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罗汉果汤

罗汉果汤

发布时间 : 2019-10-09
果果豆食材 豆果美食 菜谱豆果

中国人历来对美食有着不懈的追求,地方美食承载了地方的文化差异。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,要想不虚此行,必须吃点当地美食。你的家乡美食有哪些呢?为此,小编特意呈上“罗汉果汤”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料: 豆瓣菜 150g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 罗汉果 半个, 长思水晶蜜枣 1个,

罗汉果汤的做法步骤:

1.将买回来的骨头清洗干净之后用水烧开去血污,然后再冲洗干净。

2.准备罗汉果和蜜枣。

3.将西洋菜清洗干净。

4.将骨头熬到变乳白之后放入半个罗汉果和一个蜜枣再烧开半小时。

5.当罗汉果和蜜枣烧出味道之后放入西洋菜。

6.喜欢爽口的可以将西洋菜煮到断生即可,如果想吃西洋菜软的可以多煮些时间。

7.煮好的“西洋菜罗汉果汤”清甜滋润。是秋季不可缺少的好汤!

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罗汉果焖瓜子鸡


食材明细:

鸡腿2只,罗汉果半个。姜茸,酱瓜3条。清汤1饭碗。

罗汉果焖瓜子鸡的做法步骤:

(1)鸡腿切成块状,在滚水中煮1分钟捞出,酱瓜切成小片段,罗汉果捏碎.

(2)煮锅中放入鸡,酱瓜,姜茸,等清汤熬煮到剩一半时即可.

罗汉果瘦肉汤(1)


食材明细:

主料: 罗汉果 0.25个,

调料: 食盐 适量, 陈皮 0.25块,

罗汉果瘦肉汤的做法步骤:

1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。

2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

罗汉菜


食材明细:

发菜(干)40克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,素鸡50克,黄花菜25克,白果(鲜)25克,菜花25克,蘑菇(鲜蘑)50克,胡萝卜25克,木耳(水发)适量,料酒2克,淀粉(豌豆)5克,花生油75克,姜2克,白砂糖2克,味精2克,香油25克

罗汉菜的做法步骤:

1.发菜用冷水洗净,挤干水分。冬菇、鲜蘑、冬笋、胡萝卜均分别切成骨牌块。菜花切成栗子块。白果拍碎。黄花菜切成3厘米长的段。素鸡切成3厘米长的片。将菜花、白果、胡萝卜放入开水锅中氽熟。木耳去蒂,用清水洗净,沥干水分。

2.炒锅上火,放熟花生油,烧至八成热将除发菜以外的所有原料下锅煸炒,加酱油、姜末、白糖、味精、料酒、鲜汤,炒拌均匀,再下发菜,见汤汁起滚,用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘上桌。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

荤罗汉


食材明细:

水发板鱼翅(300克),水发鲍鱼片(160克),水发海参块(160克),鸡肉块,猪蹄子块,干贝,天胎(注)(10条),水发冬菇,菜心,黄酒,姜片,白酱油。

荤罗汉的做法步骤:

一、将鱼翅、鲍鱼片、海参块、蹄子块、鸡块洗干净,放入开水锅,加姜片川一下,拔去腥味。

二、用酒坛一只,将鱼翅、鲍鱼片、海参块、鸡块、蹄子块、天胎、干贝、冬菇放入,加酒、白酱油、将坛口密封。用小温火慢慢烧烂。

三、用菜心炒熟,加入坛里烧开,盛在大碗裹,将菜心放在上面即好。

附注:“天胎”即猪口内的上颚肉。

雪莲果汤


食材明细:

主料: 雪莲果 , 猪大骨头 , 红萝卜 , 白豆 , 花生(炒) , 百合 , 莲子 , 长思金丝枣(有核) ,

雪莲果汤的做法步骤:

1.切成块。

2.红萝卜切条。

3.将所有材料放煲里大火煲滚后转小火煲约两个小时调味即可饮用。

罗汉全斋


食材明细:

发菜(干)20克,栗子(熟)50克,木耳(水发)适量,素鸡50克,蘑菇(鲜蘑)50克,冬笋50克,香菇(干)20克,黄花菜25克,白果(鲜)25克,菜花25克,胡萝卜25克,淀粉(蚕豆)5克,黄酒2克,花生油50克,酱油30克,姜2克,白砂糖2克,味精2克,香油25克

罗汉全斋的做法步骤:

1. 发菜用冷水洗净,挤干水分;

2. 水发香菇、鲜蘑菇、熟冬笋、胡萝卜分别切成骨牌块;

3. 菜花切栗子块;

4. 白果拍碎;

5. 黄花菜切成3.3 厘米段;

6. 素鸡切成薄片;

7. 菜花、白果、胡萝卜须入开水锅中汆熟,沥干水分;

8. 炒锅置旺火,下油,烧至八成热,将除发菜以外的全部原料下锅煸炒,加入酱油、姜末、白糖、味精、黄酒、鲜汤等调料,炒拌均匀;

9. 再下发菜,见沥汁起滚,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,出锅装盘。

小贴士:

大火烧开,小火慢焖,烧透入味,方是上品。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

感谢您阅读“97美食网”的《罗汉果汤》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3345401.html

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