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两亩地——云南特色小菜

两亩地——云南特色小菜

发布时间 : 2019-10-10
云南特色食材 云南美食 海南特色食材

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面,我们为你推荐了两亩地——云南特色小菜,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料:青毛豆粒250g,水果甜玉米1根(剥下来大概也是250g)

辅料:盐适量

两亩地——云南特色小菜的做法步骤:

1,食材如图;

2,用水果刀先沿玉米缝的方向割开一道槽,后将玉米粒一排一排的剥下,洗净;青毛豆用水泡片刻,轻轻搓去表面的膜,洗净;

3,锅里坐油,不用太多;

4,油热后放入青毛豆玉米粒翻炒两下,加入半碗水,小煮几分钟;

5,水差不多快干时调入适量的盐;

6,翻炒均匀出锅即可~;

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独具风味的云南特色菜——腌菜炒汤圆


食材明细:

主料:抹茶红豆汤圆16只

辅料:姜8克,蒜8克,蒜苗50克,红油10克,糖3克,鸡精3克

配料:腌菜100克

独具风味的云南特色菜——腌菜炒汤圆的做法步骤:

1,姜切粒、蒜切片、蒜苗切小段,红油、汤圆备好。

2,锅中坐油,油温五成热时关火,倒入汤圆。

3,汤圆炸至稍变色有破皮即刻捞出放入盘中。

4,炒锅上火下入姜、蒜、蒜苗爆香。

5,下入腌菜炒香。

6,再把炸好的汤圆放入。

7,加入红油。

8,再加入糖和鸡精,快速翻炒即可出锅装盘。

小贴士:

1、腌菜最好用云南的腌菜,俺的还有路途中,可恶的快递。

2、内馅可依据自己的口味挑选。

3、油温五成热时关火下入汤圆。

4、汤圆炸至稍变色有破皮即刻捞出。

5、腌菜本身有咸味所以调味时不用再放盐。

江南特色炒鸭肫


食材明细:

鸭肫三个,胡萝卜半个,冬笋半个,青椒1个,黑木耳50克

江南特色炒鸭肫的做法步骤:

1、起油锅,放入盐;

2、等油温有7,8成热时,放入鸭肫煸炒;

3、看鸭肫变色了,放入冬笋和胡萝卜煸炒;

4、过大约1分钟放入黑木耳和青椒一同煸炒,一会放入味精就可以起锅了。

小贴士:

冬笋有一点点涩的味道,如果你不处理一下,菜肴的味道会打打折扣,所以今天分享一个小窍门,再做菜肴之前先将冬笋煮一下后,沥干备用,这样冬笋的味道就更鲜美了。

健康食疗《两亩地——云南特色小菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了云南特色食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3459385.html

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