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蒜香番茄鳀鱼面

蒜香番茄鳀鱼面

发布时间 : 2019-10-08
蒜香茄子的做法 鱼香茄条 番茄酱番茄沙司

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?相信你应该喜欢小编整理的蒜香番茄鳀鱼面,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

水管面160克,荷兰芹、1大根,鸡高汤60ml,绿橄榄、4颗,黑橄榄、4颗,鳀鱼2片,番茄酱汁适量,醋渍酸豆、15克,盐、适量,胡椒适量适量,帕马森干酪10克,初榨橄榄油1/2大勺,蒜香橄榄油2大勺,红辣椒1/2根,白葡萄酒20ml

蒜香番茄鳀鱼面的做法步骤:

第1步准备好所需材料并称量好所需用量。平底锅加热蒜香橄榄油。

第2步至冒泡时加入去籽后的红辣椒。加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼。

第3步加入白葡萄酒去腥。加入黑、绿橄榄混拌

第4步加入番茄酱汁。再加入鸡高汤拌匀

第5步加盐、胡椒粉调味。烹煮片刻

第6步锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开。通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面。

第7步捞出面,控干水份。.将面加入步骤10的平底锅里。

第8步加入1汤勺的面汤。再撒些胡椒粉、盐来调味。

第9步撒入切碎的荷兰芹及初榨橄榄油,关火。最后撒些帕马森干酪粉,摇晃平底锅,使面和酱汁充分拌匀。

小贴士:

1.煮面时要按包装上的说明。2.材料在大型超市或进口食品超市都可以买到

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鳀鱼橄榄蕃茄面


食材明细:

A.义大利面200g,腌渍鳀鱼2尾,洋葱末20g,茄子片20g,九层塔少许,橄榄油适量,B.大蕃茄2公斤,洋葱碎200g,蒜碎50g,橄榄油1/2杯,义大利综合香料少许,盐适量,糖适量,胡椒适量

鳀鱼橄榄蕃茄面的做法步骤:

1.大蕃茄放入滚水中汆烫约10秒钟,捞起去皮去籽,再切成碎粒状备用。

2.取一汤锅,热锅,倒入作法B的橄榄油、洋葱和大蒜碎爆香后,倒入作法1的蕃茄碎,再加入义大利综合香料以小火煮滚后,以盐、糖、胡椒调味,续煮5分钟后熄火即为蕃茄酱汁备用。

3.取一深锅煮水至滚沸,加入1小匙的盐,放入义大利面条煮至八分熟,捞起拌入橄榄油放凉备用。

4.热锅,倒入适量的橄榄油爆香洋葱碎,放入茄子片拌炒一下,加入鳀鱼及作法1的蕃茄酱汁2大匙拌炒均匀,再放入九层塔、盐、胡椒调味,最后加入作法3的义大利面拌炒均匀入味即可起锅。

香蒜番茄鸡肉意大利面


食材明细:

意大利面500克,橄榄油1汤匙,蒜头2个,捣碎,去皮无骨鸡胸肉2块,切成丁,捣碎的辣椒干少量,袋装番茄/西红柿30克,沥干汁液,切成条,现买的香蒜酱100克

香蒜番茄鸡肉意大利面的做法步骤:

1.根据包装上说明将意大利面煮熟并沥干水分。

2.用大的炒锅中火预热橄榄油。加入蒜直至变软,再加入鸡肉翻炒。用干辣椒粉调味。翻炒至鸡肉熟透并至金黄。

3.用一个大碗,将面条、鸡肉、西红柿和香蒜酱搅匀即可食用。

鳀鱼奶油酱


食材明细:

奶油150公克,鳀鱼5条,蛋黄1个,松子1大匙,奶油少许,盐少许,胡椒粉少许

鳀鱼奶油酱的做法步骤:

1、50公克奶油先放在室温下软化备用。

2、将鳀鱼用刀切碎,再和蛋黄、烤熟的松子、奶油、盐及胡椒粉一起混合搅拌均匀即可。

鳀鱼沙拉(1)


食材明细:

主料:洋葱1/2个,小鳀鱼1/3杯,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,红色卷心菜,红色菊苣)1杯,辣椒调味汁。

鳀鱼沙拉的做法步骤:

1、将鳀鱼放入热水中稍微焯一下,捞出待用。洋葱切成薄片,放在凉水中浸泡。色拉用蔬菜用凉水洗净,撕成大小适口的片儿。

2、将准备好的蔬菜与洋葱放到盘子中,在上面放入鳀鱼,然后撒上辣椒调味汁。

相信《蒜香番茄鳀鱼面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3229045.html

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