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汤泡鱼生

汤泡鱼生

发布时间 : 2019-10-08
鱼头泡饼 泡芙食材 鱼肚汤

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《汤泡鱼生》,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

豌豆苗500克,草鱼300克,口蘑25克,油条30克,油炸馓子100克,香菜150克,猪油(炼制)50克,料酒50克,盐10克,味精3克,鸡油15克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克,香油15克

汤泡鱼生的做法步骤:

1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上。葱、姜捣烂用料酒取汁。香菜摘洗干净。豆苗摘苞洗净。

2.鱼肉先切成5厘米长的段,再片成2厘米宽的薄片,(越薄越好),用葱姜酒汁和适量的盐腌10分钟,拌上香油。

3.油条切成丝,馓子掰成条。

4.将猪油烧至六成热时,下入油条、馓子,炸酥后装入汤盘内,把腌好的鱼片放在油条馓子上,加放豆苗、胡椒粉和鸡油。

5.锅内放入鸡汤1250毫升、口蘑、盐和味精烧开,调好味,撇尽泡沫后装入沙锅内。

6.桌边用一火炉把口蘑鸡汤再烧开,先将鱼生上桌,再将口蘑鸡汤倒入鱼生汤盘内,鱼片已熟,随上香菜两小碟即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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生菜鱼生汤


食材明细:

草鱼肉200克,西生菜100克,油条1/2条,鸡高汤400㏄,葱1根,熟芝麻少许,盐1/2小匙,鸡精粉1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙,香油1/4小匙

生菜鱼生汤的做法步骤:

1.生菜洗净、切粗丝置于汤碗中,油条切小片铺至生菜上,鱼肉洗净、擦干、切薄片排在最上层,葱洗净、切细与芝麻撒在鱼上。

2.鸡高汤煮滚后加入调味料调匀,沖入作法1碗中即可食用。

鱼生粥


食材明细:

粳米100克,草鱼150克,花生仁(炸)30克,油条50克,海蜇皮50克,大葱5克,姜5克,香菜5克,盐3克,酱油10克,料酒6克,味精1克,胡椒粉1克,香油1克

鱼生粥的做法步骤:

1. 粳米洗净泡好后放入锅中,加冷水1200毫升,用旺火烧沸;

2. 随即改小火煮至米烂汤稠;

3. 加盐、味精、香油调好口味;

4. 将草鱼洗净取肉,切成薄片;

5. 海蜇皮洗净切丝;

6. 油条切成小段;

7. 把鱼片、海蜇丝和油条段放入大碗内,加入酱油;

8. 将滚汤的粥冲入碗内,撒上胡椒粉、油炸花生仁和香菜末匀即成。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

鲍鱼生菜


食材明细:

鲍鱼300克,生菜(团叶)200克,酱油5克,香油5克,醋3克

鲍鱼生菜的做法步骤:

1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;

2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;

3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。

小贴士:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

健康食疗《汤泡鱼生》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼头泡饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3262227.html

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