任何可吃的东西,都可称之为食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?在这里,你不妨读读秀珍菇小白菜炒米粉,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
食材明细:
主料::米粉165克,秀珍菇50克,小白菜145克,
辅料::酱油适量,盐适量,
秀珍菇小白菜炒米粉的做法步骤:
1.食材:米粉、秀珍菇(已清洗)、小白菜(已清洗切开)。
2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的秀珍菇翻炒一下。
3.接着,合入切好的小白菜和米粉翻炒翻炒至小白菜断生。
4.然后,加适量的酱油。
5.加适量的盐。
6.调味炒匀即成。
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海米粉丝小白菜
材料:小白菜1捆,海米约30克,粉丝1把,大蒜;
食用油,低盐淡味酱油,盐和味精适量,香油;
做法:
1、海米和粉丝用水冲净,分别加入温水泡上;
2、蔬菜洗净,将小白菜撕成小段,并把菜梗和菜叶分开,大蒜切小片;
3、炒锅放入食用油,油热之后加入大蒜和泡好的海米,翻炒出香后,下菜梗,大火翻炒片刻,之后下菜叶;
4、继续大火烹制,待菜叶出水变软,将泡软的粉丝放在上面,喜欢吃酱味,要把酱油滴在粉丝上,然后迅速搅拌,待其均匀受热,粉丝洗满菜汁后,关火;
5、加入盐和味精,滴上几滴香油,趁热迅速搅拌混味,即可盛盘食用了。
6个“关键点”:
第一,要大火烹炒,特别是这样的“叶子菜”,烹炒时间控制在两、三分钟之内最佳;
第二,最好配搭易熟的辅料,或将辅料进行必要的“蹿、烫”等预处理,
第三,菜梗和菜叶分开烹炒,可以获得更加的口感;
第四,利用食材互补的特性,例如,用海米调味,还有,小白菜出的水会被粉丝充分吸收;
第五,关火调味,避免加盐后使小白菜出更多的水,保持成菜的品质;
第六,选择新鲜叶子菜,现吃现买,一次吃完,不用它做带饭的主菜,不吃隔夜剩菜。
秀珍菇炒大白菜
食材明细:
主料::大白菜2瓣,秀珍菇138克,
辅料::生抽适量,盐适量,
秀珍菇炒大白菜的做法步骤:
1.材料:大白菜、秀珍菇(已清洗)
2.将大白菜清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的大白菜翻炒翻炒至断生。
5.接着,合入秀珍菇翻炒翻炒至熟。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
9.出锅,装盘。
纸包秀珍菇
食材明细:
秀珍菇200G,培根二片,姜末1/4茶匙,香菜5G,红辣椒一条,糯米纸十二张。(1)盐1/3茶匙,糖1/4茶匙,麻油一茶匙,黑胡椒粉少许。
纸包秀珍菇的做法步骤:
制法:
1.秀珍菇洗净切小片,以滚水汆烫后取出沥干,加入姜末及所有调味料拌匀。
2.培根切长3厘米宽1厘米共12份,香菜洗净取嫩叶,红辣椒横切为小斜片。
3.取一糯米纸依序放入香菜叶,红辣椒,培根及拌好之秀珍菇,卷成春卷形。
4.炒锅烧热入油三杯以中火烧至四成热后,将期间卷入锅炸至外皮脆即可。
TIPS:
包卷糯米纸的馅料,切记需沥干水分,否则过多的水分易使糯米纸有破损或黏而影响成品,下油锅时,待糯米纸呈膨起状,即可捞起沥油。
炒秀珍菇
食材明细:
主料::秀珍菇适量,
辅料::黄瓜适量,胡萝卜适量,葱段适量,食用油适量,
配料::盐适量,白糖适量,
炒秀珍菇的做法步骤:
1.准备原料。
2.胡萝卜,黄瓜切片,葱切段。
3.秀珍菇焯水。
4.胡萝卜焯水。
5.炒锅倒油先炒香葱段,再下入胡萝卜,黄瓜,盐,白糖翻炒。
6.放入秀珍菇翻炒片刻就好。
小贴士:
秀珍菇本身味道就很鲜,不需要加太多的调料。
肉丸烩秀珍菇
食材明细:
主料::秀珍菇500克,豆腐一块,胡萝卜一根,
辅料::肉丸十五个,香菜少许,
配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香油适量,
肉丸烩秀珍菇的做法步骤:
2.肉丸是做珍珠丸子剩下的肉馅。
3.LG喜欢吃汆丸子,于是做了这些丸子。
4.炒锅热油,加入葱姜爆香后,下入秀珍菇翻炒。
6.加入高汤或者清水,加入豆腐块,大火煮开之后,转中火煮10分钟。
7.加入调味料,再稍微煮一小会,淋香油后出锅,撒点香菜。
小贴士:
1.如果想去一下豆腐的味道的话,可以先焯一下。
2.也可以根据自己的喜好,加入香菇之类的。
秀珍菇炒茄子
食材明细:
主料::秀珍菇65克,茄子265克,
辅料::盐适量,酱油适量,
秀珍菇炒茄子的做法步骤:
1.食材:秀珍菇(已清洗)、茄子(已清洗切开)。
2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子和秀珍菇翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水。
4.翻炒翻炒至茄子熟软。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的酱油。
7.调味炒匀即成。
秀珍菇炒面筋
食材明细:
主料::面筋135克,秀珍菇80克,
辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,
秀珍菇炒面筋的做法步骤:
1.食材:面筋(已撕开)、秀珍菇(已清洗)。
2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开。
3.接着,合入已清洗好的秀珍菇焯开捞出。
4.烧锅倒油烧热,焯好的面筋和秀珍菇翻炒一下。
5.然后,加适量的酱油。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀即成。
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