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葵花牛舌

葵花牛舌

发布时间 : 2019-10-10
健康食疗 厨房百科 食材大全

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?经过收集,小编整理了葵花牛舌,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

牛鞭、牛舌各300克,香菇20克,青菜100克,胡萝卜50克,盐、鸡精、红油、葱、姜各适量

葵花牛舌的做法步骤:

1、将牛鞭洗净,煮熟,剞花刀。青菜焯水,摆入盘中。

2、牛舌切片,放入碗中摆好,上面放香菇,调味,上笼蒸30分钟,扣在青菜上。

3、锅入油烧热,炸香葱、姜,放入牛鞭烧制,调味,放在牛舌周围,用胡萝卜点缀即成。

小贴士:

特点

牛舌、牛鞭软糯,营养丰富,色泽艳丽。

王建 (安徽)

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葵花


食材明细:

金华火腿500克,鸡蛋200克,黄瓜50克,盐2克,白砂糖10克,白胡椒1克,色拉酱20克

葵花的做法步骤:

1.小黄瓜以波浪刀切斜片置于盘子中,加上粗盐、白糖,腌10分钟。

2.金华火腿切成0.5厘米的厚片,再对切成三角形,围在盘子的外围,打入3个鸡蛋于盘的中央,再用筷子将蛋黄弄破,覆上微波薄膜,以高火蒸2分30秒。

3.取出,边饰小黄瓜,挤上色拉酱,再撒上白胡椒粉即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

煮牛舌


食材明细:

牛舌500克,土豆(黄皮)300克,香叶1克,胡椒1克,黄油10克,盐3克

煮牛舌的做法步骤:

1. 土豆洗净煮熟去皮待用;

2. 先将牛舌洗净,放入锅内,上火加水,开锅后捞出,用凉水冲净;

3. 起锅一个,放入牛舌及适量开水,上火烧开,开锅后撇去沫,移到微火上,煮2.5小时后,牛舌熟了,即可捞出;

4. 将牛舌剥去外皮,用水洗地净,切成六片,再将舌的原汁和牛舌片放一锅内,加适量的盐、香叶、胡椒粒上火烧开,装盘时,土豆摆在一旁,牛舌摆中间,将黄油化开,浇在上面即可。

葵花鲍鱼


食材明细:

用料主料:原壳大鲍10只(约1000克)配料:南瓜调料:上汤、盐、味精、白糖、湿淀粉、明油

葵花鲍鱼的做法步骤:

1、南瓜切厚片,刻成葵花形,加调料调味,入笼蒸透。

2、鲍鱼取肉,剞花刀,腌制入味后入笼蒸熟。

3、上汤调味,勾芡,将鲍鱼放在葵花上,装盘,浇汁,淋明油,点缀即可上桌。

小贴士:

制作关键

刀工处理必须精致。

蒸制火候要到位。

葵花卷


食材明细:

寿司饭300克,厚蛋烧、紫苏叶、鱼松粉、海苔各适量。

葵花卷的做法步骤:

1、将厚蛋烧切成1厘米宽的条,用紫苏叶卷起,将一半量的寿司饭与鱼松粉混合成粉红色,另一半寿司饭备用。

2、将一片海苔上铺寿司饭,另一片海苔上铺粉红色的寿司饭,将以上两个相叠切成2厘米宽的长条。

3、再将竹帘包上保鲜膜,把切好的寿司条红白相间排在 竹帘上,放入卷好的厚蛋烧卷起。

4、把卷好的寿司卷切成厚段即可(食用时可佐以芥末、日本酱油、寿司姜)。

葵花豆腐


食材明细:

豆腐(北)600克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,鸡蛋120克,花生油100克,香油5克,酱油2克,味精3克,料酒5克,盐3克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)15克

葵花豆腐的做法步骤:

1.葱、姜洗净均切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克,备用;将豆腐洗净压成泥,放入碗内;将水发冬菇、冬笋切成末,放在豆腐泥中,加入精盐、味精、料酒、水淀粉、香油调拌均匀,做成一个2.6厘米厚的大圆饼。

2.将炒锅置火上,放适量油,油热后晃动锅使油在锅内走满走匀,并把豆腐饼轻轻推入锅中,煎至金黄色时大翻锅,再将另一面煎至金黄色,出锅盛入大盘,上笼蒸20分钟取出,装入另一盘内。

3.将鸡蛋磕入碗内,加水、水淀粉、精盐少许,拌匀后,倒入热锅内摊成薄蛋皮,切成6.6厘米长、3.3厘米宽的菱形片,摆在豆腐饼的的周围,成葵花瓣状。

4.将炒锅置火上,放油少许,烧热,下入葱末、姜末炝锅,加入酱油、料酒、精盐、味精和适量素汤,烧沸撇去浮沫,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在豆腐上即成。

大葱扒牛舌


食材明细:

牛舌500克,大葱150克,芡粉5克,盐3克,黄酒10克,酱油30克,味精3克,姜汁5克,胡麻油5克,花生油50克

大葱扒牛舌的做法步骤:

1.将牛舌处理干净煮熟后用刀破开,切成3厘米长、1.5厘米宽、0.6厘米厚的片。大葱剥去老皮,切成5厘米长的段,放入热油锅中炸至金黄色。

2.把炸好的葱段铺在锅垫上,然后将牛舌整齐地排在上面。

3.炒锅放火上,添入花椒油,下汤炸一下,再放入铺好牛舌的锅垫,下入汤600毫升、味精、绍酒、酱油、盐、姜汁,用武火扒制,至透,合入盘中。锅内的余汁,稍勾流水芡,汁收浓,均匀浇在牛舌上即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

相信《葵花牛舌》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3398502.html

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