食材品类非常的丰富,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在食材文化,你见过哪些低中高食材呢?有请阅读小编为你编辑的龟苓膏拌黄桃的做法,更多相关信息请继续关注本网站。
吃龟苓膏的好处很多,它的营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质,具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点,能够调节血脂和血糖,促进新陈代谢。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿、润肺止咳、旺血生肌、润肠通便、养颜提神等功效。
材料:
龟苓膏粉20克,黄桃适量,温水400克,蜂蜜适量,
龟苓膏拌黄桃的做法的做法步骤:
步骤1,先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状,多用筷子搅拌一会,不能有疙瘩,然后再放剩下的温水,再用筛子过滤两遍
步骤2,把和好的龟苓膏水放一个小锅里,放火上加热,一定要小火,边加热边搅拌,搅拌均匀,熬煮至粘稠透明状。
步骤3,倒入碗中放入冰箱冷藏。
步骤4,切成小块,黄桃也切块,再淋上蜂蜜,一道冰凉爽口,Q到极点的龟苓膏就成功了,还何以加炼奶和糖桂花,味道都不错哦。
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桃肉龟苓膏(1)
食材明细:
主料::龟苓膏粉10克,清水200克,自制糖水桃肉12块,
辅料::牛奶适量,枸杞少许,
桃肉龟苓膏的做法步骤:
1.准备主料
2.取10克龟苓膏粉,倒入20克清水
3.调成无颗粒的糊状
4.将剩下的水倒入锅中烧沸
5.冲入调好的糊中
6.搅拌均匀,成无块的液体
7.倒回锅中烧沸
8.保鲜盒中铺一层桃肉,倒入烧沸的龟苓膏液体
9.晾凉至凝固
10.扣出
11.撒几颗枸杞,浇上牛奶,即可食用
小贴士:
桃肉也可以换作其他果肉,
晾凉后放入冰箱冷藏,会更加沁凉
因为家里只有牛奶,所以用了牛奶来淋面,也可以浇上酸奶、炼乳等食用。
黄桃季节必吃的黄桃罐头的做法
前段时间小朋友说了好几次要吃黄桃罐头,告诉他,没有黄桃妈妈怎么才能做呢?等妈妈看到有卖的再给你做?之后去买水果时就会留意下是否有黄桃卖,某天外出玩的时候,看到小区水果店就有刚上货的黄桃,赶紧买了几个回家,晚上就给做了,做好后,没想到2个孩子都特别爱吃,随后又做了好几次。记得前几年用过普通桃、苹果、梨分别做过罐头,小朋友没那么喜欢吃,难道是因为太久没做,或许是黄桃的更好吃吗?不管是什么原因,现在市面上有黄桃,趁机就多做孩子做几次,做法更是简单,只要动手做就能成功。参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
黄桃4个,冰糖30g,清水适量,,
黄桃季节必吃的黄桃罐头的做法的做法步骤:
步骤1,黄桃用清水洗干净后削掉外层表皮
步骤2,将去皮后的黄桃切成8块(去掉核)
步骤3,锅中加入适量水,加入切好的黄桃,大火煮开锅
步骤4,用勺子去掉水面上的浮末,然后加入冰糖,中火煮15分钟左右关火
步骤5,煮好的黄桃放凉后即可弄给孩子们吃
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