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豉汁南瓜蒸排骨

豉汁南瓜蒸排骨

发布时间 : 2019-10-09
菜谱南瓜 南瓜菜谱 南瓜做法

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别为你收集的“豉汁南瓜蒸排骨”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

南瓜400克,猪排骨(大排)500克,大葱10克,姜5克,豆豉30克,香菜10克,生抽15克

豉汁南瓜蒸排骨的做法步骤:

1. 将南瓜洗净,在1/3处削开,用小勺掏出内瓤;

2. 将葱、姜分别洗净,切段、片备用;

3. 香菜洗净切末备用;

4. 排骨斩成小块,洗净后加豆豉、生抽、盐、葱段、姜片拌匀后腌制30分钟;

5. 将腌好的排骨取出,放入南瓜里,上锅蒸至排骨嫩熟,撒上香菜末即可。

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豉汁蒸排骨


食材明细:

猪肋排500克,干豆豉5克,蒜2瓣,姜5片,料酒1勺,生抽1勺,白糖1勺,盐1小勺,蚝油1勺,胡椒粉1小勺,淀粉1小勺

豉汁蒸排骨的做法步骤:

第1步排骨斩小块,冲洗干净,然后用清水泡15分钟左右,捞起来沥干水份干豆豉,姜,大蒜分别剁碎,放入小碗里,加入料酒,盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉搅拌均匀

第2步搅拌好的料汁把料汁倒入排骨里,抓均匀

第3步再加入一勺食用油拌均匀,最后加入淀粉再次拌均匀锅里烧开水,放入排骨,大火蒸15分钟

第4步出锅后撒上葱花!!开吃!!

豉汁蒸排骨怎么做好吃 豉汁蒸排骨


豉汁蒸排骨

去过几次广东小美食吃饭,觉得那个蒸汁蒸排骨挺好吃的,嫩滑不是很油腻,就回来自己试着做,试过几次终于找到感觉了,没事就做一个盘来吃吃,蒸菜有益健康,应该多吃。

食材配方

主料:

排骨

200g

辅料:

豆豉

少许

蒜泥

适量

盐

少许

胡椒粉

少许

淀粉

1勺

糖

少许

料酒

少许

做法 共6个步骤

1.将切好的小块净排反复泡几遍清水,到排骨颜色发白没有血色为好。

2.将洗净的排骨挤去水份放在容器中。

3.将蒜去皮洗净,剁成蒜泥。

4.所有调料放在排骨上拌匀。

5.摆在盘中,放在蒸锅里大火蒸四十分钟,水开后计时。

6.蒸好后会出一些汤汁味道也不错,可以吃了,也可以捡在小盘里再倒些汁上桌更美观。

豉汁排骨南瓜盅


食材明细:

南瓜小半个,排骨200克,豆豉适量,蒜头4瓣,生姜一块,白糖半个汤匙,生抽1个汤匙,生粉半个汤匙,清水1汤匙

豉汁排骨南瓜盅的做法步骤:

第1步南瓜小半个,洗净瓜皮,挖去瓜籽;豆豉洗干净与生姜、蒜头一起剁成蓉,加入生抽、白糖、生粉、排骨一起搅拌均匀,加1汤匙的清水拌匀,放进冰箱里腌15分钟;

第2步把腌好的排骨和所有调料一起装进南瓜里;盖上保鲜膜,水开后,中火蒸20~25分钟,关火虚蒸5分钟。

第3步小心地把南瓜移到盘子上,撕开保鲜膜;用一把水果刀把南瓜切开;

第4步用筷子把排骨松开、拌匀;南瓜与豉汁排骨的味道融为一体,味道非常棒。

小贴士:

1:豆豉和生抽都是咸的,所有我没有放盐都已经够味啦,如果你的南瓜比较大,豆豉和生抽放得少的话,就要适当放点盐;2:排骨加腌料以后,放冰箱里稍为冷藏会让排骨更嫩滑;例如早上腌好排骨放冰箱里,晚上下班回来蒸就很好;3:如果不喜欢豉汁的朋友,改成用柱候酱排骨的方法也很好吃,甚至就用生抽、白糖、排骨也不错的;4:举一反三来说,我们还可以把排骨换成鸡块、鸡翅来蒸,味道同样很棒;5:豆豉的清洗要用捞洗的方法,因为有的豆豉会有沙粒,所以清洗以后要把豆豉捞起;6:蒸的时间应根据南瓜的大小,排骨的多少,火力的大小来适当调整;7:南瓜有益而且便宜,不妨多吃。

感谢您阅读“97美食网”的《豉汁南瓜蒸排骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3268703.html

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