血脂和血糖，促进新陈代谢。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿、润肺止咳、旺血生肌、润肠通便、养颜提神等功效。
材料：
龟苓膏粉20克，黄桃适量，温水400克，蜂蜜适量，
龟苓膏拌黄桃的做法的做法步骤：
步骤1，先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状，多用筷子搅拌一会，不能有疙瘩，然后再放剩下的温水，再用筛子过滤两遍
步骤2，把和好的龟苓膏水放一个小锅里，放火上加热，一定要小火，边加热边搅拌，搅拌均匀，熬煮至粘稠透明状。
步骤3，倒入碗中放入冰箱冷藏。
步骤4，切成小块，黄桃也切块，再淋上蜂蜜，一道冰凉爽口，Q到极点的龟苓膏就成功了，还何以加炼奶和糖桂花，味道都不错哦。
红豆沙龟苓膏(1)
食材明细：
主料：：红豆120克，龟苓膏粉50克，
辅料：：陈皮1块，清水2000毫升，冰糖50克，
红豆沙龟苓膏的做法步骤：
1.准备120克红豆和一块陈皮
2.红豆用清水浸泡 4小时以上
3.陈皮擦洗一下
4.把1块陈皮、120克红豆、20克冰糖和1000毫升清水一起放进豆浆机里
5.按下豆浆机“绿豆沙”功能键
6.豆浆机工作完毕就有香味浓郁的【陈皮红豆沙】
7.在豆浆机工作时，制作龟苓膏，取出50克龟苓膏粉
8.100毫升冷开水加入到龟苓膏粉里，拌匀
9.煮锅烧开900毫升水，加入拌匀的龟苓膏粉，边加入边搅拌
10.把煮沸的龟苓膏倒入容器里，放置冷却，冷却后切小块
11.把小块龟苓膏放在碗里
12.把红豆沙浇入龟苓膏里
小贴士：
1 陈皮红豆沙可以用煮锅熬煮
2 甜度可以根据口味适当调整
3 龟苓膏粉可以在超市购买
蜜豆龟苓膏(1)
食材明细：
主料：：龟苓膏粉60克，
辅料：：纯净水1280ML，蜂蜜30克，蜜蜜豆40克，鲜果50克，
蜜豆龟苓膏的做法步骤：
1.准备原料；
2.将龟苓膏称取60克入碗中；
3.加入280ML，将龟苓膏粉拌成顺滑糊状，没有颗粒；
4.煮锅内倒入1000ML的纯净水，烧开后，慢慢倒入拌好的龟苓膏糊，并不停地搅拌，至粘稠，锅内冒小泡后关火；
5.将熬好的龟苓膏糊倒入容器内，晾凉后就凝固了；
6.将龟苓膏切块，拌入蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水就可以食用了。
小贴士：
在调拌龟苓膏粉时，一定要拌匀，没有颗粒。
莲子龟苓膏
食材明细：
主料：：龟苓膏粉55克，莲子30克，
辅料：：开水1.1升，清水250ML，
配料：：冰糖35克，
莲子龟苓膏的做法步骤：
1.准备食材。
2.取250ML的清水把龟苓膏粉和开至无粒状。
3.锅里加入1.1升的清水烧开。
4.烧开后，转小火，倒入步骤2的龟苓膏糊，边倒入边搅动至冒小泡，微开状。
5.倒入容器掠凉，可以去除表面泡沫。
6.莲子洗净。
7.、把莲子煮熟后，加入冰糖至熔化后装出。
8.把应凉透的龟苓膏切小块装小碗中。
9.加入莲子糖水即可。
小贴士：
1、加清水拌龟苓膏粉时，要拌至无粒状。
2、加入开水锅中要边倒入边顺时搅动。
3、调料可以用蜂蜜、炼乳、也可以煮糖水，或在开水锅中加入糖化开后再加入龟苓膏糊。
自制龟苓膏
食材明细：
主料： 龟苓膏粉 20克，
辅料： 香蕉 适量， 牛奶 适量，
调料： 冰糖 适量， 淡奶 少许， 赤小豆 少许，
自制龟苓膏的做法步骤：
1.用量及比例袋子上有说明的哦。用一点点凉水搅拌成糊状，感觉融化均匀了再加点水调成以下浓度。一定不要一次加水过多。容易结块。
2.水烧开，将龟苓膏糊慢慢拌进去，使完全溶解。（据说用开水直接冲也可，但我总是拌不均匀）如上图的龟苓膏粉量（20克）需上图这样的小碗两碗水。比例可以参照龟苓膏的袋子上的说明。
3.为了口感更爽滑，我的办法是用滤网过滤两遍。
4.如果想切小块拌冷饮吃的话，可以倒在这样的浅盘子里，凉了之后在上面用小刀划出格子即可。
5.或者象凉茶店那样直接倒在小碗里，吃的时候浇上蜂蜜或炼乳用勺子舀来吃。
6.龟苓膏可根据自己口味加料的哦，加香蕉牛奶。
7.加冰糖红豆的龟苓膏。
牛奶龟苓膏
食材明细：
主料：：龟苓膏粉10克，清水250克，
辅料：：牛奶适量，葡萄2颗，糖水桃子适量，枸杞少许，蜂蜜适量，
牛奶龟苓膏的做法步骤：
1.准备主料
2.取10克龟苓膏粉
3.用30克清水调成无颗粒的糊状
4.将剩下220克清水倒入锅中，置火上烧沸
5.冲入调好的糊中，并不断搅拌
6.搅拌成均匀无块的龟苓膏溶液
7.倒回锅中，再次烧沸
8.倒入容器中，晾凉至凝固
9.扣出
10.切成小丁
11.加入牛奶和各种果料，浇上蜂蜜食用
小贴士：
晾凉后放入冰箱冷藏后再食用，更加沁凉。
葡萄去皮后放入。
由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；女性在月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。
豆浆龟苓膏
食材明细：
主料：：黄豆1杯，龟苓膏粉20克，清水1200毫升，
辅料：：蜜豆适量，腰果适量，蔓越莓干适量，蓝莓干适量，炼乳适量，
豆浆龟苓膏的做法步骤：
1.材料如图
2.把黄豆提前一晚上用清水泡发，把黄豆倒进豆浆机，加水清水到水位线的位置
3.接通豆浆机电源选择热饮区的纯豆，我这是九阳的新品豆浆机Q1哦，还没上市的
4.豆浆制作中
5.豆浆完成后倒出豆浆，破壁豆浆机，几乎无渣，可以免过滤了
6.取400-450克的豆浆
7.先用少许温开水把20克的龟苓膏粉化开
8.把刚做好的豆浆趁热慢慢倒进化开的龟苓膏糊里，并一边搅拌
9.完全拌匀后上锅小火煮开2-3分钟
10.然后倒进干净的容器里，冷却后放冰箱里冷藏至少半个小时
11.最后把凝固的龟苓膏切块，随意加上蜜豆、蔓越莓干、蓝莓干、腰果、倒入剩余的豆浆，用糖或蜂蜜炼乳调味
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