食材构成了美食最基本的部分,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?下面是小编精心整理的"蜗鸭掌包",为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
鸭掌400克,虾仁200克,鸭肫200克,鸭肝200克,香菇(鲜)25克,荸荠25克,鸡蛋清90克,面包屑150克,鸡蛋150克,菠萝100克,樱桃30克,小麦面粉50克,肥膘肉50克,猪网油200克,鲆25克,小葱25克,料酒50克,味精5克,盐6克,胡椒粉1克,辣酱油20克,香油10克,花生油150克
蜗鸭掌包的做法步骤:
1. 将鸭掌脱净外皮洗净;
2. 上锅加冷水烧开,煮至八成熟时捞出;
3. 拆去趾骨,再下开水锅中氽一氽取出,洗净待用;
4. 将虾仁、白膘、肫肝、冬菇、炸地鱼、荸荠、香葱均切成粒,盛在碗内;
5. 加入蛋清、味精、盐拌匀,分成24份待用;
6. 将网油洗净,切成24块,平摊在台板上;
7. 每件网油上放鸭掌1只,鸭掌上面再放上拌匀的虾肉馅料,然后包起来,留出鸭掌上端;
8. 网油外面先扑上一层面粉,再涂上鸡蛋;
9. 然后裹上面包渣捏紧,依次逐个制毕;
10. 烧热锅放入生油,待油至七成热时,将鸭掌下油锅炸10分钟;
11. 炸至金黄色即倒出,沥去水分;
12. 将鸭掌包仍倒入锅内,加入麻油、辣酱油、胡椒粉,颠翻几下,起锅装盘;
13. 将菠萝切成12片;
14. 樱桃一切二,放在菠萝上面,伴在盆边即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约1500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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蒜茸蜗鱼嘴
食材明细:
鱼嘴400克,红尖椒5克,原粒蒜肉50克,洋葱粒50克,蒜茸辣酱7克,浅色酱油及深色酱油各少许,绍酒2茶匙,姜米,短葱段,白糖,香油,生粉各适量。
蒜茸蜗鱼嘴的做法步骤:
①将原粒去皮蒜肉切开边,红尖椒去头尾,开边去核,切成棱形小件。洋葱切成方粒。
②从鱼头中切出色嘴(鱼眼至嘴巴的部位,最好选用鲸鱼嘴),开边,洗净滤水下盐拌匀。
③烧热锅,下油,烧至五成熟,下蒜肉炸至金黄色、表面微皱,接着把鱼嘴也投入滚油中,泡油约15秒钟至六成熟连同蒜肉一起倒起滤油。
④随即趁锅内余油,下洋葱粒、尖椒件、姜米、蒜茸、辣酱爆香,下鱼嘴再爆香,加入酒及少许汤水,下盐、味精、白糖、浅色酱油、深色酱油,加盖略娟,然后加入短葱段,用生粉、香油勾芡,拌匀即可。
虾球鸭掌
食材明细:
鸭掌2500克,火腿肠5克,虾仁150克,小白菜5克,鸡蛋清50克,香菇(干)2克,味精1克,料酒25克,淀粉(豌豆)30克,盐5克,猪油(炼制)25克
虾球鸭掌的做法步骤:
小贴士:
本菜以鸭掌、虾仁、香菇等多种主料辅料做菜,不仅色香味俱全,而且营养丰富,全面。鸭掌中的胶原蛋白质更是美容佳品。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
麻辣鸭掌
食材明细:
主料::鸭掌适量,
辅料::盐适量,姜片适量,小葱节适量,料酒适量,猪皮适量,八角适量,桂皮适量,草果适量,山奈适量,香叶适量,砂仁适量,丁香适量,香茅草适量,白扣适量,良姜适量,小茴香适量,白胡椒粉适量,花椒籽适量,干辣椒适量,大葱段适量,冰糖适量,老抽适量,生抽适量,鸡精适量,
麻辣鸭掌的做法步骤:
1.鸭掌适量,切去爪尖,装入碗中,加入适量的盐,用手抓均后,腌制15分钟。另取一碗,加入适量薄姜片、小葱节和料酒,用手抓捏出葱姜汁,将葱姜汁倒入鸭掌碗中,抓均后腌制15分钟。
2.猪皮适量,用水氽透后捞出,将猪皮先切条,再切成丁备用。
3.锅烧热,依次下入八角、桂皮、敲裂的草果、山奈、香叶、砂仁、丁香、香茅草、白扣、良姜、小茴香,小火炒香后,打出并倒入卤罐中。卤罐中再依次加入适量的白芷、白胡椒粉、花椒籽、干辣椒、姜片、大葱段、冰糖、猪皮粒,最后加入适量的水,盖上盖子。大火烧开后,转小火熬制2小时。
4.2小时后经下入鸭掌,加入适量的盐、老抽、料酒、糖色、生抽、味精、鸡精,小火煨煮30分钟后,关火。盖上盖子,浸泡6小时以上,6小时以后,捞出鸭掌,浸泡时间越长,味道越足。
5.成品图
鸭掌粉丝
食材明细:
主料::卤鸭掌300g,粉丝50g,
辅料::花椒2g,姜蒜粒10g,鸡精2g,白糖5g,豆瓣1匙,香辣酱1匙,
鸭掌粉丝的做法步骤:
1. 粉丝用冷水泡软后剪成10厘米左右段沥干水分备用;郫县豆瓣剁细和香辣酱酱备用。
2.油锅烧至6成热之后,放入花椒,姜粒和蒜粒,豆瓣,香辣酱炒香。
3. 放入鸭掌炒一下。
4.加水或者高汤煮开之后倒入粉丝,盖锅盖一起煮一会儿。
5.粉丝煮得差不多的时候放入盐,糖,鸡精,大火收汁,不要太多油汤滴水的哦,不然不好吃呢。盛盘之后,撒点儿葱花更漂亮。
小贴士:
1、加水的量不能太多也不能太少,如果实在是加多了就让鸭掌多煮一会,减少些水分。
2、不喜欢渣的,可以在加水后用漏勺吧渣子漏出来。
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