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三色蜜豆

三色蜜豆

发布时间 : 2019-10-09
菜谱豆果 豆果美食 好豆菜谱

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编特意为大家收集整理了“三色蜜豆”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

红豆1杯、绿豆1杯、黑豆1杯、红糖80g、蜂蜜少许

三色蜜豆的做法步骤:

1.三种豆子洗净,用清水浸泡一晚;

2.浸泡好的豆子沥干;

3.豆子放入汤锅,加1000ml水;

4.大火烧开,再加入1碗冷水;

5.再次沸腾后,再加入1碗冷水;

6.大火再次烧开,转小火煮,其间不时用汤勺搅拌,以免粘锅;

7.煮到汤汁快要收干时关火、盛出,温度降下来后加入红糖;

8.将红糖充分搅拌均匀;

9.再加入少许蜂蜜,搅拌均匀即可。

小贴士:

1.反复加冷水的煮法可以使豆子易烂,如果有高压锅就不用这么繁琐了;

2.豆子比较容易粘锅,熬煮过程中要不时搅拌几下;

3.蜜豆中调入蜂蜜,不仅增加甜度,还可以使蜜豆更加粘稠。

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蜜豆三色芋圆


食材明细:

芋头200g,红薯200g,紫薯200g,木薯粉300ml,牛奶300ml,炼乳适量,熟红豆适量

蜜豆三色芋圆的做法步骤:

第1步准备食材:芋头200g、红薯200g、紫薯200g、木薯粉300g、牛奶300ml、炼乳、熟红豆第一步:芋头、红薯、紫薯洗净去皮,切厚片

第2步第二步:蒸锅中放入切好的紫薯、红薯、芋头,大火蒸熟,约15分钟第三步:用捣泥器分别将蒸好的芋头、红薯、紫薯压成泥状,分别倒入100g木薯粉揉制

第3步第四步:芋头、红薯、紫薯面团揉搓成条状,切成长约1.5cm的小块第五步:分别将3种小面团倒入锅中,煮约3分钟煮至小面团漂浮后,在煮约2分钟即可

第4步第六步:煮熟后的三色芋圆捞出放入凉白开中浸泡,晾凉第七步:碗中放入三色芋圆,倒入牛奶、红豆、西米,淋上炼乳

第5步这样一碗好吃的芋圆就做好啦~今夏,就试一试吧~

蜜草三色奶酪


食材明细:

A.黄花蜜草5钱,鱼腥草5钱,冰糖50克,洋菜粉6克,B.洛神花5钱,冰糖20克,洋菜粉5克,吉利丁片3片,C.鲜奶150cc,冰糖20克,吉利丁片5片

蜜草三色奶酪的做法步骤:

1.材料a洗净后与水500cc一起以大火煮开后,转成小火继续煮20分钟。熄火后用滤网过滤杂质,再加入洋菜粉和冰糖再继续煮到融化即熄火,倒入模型中待凝固。

2.将材料b的吉利丁片以冰水泡软,再把洗净的洛神花洗与500cc的水以大火煮开后,转小火煮约10分钟即熄火过滤杂质,再加入洋菜粉、冰糖及吉利丁片搅拌溶化后,放置一旁待温度降低。

3.在作法1的材料还没完全凝固前,将做法2分量约50cc倒进做法1的杯中。

4.将c的吉利片以冰水泡软,再把鲜奶和冰糖放入锅中以小火煮至冰糖融化后先熄火,加上吉利丁片拌匀。接着以隔冰水冷却的方式冷却,再分成50cc的份量倒入做法2中。

5.重覆以上所有步骤直到所有材料用毕,再一起放入冰箱冷藏即可。

三色豆腐


食材明细:

内脂豆腐1块、鹌鹑皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、欧芹少许。

三色豆腐的做法步骤:

1、烧开一锅热水,将豆腐放入加了盐的热水中,淖一下,取出后切小块码盘。

2、皮蛋剥壳切丁,榨菜过水剁碎。

3、将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。

4、淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少许欧芹叶。

5、搅拌均匀即可食用。

三色豆芽


食材明细:

材料豆芽。配料胡萝卜、黄瓜、红尖椒。调料盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末。

三色豆芽的做法步骤:

1.豆芽用清水洗净,在开水中烫熟,投凉。

2.胡萝卜、黄瓜、红尖椒切成丝加在豆芽里,加上盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末拌匀即可。

提示

色泽明亮,家常必备,待客好菜。

三色凉糕


食材明细:

糯米,绿豆沙,山楂糕,芹菜叶

三色凉糕的做法步骤:

1.糯米在水中浸泡三个小时,中间换二次水.米放在小盆中倒入刚好没过米的水在高压锅中压上二十分钟,取出放凉.在模具中摸上一层清油,用饭铲铲出一半的米饭平铺在模具里压实,在糯米饭上在平铺一层豆沙,然后在把剩余的糯米饭铺在上面抹平,在案板上铺一张保鲜膜把凉糕倒扣出来。

2.用刀切成小块上面洒上切小的山楂糕,放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

3.放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

小贴士:

糯米一定要铺的够厚,要不切不成形。

三色山药


食材明细:

肉,生粉,酱油,盐,酒,胡椒,蚕豆,淮山,胡萝卜,黑木耳,姜,蚝油

三色山药的做法步骤:

1.肉片适量用生粉酱油腌着.虾仁熟倒点香油关火.

2.鲜虾十几个剥虾仁用生粉抓过洗净用盐.胡椒酒腌过放冰箱冷藏半小时以上.

3.蚕豆剥去外衣.淮山去皮切丁泡在水里.胡萝卜切好.黑木耳发好..

4.爆姜片.下肉片淮山蚕豆炒一会加水和胡萝卜黑木耳.盐焖煮到淮山熟下虾仁蚝油.虾仁熟倒点香油关火.

喜欢《三色蜜豆》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱豆果专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3383287.html

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